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Saque Jornada nas Estrelas no Voleibol

Saque Jornada nas Estrelas no Voleibol
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O que é saque Jornada nas Estrela no Voleibol?

O Saque Jornada nas Estrelas no Voleibol é um tipo de saque por baixo, onde o jogador de Voleibol bate por baixo da bola com o objetivo que ela ganhe a maior altura possível e caia dentro da quadra adversária.

Diferente do Saque por baixo simples, que é usado na iniciação esportiva ao Voleibol, o saque jornada nas estrelas é um saque com alto grau de dificuldade técnica.

Origem do Saque Jornada nas Estrelas

O Saque Jornada nas Estrelas surgiu no Brasil, no início da década de 1980, e foi criado pelo atleta brasileiro de Voleibol Bernard.

Segundo relato do próprio Bernard, ele começou a fazer esse tipo de Saque na praia, com a intenção de atrapalhar a visão dos adversário devido a luz do sol. Pouco tempo depois, Bernard passou a surpreender as equipes adversária fazendo o Saque Jornada nas Estrelas em partidas oficiais de Voleibol de quadra, inclusive no mundial de Voleibol masculino de 1982.

Posição Inicial do Saque Jornada nas Estrelas

Como posicionar-se para fazer o Saque Jornada nas Estrelas?

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  • Posicione-se próximo ou distante da linha de fundo na sua zona de saque.
  • Posicione-se lateralmente para a rede, com o braço que vai bater na bola virado para o lado da rede.
  • Segure a bola com a mão que não vai golpear a bola ou com as duas mãos.
  • Posicione-se com as pernas ligeiramente afastadas, os joelhos e o quadril ligeiramente flexionados.

Posição inicial para fazer o saque jornada nas estrelas

Lançamento da Bola no Saque Jornada nas Estrelas

Como lançar a boa no saque jornada nas estrelas?

  • Lance a bola, preferencialmente, com a mão que não vai bater na bola.
  • Lance a bola na altura da sua cabeça ou um pouco a acima.

Lançamento do Saque Jornada nas Estrelas no Voleibol

Batida do Saque Jornada nas Estrelas

Como bater na bola no Saque Jornada nas Estrelas?

  • Bata na bola com a parte lateral da articulação do punho, na região do dedo polega e colocando o dedo polegar para dentro.
  • Bata na bola com força de modo que ganhe a maior altura possível e caia na quadra adversária.
  • No momento da batida, estenda o joelhos e o quadril para dar mais força ao movimento.

Batida na bola no saque jornada nas estrelas no Voleibol

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