Introdução: Tudo Sobre Andebol
Tudo sobre Andebol: a história do Andebol, as principais regras do Andebol e os fundamentos técnicos principais do Andebol.
⇒ A História do Andebol
A Origem do Andebol: Onde e como surgiu o Andebol?
O Andebol como conhecemos hoje surgiu por volta de 1890 na Alemanha com o nome de Raftball. Em 1912 o alemão Hirschmann, que era secretário da Federação Internacional de Futebol, foi o responsável por levar o Andebol para o campo, surgindo assim o Handebol de campo.
Durante a primeira Grande Guerra Mundial (1915 a 1918) o professor de ginástica Berlinense Max Heiser foi responsável pela criação do “Torball” para as trabalhadores da Fábrica Siemens, que era jogado em um campo com as medidas do futebol.
Quem criou o Andebol?
O professor alemão Karl Schelenz é considerado o criador do Andebol, pois em 1919 ele reformulou as regras do “Torball” e alterou seu nome para “Handball”, mas ainda sendo jogado no campo para 11 jogadores.
O Desenvolvimento do Andebol
Schelenz também introduziu o Andebol na Áustria e Suíça, além da Alemanha. Em 1925 foi realizada a primeira partida internacional de Andebol, entre Alemanha e Áustria, os austríacos venceram por 6 a 3.
A Criação da FIHA
Em 4 de agosto de 1928, com 11 países participantes foi fundada a FIHA (Federação Internacional de Handebol Association), o americano Avery Brudage foi escolhido presidente da FIHA.
O Andebol nos Jogos Olímpicos
Em 1934 o Comitê Olímpico Internacional (COI) escolheu o Andebol (ainda como Andebol de Campo) como uma das modalidades esportivas a serem disputadas nos Jogos Olímpicos de Berlim em 1936. A primeira competição olímpica de Andebol teve a Alemanha vencendo a Áustria na grande final por 10 a 6. A final foi assistida por mais de 100 mil pessoas no Estádio Olímpico de Berlim.
O primeiro campeonato Mundial de Andebol
Em 1938 na Alemanha foi realizado o primeiro campeonato mundial de Andebol, com 8 equipes participantes no Andebol de campo e 4 equipes participantes no Handebol de campo.
A Criação da IHF
Após o fim da segunda guerra mundial, dirigentes do Andebol de vários países se reuniram em Copenhague da atual Federação Internacional de Andebol (International Handball Association – IHA), com sede na Suécia e o presidente eleito foi o sueco Costa Bjork. Desde 1950 a sede da IHA passou a ser na Basiléia, Suíça.
A volta dos Campeonatos Mundiais de Andebol
E 1948 os campeonatos mundiais voltaram a ser realizados, porém sem a participação dos alemãs que ficaram excluídos por um tempo após a segunda guerra. Em 1948 foi realizado o mundial de Andebol de campo masculino e em 1949 o mundial de Andebol de campo feminino. O Andebol de campo teve seu mundial realizado em 1954, já com com a volta dos alemãs as competições.
Atualmente os campeonatos mundiais de Andebol da IHA são realizados de de 2 em 2 anos .
As Principais Regras do Andebol
01 – Quais as medidas do campo de Andebol?
O Campo de Andebol é um retângulo que mede 20 metros de largura por 40 metros de comprimento. São linhas e marcações do campo de Andebol são: a área de baliza, linha de lançamento livre, linha restritiva do guarda-redes, linha de 7 metros, linhas de substituição, linha central, linha lateral e linha de fundo.
02 – Tempo de Jogo no ANDEBOL?
Uma da regras básicas do Andebol diz respeito a duração de uma partida de Andebol. Para jogadores com idade igual ou maior a 16 anos uma partida tem duração de dois tempos de 30 minutos com 10 minutos de intervalo. Veja o tempo de uma partida de Andebol para outras categorias:
- Para jogadores entre 12 e 16 anos a duração é de dois tempos de 25 minutos;
- Para jogadores entre 8 e 12 anos a duração é de dois tempos de 20 minutos;
- Caso seja necessário um tempo extra (prolongamento) é jogado em dois tempos de 5 minutos cada.
03 – Qual o número de jogadores de uma equipa de Andebol?
Uma equipa de Andebol é formada por 7 jogadores em campo e pode ter até mais 7 jogadores suplentes. Para iniciar uma partida uma equipa deve ter pelo menos 5 jogadores em campo.
04 – Como são feitas as substituições no Andebol?
Segundo as Regras do Andebol as substituições são livres, desde que feitas na zona de substituição e que o jogador substituto só entre em campo após a saída do jogador que será substituído.
05 – GUARDA-REDES DE HANDEBOL não pode:
- Colocar em perigo o adversário em uma tentativa defensiva
- Sair da área de baliza com a bola dominada
- Tocar a bola que está parada ou rolando no solo do lado de fora da área de baliza, estando ele dentro da área de baliza
- Entrar na área de baliza vindo da área de jogo com a bola dominada
- Tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho quando ela estiver movendo-se para fora da área de baliza
- Ultrapassar a linha restritiva do guarda-redes (linha de 4 metros), antes que a bola tenha saído da mão do adversário que esteja executando um lançamento de 7 metros
O GUARDA-REDES DE ANDEBOL Pode:
- Tocar a bola com qualquer parte do corpo, numa tentativa de defesa, dentro da área de baliza
- Mover-se com a bola dentro da área de baliza
- Sair da área de baliza sem a bola e, ao receber a bola, participar do jogo como um jogador de linha
06 – Invasão da área de Baliza no Andebol
A Área de Baliza no Andebol é restrita a atuação dos guarda-redes. Quando um jogador de linha entrar na área de baliza, será marcado:
Material de Educação Física
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Canal no Telegram Dicas Educação Física- Lançamento de baliza, quando um jogador da equipa atacante entrar na área de baliza com a bola ou entrar sem a bola, mas conseguir alguma vantagem ao entrar
- Lançamento livre, quando um jogador da equipa defensora entrar na área de baliza e ganhar vantagem,
- Lançamento de 7 metros, quando um jogador da equipa defensora entrar na área de baliza e impedir uma clara chance de golo
“Não é permitido recuar a bola para o guarda-redes de Andebol estando ele dentro de sua área de baliza. Será marcado um Lançamento Livre para equipa adversária”
07 – Como MANEJAR A BOLA NO ANDEBOL:
- É permitido Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos
- Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos
- Dar no máximo 3 passos segurando a bola.
- Quicar a bola uma vez e agarrá-la novamente com uma ou duas mãos
- Quicar a bola repetidamente com uma mão (drible) e então agarrá-la novamente com uma ou ambas as mãos
- Rolar a bola sobre o solo repetidamente com uma mão e então agarrá-la com uma ou ambas as mãos
08 – São faltas no Andebol:
- Arrancar ou golpear a bola das mãos do adversário
- Empurrar ou bloquear o adversário com braços, mãos ou pernas ou usar qualquer parte do corpo para deslocá-lo
- Agarrar um adversário, mesmo se ele permanecer livre para continuar o jogando
- Saltar ou correr sobre um adversário.
09 – A execução do LANÇAMENTO LATERAL NO ANDEBOL
- O Lançamento Lateral é executado do local onde a bola saiu do campo pela linha lateral
- Não é necessário o apito (autorização) do árbitro para a execução do Lançamento Lateral
- O jogador deve permanecer com um pé sobre a linha durante o Lançamento Lateral
- Os adversários devem respeitar um distância mínima de 3 metros do executante do Lançamento Lateral, exceto quando há um lançamento lateral do lado da área de baliza e o adversário pode se posicionar a menos de 3 metros para permanecer fora da área
10 – A execução do LANÇAMENTO DE BALIZA NO ANDEBOL
De acordo com as Regras do Andebol o lançamento de baliza é executado somente pelo guarda-redes e não há necessidade do apito do árbitro.
É marcado um Lançamento de Baliza quando:
- um jogador adversário invadir a área de baliza
- o guarda-redes domina a bola em sua área de baliza ou a bola esta parada dentro da área de baliza
- um jogador adversário tocar a bola que está rolando ou parada dentro área de baliza
- a bola sair pela linha de fundo, após ter sido tocada pelo guarda-redes ou por um adversário
11 – A execução DO LANÇAMENTO DE 7 METROS NO ANDEBOL
O Lançamento de 7 metros é uma das principais regras oficiais do Andebol, é concedido toda vez que um clara chance de golo é interrompida por um falta, um apito não justificado, por uma pessoa que não participa do jogo ou por qualquer membro oficial de uma equipa.
- O Lançamento de 7 metros deve ser executado após o apito do árbitro, em até 3 segundos e rematando a bola a baliza
- O executante do lançamento de 7 metros deve permanecer atrás a linha de 7 metros
- após o remate a bola não pode ser tocada pelo executante ou um companheiro da mesma equipa até que a bola toque em um adversário ou na trave
- os companheiros do executante devem permanecer fora da linha de lançamento livre
- os adversários devem permanecer fora da linha de lançamento livre e a 3 metros de distância da linha de 7 metros
- se o guarda-redes adversário cruzar a linha restritiva do guarda-redes e o golo não foi marcado o lançamento de 7 metros deve ser repetido
Os Fundamentos do Andebol
Agora vamos falar dos Fundamentos do Andebol: execução dos fundamentos técnicos do Andebol, características e tipos de empunhadura, passe, drible, remate e finta na Andebol.
O que é e quais são os Fundamentos do Andebol?
Os Fundamentos do Andebol são as técnicas e movimentos utilizados para jogar Andebol. Os principais Fundamentos Técnicos do Andebol são: a Empunhadura, a Receção, o Passe, o Remate, o Drible e a Finta.
