O que Significa BMX?
BMX é uma abreviação ou sigla para “bicycle motocross” ou “bike motocross”.
O Ciclismo BMX também é conhecido como “Bicicross” e os competidores são chamados de piloto.
Características do Ciclismo BMX
São características do Ciclismo BMX a velocidade, habilidade e técnica apurada dos pilotos, além de muita força física para pilotar suas bicicletas e enfrentar todos os obstáculos.
O Ciclismo BMX também se caracteriza pela bicicleta aro 20 e pelos vários equipamentos de segurança, como macacão espumado e capacete para garantir a integridade física dos pilotos.
A Bike de BMX
É o equipamento básico do ciclismo BMX, porém não pode ser qualquer bicicleta.
Algumas características da bike de BMX são:
- quadro resistente para suportes os impactos das manobras;
- bicicleta de aro 20 polegadas;
- placa com número de identificação do/da piloto na frente;
- encaixe no pedal para prender a sapatilha;
- possuir apenas uma marcha;
- possuir freio.
A bicicleta do BMX é menor do que a do Mountain bike.
Equipamentos de BMX
O equipamento básico de Ciclismo BMX é a bike BMX, mas também usam sapatilhas especiais, o mesmo têm um taco de encaixe que serve para prende no pedal melhorando o desempenho durante competição.
São de uso obrigatórios os equipamentos de segurança:
- Capacete;
- Protetor de boca;
- Luvas;
- Joelheira;
- Cotoveleira.
Os pilotos também usam um macacão acolchoado, proporcionando mais segurança em caso tombos durante a prova.
A Pista para Ciclismo BMX
A pista de Ciclismo BMX é de saibro com circuito fechado, porém as curvas possuem um asfalto de massa bem fina.
Material de Educação Física
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Canal no Telegram Dicas Educação FísicaNos primeiros 10 metros do circuito há uma rampa de largada em declive, com pelo menos 1,5 metros de altura.
Após a descida da rampa de largada, tem a reta inicial de pelo menos 40 metros de comprimento com alguns obstáculos.
Segue com uma curva e, logo após uma nova reta. A pista deve ter um mínimo de 3 curvas com pelo menos 5 metros de largura.
Os obstáculos encontrados nas provas de BMX são rampas e outros tipos de ondulações.
A linha de chegada deve ser claramente marcada para indicar o local em que os competidores serão pontuados.
Manobras de BMX
High Speed Manual no BMX
É uma técnica usada para transpor um obstáculo sem desprender a roda traseira do chão, enquanto a da frente se mantém no ar, desta forma minimiza o atrito e ganha velocidade com o movimento do corpo.
Os pilotos chamam esta técnica de enrolar o obstáculo.
Esta é uma técnica mais estável, segura e muitas vezes mais rápida do que saltar.
Block Pass no BMX
Tipo de ultrapassagem feita entrando na curva por dentro.
Push and Pump no BMX
É um tipo de manobra para ganhar impulsão, feita movimentando para frente e para cima para ganhar velocidade e saltar um obstáculo.
Essa técnica de salto é usada para ganhar rapidez, é uma das características do ciclismo BMX racing, os pilotos conseguem apenas com impulso corporal ganhar mais velocidade nos obstáculos, saltando e encaixando com suavidade.
Holeshot no BMX
É quando um piloto completa a primeira curva na liderança.