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Técnicas do Voleibol: Aprenda as Habilidades para Jogar Voleibol

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QUAIS SÃO AS TÉCNICAS DO VOLEIBOL?

As Principais Técnicas do Voleibol são o Serviço, a Manchete, o Passe por Cima, o Remate, o Bloco e a Defesa.

TÉCNICA DE SERVIÇOS NO VOLEIBOL

O Serviço é uma das principais técnicas do Voleibol, é o ato de colocar a bola em jogo. Na linguagem do Voleibol, o Serviço é o fundamento que da início a um Rally. Um Serviço bem executado é aquele que dificulta a Manchete (Passe) da equipa adversária, fará com que os jogadores da equipa recetora do serviço tenham que se afastar de suas posições e assim tenham mais dificuldade de realizar um Ataque.

“Rally no Voleibol são todas as ações que acontecem no jogo desde o momento que acontece um Serviço até o momento em que uma equipa marca um ponto. A cada novo serviço é iniciado um novo Rally.”

De acordo com as Regras do Voleibol FIVB o jogador sacador deve ficar atrás da linha de fundo do seu campo, região chamada de zona de Serviço ou serviço. Veja também: Todas as Regras do Voleibol.

Regras relacionadas ao Serviço

“A Zona de Serviço no Voleibol é uma área de 9 metros de largura atrás da Linha de Fundo de cada lado do campo.”

TIPOS DE SERVIÇO DO VOLEIBOL

Existem três tipos ou estilos de Serviço no voleibol: o Serviço por Baixo, o Serviço por Cima,e o Serviço por cima com salto ou Serviço Viagem ao Fundo do Mar (Serviço Viagem).

O SERVIÇO POR BAIXO

É um tipo de Serviço mais lento, no qual a bola viaja mais alta sobre a rede. É o Serviço mais indicado para iniciantes no Voleibol.

TÉCNICA DE SERVIÇO POR BAIXO

Se você for destro, segure a bola em sua mão esquerda na altura da sua cintura, com a mão direita fechada com o polegar para fora bata na parte inferior da bola com força suficiente para que ela ultrapasse por cima da rede e caia dentro do campo adversário. Se você for canhoto basta fazer o mesmo movimento a inverter as mãos.

O SERVIÇO POR CIMA

O Serviço por cima é um serviço mais rápido e eficiente, usado inclusive por jogadores profissionais.

TÉCNICA DE SERVIÇO POR CIMA

Segure a o bola com uma ou as duas mãos, jogue-a para o alto, para cima da cabeça, bata na bola com a palma da mão.

O SERVIÇO EM SUSPENSÃO NO VOLEIBOL

O Serviço em Suspensão é um tipo de serviço muito rápido e eficiente, o mais usado no nível profissional de Voleibol.

TÉCNICA DE SERVIÇO EM SUSPENSÃO

O jogador deve ficar alguns passos afastado da linha de fundo, jogar a bola bem alto e para frente, correr, saltar e bater na bola com a palma da mão com o maior potência possível.

Técnicas do Voleibol: os tipos de serviços

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TÉCNICA DE MANCHETE NO VOLEIBOL

A Manchete é um dos Fundamentos básicos do Voleibol, é o ato de receber o Serviço adversário e passar a bola para o Distribuidor da equipa.

É importante que durante a execução da Manchete a bola seja tocada com o antebraço.

TÉCNICA DE PASSE POR CIMA NO VOLEIBOL

O Passe por Cima é normalmente o segundo toque dos três toques permitidos para cada equipa. A técnica mais utilizada para realizar uma Distribuição ou Levantamento é o Passe por cima de frente ou Passe por cima de costas.

O objetivo da Distribuição ou Levantamento é colocar a bola próxima a rede para que um companheiro de equipa realize um Remate de ataque.

TÉCNICA DE REMATE NO VOLEIBOL

O Ataque é, na maioria da vezes, o terceiro toque na bola permitido a cada equipa. A técnica mais utilizada na realização do Ataque é o Remate. Geralmente o Ataque é feito a saltar e a bater na bola com a palma da mão, com a maior força possível e para baixo. O remate também pode ser feito sem salto.

TÉCNICA DE BLOCO NO VOLEIBOL

O Bloco (ver imagem) é um fundamento de defesa que tem como objetivo bloquear o Ataque e enviar a bola de volta para o campo adversário.

O Bloco pode ser individual (realizado por um jogador), duplo (realizado por dois jogadores) ou triplo (realizado por três jogadores).

Regras Relacionadas ao Bloco

“É proibido Bloquear o Serviço adversário”

“O Libero não pode bloquear ou tentar bloquear”

Técnicas do Voleibol: Manchete, passe por cima, Remate e Bloco

TÉCNICA DE DEFESA NO VOLEIBOL

A Defesa é um fundamento que pode ser realizado com qualquer parte do corpo, inclusive os pés. O objetivo da Defesa é impedir o sucesso do Ataque (Remate) da equipa adversária.

A Defesa é um fundamento tão importante no Voleibol que existe jogador especialista em defesa, o Libero.

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