APRENDER MOVIMIENTOS DE JIU-JITSU
Todos los deportes de combate tienen sus técnicas y golpes característicos. Algunos golpes ya se han convertido en eslóganes y en una marca registrada del jiu-jitsu, como el «rear naked choke» y el «arm lock».
A muchos principiantes les cuesta entender algunos movimientos, o incluso cuáles son, porque hay muchos. Al fin y al cabo, no hay nada malo en saber un poco más sobre el deporte que se practica.
Conocerlas y aplicarlas correctamente sólo se consigue entrenando duro y practicando. Pueden marcar la diferencia entre perder o ganar un combate.
HADAKA JIME EN JIU-JITSU
Apuesto a que nunca ha oído ese nombre, ¿verdad? De hecho, aunque digas que no, esta estafa es muy conocida y seguro que has oído hablar de ella.
Se trata del famoso y temido Mata Leão, un golpe final que consiste en estrangular al adversario por detrás, utilizando los bíceps para cubrir el cuello del adversario.
Ver también – Reglas del Jiu-Jitsu
LA MONTURA DE JIU-JITSU
Puede que sea infantil por mi parte, pero no bromeo cuando digo que hay un alto grado de doble sentido en cada palabra sobre este movimiento de artes marciales. Sin embargo, intentaré minimizarlo.
Se trata de un golpe inmovilizador en el que el objetivo es mantener las rodillas y los pies del adversario en el suelo, ya estén orientados hacia delante, hacia los lados o hacia atrás. Este golpe sólo puede validarse si el golpe se aplica únicamente a uno de los brazos del adversario.
Si el golpe afecta a ambos brazos, no será válido y el luchador no recibirá puntos.
Ver también – Bandas y Grados en Jiu-jitsu
MOVIMIENTO DE LUCHA DE BRAZOS DE JIU-JITSU
Es uno de los golpes más conocidos, incluso por quienes no practican este deporte. Su fama se debe a su mención en competiciones de otros estilos de combate, como la lucha libre y la UFC.
Básicamente, el Arm Lock consiste en agarrar el brazo de tu oponente con las piernas y sujetarlo fuertemente con los puños, como una palanca, pero con las caderas hasta que tu oponente se rinda o esté acabado.
BLOQUEO DE BRAZO EN JIU-JITSU
Vamos a hablar del hermano cercano del armlock, pero es más peligroso y arriesgado, ya que tu oponente podría acabar con un brazo roto. Así que piénsatelo antes de recurrir a un movimiento de jiu-jitsu tan peligroso.
En estos golpes, el luchador agarra el brazo de su oponente con las piernas, agarra su puño con las manos y hace palanca con fuerza en las caderas hasta acabar con su oponente.
Véase también – Reglas de la MMA
GUILLOTINA EN JIU-JITSU
No se preocupe, nadie va a cortarle la cabeza a nadie con una hoja afilada. Este movimiento de jiu-jitsu es simplemente un movimiento en el que el luchador envuelve uno de sus brazos alrededor de la cabeza de su oponente mientras está en guardia.
El otro brazo completa y cierra el bloqueo. Por último, se utilizan las caderas para rematar al adversario ejerciendo presión sobre su cabeza.
Ver también – Todo sobre el jiu-jitsu: historia, reglas, golpes y cinturones
JIU-JITSU GOLPE DE RODILLA EN EL ESTÓMAGO
Pasemos a otros golpes de jiu-jitsu en los que uno de los luchadores está encima del otro, en este caso el golpe de rodilla al vientre se produce cuando uno de los luchadores está literalmente encima del otro.
El luchador que está de pie sobre el adversario caído coloca la rodilla sobre su estómago, manteniendo la otra pierna flexionada y los pies en el suelo. También se sujeta el cuello, los brazos o el cinturón del adversario. El objetivo es dominarlo
EL TIEMPO PARA TERMINAR EN JIU-JITSU
Esta parte es crucial en una pelea. El luchador debe hacer que su oponente se rinda. Para ello es necesario un golpe perfectamente ejecutado, normalmente un giro o un estrangulamiento del que sea imposible escapar.
Cuando el luchador escucha el hermoso sonido de tres palmadas sobre el tatami, es declarado vencedor.
VÍDEO: TÉCNICAS DE JIU-JITSU PARA PRINCIPIANTES Y GRADUADOS
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⇒ La Historia del Jiu-Jitsu en el Mundo
CONCLUSIÓN
Los golpes de jiu-jitsu deben practicarse muy bien para evitar que se produzcan situaciones graves durante los combates. Un luchador inexperto en un golpe, al intentar aplicarlo, puede lesionar gravemente a su oponente.