As Provas de Campo no Atletismo Olímpico
As provas de campo no Atletismo são divididas em provas de lançamento e provas de salto.
Provas de Lançamento no Atletismo
Nas Provas de lançamento no Atletismo, os atletas fazem uso de implementos os quais podem ser disco, martelo, dardo e peso.
Eles terão que lançar , arremessar os implementos à maior distância, superando os demais competidores.
O que são Implementos no Atletismo?
Os implementos são os equipamentos utilizados na execução de algumas modalidades do atletismo.
Os implementos oficiais são: o peso, o disco, o martelo e o dardo, utilizados nas modalidades de arremesso de peso e lançamentos.
As Provas de Lançamento no Atletismo
Veja a imagem ilustrativa com as provas de Lançamento no Atletismo.
Lançamento de Disco no Atletismo
O propósito da prova de lançamento de disco é lançar um disco de metal à maior distância possível, superando os demais competidores.
O lançamento é feito de dentro de um círculo de 2,5m de diâmetro no chão, cercado por um anteparo de concreto de 2cm de altura, a zona de lançamento.
O atleta deverá segurar o disco plano contra os dedos da mão e o antebraço do lado do lançamento, girar sobre si mesmo rapidamente e lançar o disco ao ar estendendo o braço.
O atleta não pode deixar o círculo antes do disco cair. Além disso, deve sempre sair pela metade traseira do círculo.
O disco precisa aterrissar dentro de uma área marcada.
Qual o Peso do Disco no Atletismo
O disco deverá pesar 2 Kg para provas masculinas e 1 Kg para provas femininas.
Lançamento de Martelo no Atletismo
No Lançamento de Martelo no Atletismo Olímpico o atleta se posiciona dentro de uma base circular de 2,135m de diâmetro, com um anel metálico marcando o diâmetro limite da área de lançamento.
Os Martelo
Na prova feminina o Martelo pesa 4 kg.
Já na prova masculina o Martelo pesa 7,2 kg.
O cabo do Martelo mede 1,2 metros em ambas as provas.
Para que a distância seja medida, o lançamento precisa ser feito de maneira que o implemento caia dentro de uma área marcada num ângulo de 34,92° à frente.
O atleta só poderá sair do círculo quando o martelo tocar o chão após o voo, devendo sair sempre pela parte traseira dele.
Lançamento de Dardo no Atletismo
Para o lançamento de Dardo no Atletismo Olímpico o atleta usa uma pista de corrida e lançamento com 34,9 metros de comprimento e 4 metros de largura.
Para lançar o dardo o atleta corre para obter impulsão, e em seguida faz um giro rápido com o corpo para lançar. Dessa forma o dardo sai das mãos do atleta com uma velocidade que chega aos 100km/h.
No lançamento, o atleta pega o dardo com uma empunhadura e lançado por cima do braço levantado ou dos ombros.
Não é permitido ao atleta se virar completamente, de modo que seu rosto fique em direção contrária ao lançamento.
A marca obtida pelo atleta é medida pelos juízes, desde o limite da zona de lançamento até ao primeiro ponto onde o dardo tocou no chão.
Os Dados
Na prova feminina o dardo pesa 600 gramas.
Já na prova masculina o dardo mede 800 gramas.
Arremesso de Peso no Atletismo
No Arremesso de Peso no Atletismo Olímpico os atletas devem arremessar uma bola de metal o mais longe possível, o vencedor é determinado pela maior distância alcançada do arremesso após os arremessos.
O arremesso de peso, quando há até oito competidores, cada atleta tem direito a seis lançamentos. Já quando há mais de oito competidores, cada atleta tem direito a três lançamentos apenas.
Material de Educação Física
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Canal no Telegram Dicas Educação FísicaEm caso de empate, a segunda maior marca do atleta servirá para definir o atleta vencedor.
Cada atleta terá direito a 3 tentativas e os arremessos são feitos usando uma técnica de giro.
Os Pesos
Na prova feminina o “peso” pesa 4 kg.
Já na prova masculina do arremesso de peso o “peso” pesa 7,2 kg.
Provas de Salto no Atletismo Olímpico
Provas de salto no Atletismo Olímpico estão divididas em:
- Salto em altura;
- salto em distância;
- salto com vara;
- salto triplo.
Salto em Altura no Atletismo
No salto em altura, é posto uma barra horizontal presa por dois suportes em uma determinada altura, e os atletas correm em direção a barra com o objetivo de saltá-la sem derrubá-la.
A técnica desse salto normalmente é feita de costa, pois dessa forma aumenta a impulsão do atleta.
Cada atleta tem direito a três saltos iniciais e a altura é aumentada gradualmente.
Cada atleta tem direito a falhar em duas tentativas de salto eme cada altura.
Será desclassificado o atleta que falha 3 vezes na mesma altura.
Não é permitido saltar com os dois pés unidos para impulsão.
Se o sarrafo cair durante o salto, esse salto será invalidado, mas se o atleta apenas encostar no sarrafo, não invalida o salto.
Caso o atleta acerte um, ele segue na disputa, porém o obstáculo subirá em pelo menos dois centímetros.
O maior salto será o resultado final de cada competidor, e o atleta que conseguir a maior altura, será o vencedor da competição..
Salto com Vara no Atletismo
Na modalidade de salto com vara no atletismo olímpico, o atleta usa uma vara, apoiada no solo, para ganhar altura e ultrapassar o sarrafo, caindo do outro lado do obstáculo em um colchão.
Os atletas utilizam uma vara longa e flexível para alcançar maior altura possível e passar por cima do obstáculo, o famoso sarrafo.
Vencerá a prova o atleta que alcançar a maior altura.
Salto em Distância no Atletismo
Na prova de Salto em Distância no Atletismo Olímpico os atletas devem percorrem uma raia da pista correndo para ganhar impulsão e saltar, caindo com os dois pés em uma caixa de areia.
Para que seu salto em distância seja validado, o atleta, que tem três tentativas, deverá dar o último passo, e o salto antes de atingir uma linha branca marcada na pista.
O vencedor da prova é o atleta que conseguir saltar a maior distância.
Não é Permitido no Salto em Distância
- Dar impulso ao lado da tábua (linha branca);
- saltar para fora da caixa de areia;
- após saltar, voltar caminhando pela caixa de areia.
Salto Triplo no Atletismo
A prova do Salto Triplo no Atletismo Olímpico começa com uma corrida para ganhar impulsão, em seguida o atleta dará um salto triplo (três saltos consecutivos), finalizado com a queda em uma caixa de areia.
Ele deverá dar os dois primeiros passos com a mesma perna, alternando a perna no terceiro e último passo, quando é feito o salto para a caixa de areia.
A marca é medida da ponta da tábua até a primeira marcação do corpo do saltador na caixa de areia.
O atleta deverá saltar com perna de impulsão tocando o solo, de modo, que gere uma pequena flexão da perna de impulsão.
Os saltos serão invalidados caso o atleta pise na borda ou em algum ponto tábua de impulsão.