Fundamento Empunhadura no Andebol
A Empunhadura é um dos fundamentos mais básicos do Andebol, trata-se do ato de segurar a bola de Andebol com uma das mãos. A Empunhadura correta no Andebol é feita segurando a bola na palma da mão e apertando (fazendo pressão) com as pontas dos dedos.
Dica de execução: A pressão exercida pelos dedos polegar e mínimo é muito importante para a realização de uma boa empunhadura.
Fundamento Receção no Andebol
A Receção é um dos mais simples fundamentos do Andebol, trata-se do ato de receber (rececionar) a bola. A Receção no Andebol deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas (em forma de concha) e voltadas para frente.
Observação: A Receção no Andebol também pode ser feita com uma só mão.
Fundamento Passe no Andebol
O Passe é um dos principais Fundamentos do Andebol, o passe é o ato de lançar a bola entre os jogadores de uma mesma equipa.
Quais são os Tipos de Passe no Andebol?
- Passe acima do ombro: conhecido como Passe de Ombro, é o passe mais utilizado num jogo de Andebol, pode ser feito em trajetória reta ou parabólica.
- Passe em pronação: O Passe em Pronação no Andebol feito segurando a bola com a palma da mão apontada para baixo e realizando um giro do punho para fora. Pode ser feito com direção lateral ou para trás.
- Passe por de trás da cabeça: O passe por trás da cabeça no Andebol é executado exatamente como diz o nome, lançando a bola “por trás da cabeça”, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
- Passe por de trás do corpo: O passe por trás do corpo é feito lançando a bola por trás do corpo, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
- Passe para trás: É o passe feito na altura da cabeça com extensão do punho jogando a bola para trás.
- Passe quicado: É quando a bola toca o solo da quadra uma vez antes de ser recepcionado pelo companheiro de equipa. Esse tipo de passe é utilizado para desviar a bola de um marcado adversário.
Fundamento Remate no Andebol
O Remate é também um dos principais Fundamentos Técnicos do Andebol, é através do remate que se marca os golos em um jogo de Andebol. O Remate é o ato de lançar a bola em direção ao golo (baliza) da equipa adversária.
Quais são os Tipos de Remate no Andebol?
- Remate com apoio – É o tipo de Remate no Andebol onde um ou os dois pés estão em contato com o solo no momento da execução do Remate.
- Remate em suspensão – Nesse tipo de Remate o jogador de Andebol realiza um salto e fica com o corpo completamento suspenso no ar no momento da execução do Remate.
- Remate com queda – É o tipo de Remate no Andebol onde o jogador projeta uma queda após o Remate. Ao forçar uma queda o jogador de Andebol projeta o corpo e consegue colocar mais potência no Remate. É um tipo de Remate muito utilizado entre os pivôs no Andebol.
- Remate com rolamento – É o tipo de Remate onde após o jogador lançar a bola, ele realizado um rolamento, normalmente um rolamento de ombro. É um tipo de Remate comumente utilizado pelos “Pontas” no Andebol.
Fundamento Drible no Andebol
O Drible é um fundamento básico do Andebol, trata-se do ato de quicar a bola com uma das mãos sem perder o domínio da bola. O Drible pode ser feito com o jogador parado ou em movimento. A principal função do drible no Andebol é a progressão com posse de bola.
Quais são os tipos de Drible no Andebol?
O Drible Alto: É muito usado para deslocamento em velocidade do jogador de Andebol. O Drible alto é bastante utilizado em contra-ataques.
O Drible Baixo: O Drible baixo é basicamente usado para proteger a bola diante de um marcador adversário.
Os objetivos do Drible no Andebol são:
- fintar a defesa
- sair da marcação
- conquistar uma posição de Remate mais favorável
Fundamento Finta no Andebol
A Finta no Andebol é executada quando um jogador com a posse da bola, ameaça realizar um movimento em determinada direção para enganar e desequilibrar a marcação do adversário e realizar o movimento em outra direção.
São Características Técnicas da Finta no Andebol
- Deslocamento (mudar de um ponto para o outro do campo)
- Mudança de direção (se deslocar em direções diferentes)
- Troca de Ritmo (do lento para o rápido e do rápido para o lento)
Quais são os Objetivos do Finta no Andebol?
- Passar pela marcação de um adversário
- Desequilibrar um adversário direto
- Desviar a atenção do adversário
- Ganhar superioridade numérica em relação a equipa adversária
São características para uma boa Finta:
- Ter uma boa velocidade de reação
- Ter uma bola velocidade de deslocamento
- Ter um bom equilíbrio
- Ser ágil nas mudanças de direção
Quais são os Tipos de Finta no Andebol?
- Finta de Remate
- Finta de Passe
- Finta com deslocamento para direita
- Finta com deslocamento para esquerda