Regras Básicas do Muay Thai

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Regras Básicas do Muay Thay

Conheça as Regras básicas do Muay Thai praticadas no seu país de origem, a Tailândia. As 10 mais importentes regras e critérios de pontuação do Muay Thai.

É importante ressaltar que o Muay Thai praticado fora da Tailândia nem sempre segue as mesmas regras e os mesmos critério, por isso, resolvemos nos aprofundar sobre as regras do Muay Thai praticado na Tailândia nesse conteúdo.

As Regras oficiais do Muay Thai

Veja abaixo as 10 regras básicas do Muay Thay:

Primeira regra: é proibido morder, cuspir, arranhar, beliscar ou atirar o adversário ao chão de forma intencional;
Segunda regra: os golpes abaixo da linha da cintura são permitidos, porém, não são permitidos golpe nos genitais utilizando o joelho;
Terceira regra: é proibido atacar o adversário que esteja no chão;
Quarta regra: é permitido o clinch, ou seja, agarrar o adversário para aplicar golpes, porém, o clinch não pode ser mantido por mais de cinco segundos;
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Quinta regra: os golpes são permitidos apenas com os punhos, cotovelos, joelhos e pernas, sendo proibido golpear com a cabeça, ombro, braços ou mãos abertas;
Sexta regra: os lutadores devem usar luvas e protetores bucais durante a luta;
Sétima regra: a luta é dividida em cinco rounds de 3 minutos, com intervalos de 2 minutos entre eles;
Oitava regra: se um lutador sofrer uma queda, o árbitro contará até oito antes de prosseguir com a luta;
Nona regra: se o árbitro considerar que o lutador não está mais em condições de continuar a luta, ele poderá encerrá-la;
Décima regra: se a luta terminar em empate, um round extra será realizado para decidir o vencedor.

Critérios de Pontuação do Muay Thai

Contundência do golpe.
Demostração de força em todos os momentos da luta.
Quebra da postura do oponente.
Escolha da melhor estratégia na luta.
Maior iniciativa ofensiva com contudência.
Jogo limpo: não utilizar golpe ilegais.

Mais Conteúdo sobre Lutas

CAIO Nunes Muay Thai. REGRAS NO MUAY THAI. YouTube, 07 de novembro de 2020. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=jcNOLN4cClE. Acesso em: 30 setembro de 2023.

CAIO Nunes Muay Thai. ENTENDIMENTO DA REGRA | PILARES DO MUAY THAI. YouTube, 09 de novembro de 2020. Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=VerZsLP_Xh8. Acesso em: 30 setembro de 2023.

CAIO Nunes Muay Thai. A VERDADE QUE NUNCA TE CONTARAM SOBRE O MUAYTHAI. YouTube, 24 de agosto de 2023. Disponível e