Avançar para o conteúdo

Provas de Lançamentos no Atletismo

COMPARTILHE!

As Provas de Lançamentos no Atletismo

Nas Provas de Lançamentos no Atletismo Olímpico, os atletas fazem uso de apetrechos, ou seja, instrumentos os quais podem ser disco, martelo, dardo e peso.

Eles terão que lançar, arremessar os apetrechos à maior distância, a superar os demais competidores.

Quais são os Instrumentos usados no Atletismo?

Os instrumentos são os equipamentos utilizados na execução de algumas modalidades do atletismo.

Os instrumentos oficiais são: o Peso, o Disco, o Martelo e o Dardo, utilizados nas modalidades de Lançamento de Peso e lançamentos Disco.

Lançamento do Disco no Atletismo

O propósito da prova de lançamento do Disco é lançar um disco de metal à maior distância possível, a superar os demais competidores.

O lançamento é feito de dentro de um círculo de 2,5m de diâmetro no chão, cercado por um anteparo de concreto de 2cm de altura, a zona de lançamento.

O atleta deverá segurar o disco plano contra os dedos da mão e o antebraço do lado do lançamento, girar sobre si mesmo rapidamente e lançar o disco ao ar a estender o braço.

O atleta não pode deixar o círculo antes do disco cair. Além disso, deve sempre sair pela metade traseira do círculo.

O disco precisa cair dentro de uma área marcada.

Qual o Peso do Disco no Atletismo

O disco deverá pesar:

2 Kg para provas masculinas;

1 Kg para provas femininas.

Lançamento do Martelo no Atletismo

No Lançamento do Martelo no Atletismo Olímpico o atleta se posiciona dentro de uma base circular de 2,135m de diâmetro, com um anel metálico a marcar o diâmetro limite da área de lançamento.

Os Martelos

Na prova feminina o Martelo pesa 4 kg.

Já na prova masculina o Martelo pesa 7,2 kg.

O cabo do Martelo mede 1,2 metros em ambas as provas.

Para que a distância seja medida, o lançamento precisa ser feito de maneira que o martelo caia dentro de uma área marcada num ângulo de 34,92° à frente.

Conheça Nossos Canais

Educação Física Material de Educação Física

Youtube Dicas Educação Física Inscreva-se - Canal Dicas Educação Física

Instagram Dicas Educação Física Instagram Dicas Educação Física

Telegram Dicas Educação Física Canal no Telegram Dicas Educação Física


O atleta só poderá sair do círculo quando o martelo tocar o chão após o voo, a sair sempre pela parte traseira dele.

Tipos do Lançamento no Atletismo

Veja abaixo imagem ilustrativa com os tipos de Lançamento no Atletismo olímpico.

Provas de lançamento no Atletismo: Disco, Martelo, Dardo e Peso

Lançamento do Dardo no Atletismo

Para o lançamento do Dardo no Atletismo Olímpico o atleta usa uma pista de corrida e lançamento com 34,9 metros de comprimento e 4 metros de largura.

Para lançar o dardo o atleta corre para obter impulsão, e em seguida faz um giro rápido com o corpo para lançar. Dessa forma o dardo sai das mãos do atleta com uma velocidade que chega aos 100km/h.

No lançamento, o atleta pega o dardo e lança por cima do braço a levantar os ombros.

Não é permitido ao atleta se virar completamente, de modo que seu rosto fique em direção contrária ao lançamento.

A marca obtida pelo atleta é medida pelos juízes, desde o limite da zona de lançamento até ao primeiro ponto onde o dardo tocou no chão.

Os Dardos

Na prova feminina o dardo pesa 600 gramas.

Já na prova masculina o dardo mede 800 gramas.

Lançamento do Peso no Atletismo

No Lançamento do Peso no Atletismo Olímpico os atletas devem lançar uma bola de metal o mais longe possível, o vencedor é determinado pela maior distância alcançada do lançamento após os arremessos.

O Lançamento do Peso, quando há até oito competidores, cada atleta tem direito a seis lançamentos. Já quando há mais de oito competidores, cada atleta tem direito a três lançamentos apenas.

Em caso de empate, a segunda maior marca do atleta servirá para definir o atleta vencedor.

Cada atleta terá direito a 3 tentativas e os lançamentos são feitos a usar uma técnica de giro.

Os Pesos

Na prova feminina o “peso” pesa 4 kg.

Já na prova masculina do Lançamento de Peso o “peso” pesa 7,2 kg.

Mais sobre Atletismo

DICAS DE CURSOS ONLINE

  • Material de Educação Física
  • Educafit – Cursos de Educação Física Online
  • Cursos de Futsal Online
  • Cursos de Voleibol Online
  • Cursos de Futebol Online
  • Curso Preparatório para Concursos de Educação Física online
  • Deixe um comentário

    O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *