INTRODUÇÃO: AS PRINCIPAIS REGRAS DO ANDEBOL
Nesse artigo o Dicas Educação Física preparou um resumo sobre as principais regras do Andebol com explicações simples para você entender tudo que é necessário sobre as regras do Andebol.
MEDIDAS DO CAMPO DE ANDEBOL
O Campo de Andebol é um retângulo que mede 20 metros de largura por 40 metros de comprimento. São linhas e marcações do campo de Andebol são: a área de baliza, linha de lançamento livre, linha restritiva do guarda-redes, linha de 7 metros, linhas de substituição, linha central, linha lateral e linha de saida.
DURAÇÃO DE UM JOGO DE ANDEBOL
Uma da regras básicas do Andebol diz respeito a duração de um jogo de Andebol. Para jogadores com idade igual ou maior a 16 anos uma partida tem duração de dois tempos de 30 minutos com 10 minutos de intervalo. Veja o tempo de um jogo de Andebol para outras categorias:
- Para jogadores entre 12 e 16 anos a duração é de dois tempos de 25 minutos;
- Para jogadores entre 8 e 12 anos a duração é de dois tempos de 20 minutos;
- Caso seja necessário um tempo extra (prolongamento) é jogado em dois tempos de 5 minutos cada.
NÚMERO DE JOGADORES DE UMA EQUIPA DE ANDEBOL
Uma equipa de Andebol é formada por 7 jogadores em campo e pode ter até mais 7 jogadores suplentes. Para iniciar um jogo uma equipa deve ter pelo menos 5 jogadores em campo.
SUBSTITUIÇÕES NO ANDEBOL
Segundo as Regras do Andebol as substituições são livres, desde que feitas na zona de substituição e que o jogador substituto só entre em campo após a saída do jogador que será substituído.
GUARDA-REDES DE ANDEBOL NÃO PODE:
- Colocar em perigo o adversário em uma tentativa defensiva
- Sair da área de baliza com a bola dominada
- Tocar a bola que está parada ou rolando no solo do lado de fora da área de baliza, estando ele dentro da área de baliza
- Entrar na área de baliza vindo da área de jogo com a bola dominada
- Tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho quando ela estiver movendo-se para fora da área de baliza
- Ultrapassar a linha restritiva do guarda-redes (linha de 4 metros), antes que a bola tenha saído da mão do adversário que esteja executando um lançamento de 7 metros
O GUARDA-REDES DE ANDEBOL Pode:
- Tocar a bola com qualquer parte do corpo, numa tentativa de defesa, dentro da área de baliza
- Mover-se com a bola dentro da área de baliza
- Sair da área de baliza sem a bola e, ao receber a bola, participar do jogo como um jogador de linha
INVASÃO DA ÁREA DE BALIZA NO ANDEBOL
A Área de Baliza no Andebol é restrita a atuação dos guarda-redes. Quando um jogador de linha entrar na área de baliza, será marcado:
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Canal no Telegram Dicas Educação Física- Lançamento de baliza, quando um jogador da equipa atacante entrar na área de baliza com a bola ou entrar sem a bola, mas conseguir alguma vantagem ao entrar
- Lançamento livre, quando um jogador da equipa defensora entrar na área de baliza e ganhar vantagem,
- Lançamento de 7 metros, quando um jogador da equipa defensora entrar na área de baliza e impedir uma clara chance de golo
“Não é permitido recuar a bola para o guarda-redes de Andebol estando ele dentro de sua área de baliza. Será marcado um Lançamento Livre para equipa adversária”
MANEJO A BOLA NO ANDEBOL:
- É permitido Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos
- Segurar a bola durante, no máximo 3 segundos
- Dar no máximo 3 passos segurando a bola.
- Quicar a bola uma vez e agarrá-la novamente com uma ou duas mãos
- Quicar a bola repetidamente com uma mão (drible) e então agarrá-la novamente com uma ou ambas as mãos
- Rolar a bola sobre o solo repetidamente com uma mão e então agarrá-la com uma ou ambas as mãos
FALTAS NO ANDEBOL:
- Arrancar ou golpear a bola das mãos do adversário
- Empurrar ou bloquear o adversário com braços, mãos ou pernas ou usar qualquer parte do corpo para deslocá-lo
- Agarrar um adversário, mesmo se ele permanecer livre para continuar o jogando
- Saltar ou correr sobre um adversário.
LANÇAMENTO LATERAL NO ANDEBOL
- O lançamento Lateral é executado do local onde a bola saiu de campo pela linha lateral
- Não é necessário o apito (autorização) do árbitro para a execução do Lançamento Lateral
- O jogador deve permanecer com um pé sobre a linha durante o Lançamento Lateral
- Os adversários devem respeitar um distância mínima de 3 metros do executante do Lançamento Lateral, exceto quando há um lançamento lateral do lado da área de baliza e o adversário pode se posicionar a menos de 3 metros para permanecer fora da área
LANÇAMENTO DE BALIZA NO ANDEBOL
De acordo com as Regras do Andebol o lançamento de baliza é executado somente pelo guarda-redes e não há necessidade do apito do árbitro.
É marcado um Lançamento de Baliza quando:
- um jogador adversário invadir a área de baliza
- o guarda-redes domina a bola em sua área de baliza ou a bola esta parada dentro da área de baliza
- um jogador adversário tocar a bola que está rolando ou parada dentro área de baliza
- a bola sair pela linha de baliza, após ter sido tocada pelo guarda-redes ou por um adversário
LANÇAMENTO DE 7 METROS NO ANDEBOL
O Lançamento de 7 metros é uma das principais regras oficiais do Andebol, é concedido toda vez que um clara chance de golo é interrompida por um falta, um apito não justificado, por uma pessoa que não participa do jogo ou por qualquer membro oficial de uma equipa.
- O Lançamento de 7 metros deve ser executado após o apito do árbitro, em até 3 segundos e lançando a bola ao golo
- O executante do lançamento de 7 metros deve permanecer atrás a linha de 7 metros
- após o lançamento da bola não pode ser tocada pelo executante ou um companheiro da mesma equipa até que a bola toque em um adversário ou na trave
- os companheiros do executante devem permanecer fora da linha de lançamento livre
- os adversários devem permanecer fora da linha de lançamento livre e a 3 metros de distância da linha de 7 metros
- se o guarda-redes adversário cruzar a linha restritiva do guarda-redes e o golo não foi marcado o lançamento de 7 metros deve ser repetido