História, Regras e Fundamentos do Basquetebol

By | January 3, 2018

Introdução: História, Regras e Fundamentos do Basquetebol

O Dicas Educação Física preparou um resumo especial com tudo que você precisa saber sobre História, Regras e Fundamentos do Basquetebol.

 

A História do Basquetebol

ORIGEM DO BASQUETEBOL

QUEM CRIOU O BASQUETEBOL

O Basquetebol foi criado por James Naismith, filho de dois imigrantes escoceses no Canadá, que dava aulas de Educação Física na Associação Cristã de Moços em Springfield nos Estados Unidos.

ONDE, QUANDO E COMO SURGIU O BASQUETEBOL

O Basquetebol surgiu em Springfield no Estados Unidos em 1891, onde James Naismith ensinava Educa√ß√£o F√≠sica. O diretor de Educa√ß√£o F√≠sica, Dr. Luther Gulick, pediu para James Naismith para criar um novo jogo que os estudantes pudessem jogar em local fechado, durante o inverno, para manter os atletas em atividade, e que fosse seguro, ou seja, com pouco contato f√≠sico para evitar les√Ķes.

A INSPIRAÇÃO PARA A CRIAÇÃO DO BASQUETEBOL

James ¬†Naismith teve duas semanas para elaborar o novo esporte, ele se inspirou num jogo que ele tinha jogado quando crian√ßa, o ‚ÄúDuck on a Rock‚ÄĚ (Pato em uma Rocha), onde uma pato erra colocado em cima de uma rocha ou √°rvore e os jogadores tinham que atirar pedras para tentar derrub√°-lo.

A HIST√ďRIA¬†DA BOLA E DA CESTA DE BASQUETEBOL

História da Bola e da Cesta de BasquetebolEm vez de usar uma pedra, James Naismith decidiu usar uma bola de Futebol. O objetivo do jogo seria acertar a bola de futebol em uma cesta de pêssego, que seria pregada na parede.

Tanto a escolha da bola de Futebol (em vez de pedras), como de colocar a cesta de p√™ssego no alto, tinham a preocupa√ß√£o de evitar les√Ķes.

“Curiosidade da História do Basquetebol

O cesto de p√™ssego usado nos primeiros jogos de Basquetebol n√£o eram vazados, dessa forma, sempre que algu√©m acertava a bola na cesta, o jogo parava, algu√©m pegava uma escada e retirava a bola de dentro do cesto. Dois anos depois, em 1893, j√° se usava um aro de ferro e uma rede, mas a rede n√£o era vazada e bola continuava a ficar presa na cesta toda vez que algu√©m acertava a cesta.‚ÄĚ

O DRIBLE ERA PROIBIDO NA ORIGEM DO BASQUETEBOL

Na origem do Basquetebol n√£o era permitido driblar (quicar a bola), a bola era apenas passada entre os jogadores, quem estava com a bola tinha que permanecer parado. Essa regra tamb√©m tinha como objetivo evitar contatos, choques entre os jogadores e evitar as les√Ķes.

A PRIMEIRA PARTIDA DE BASQUETEBOL DA HIST√ďRIAA primeira partida da Hist√≥ria do Basquetebol ocorreu em 21 de dezembro de 1891

A primeira partida da Hist√≥ria do Basquetebol ocorreu em 21 de dezembro de 1891. Cada equipe atuou com 9 jogadores e a partida foi disputada em dois tempos de 15 minutos. O placar final foi 1 a 0, o √ļnico ponto da partida foi marcado por William R. Chase.

 Relato de James Naismith sobre a primeira partida de Basquetebol da História

‚ÄúQuando o Sr. Stubbins trouxe as cestas de p√™ssego para o gin√°sio eu as peguei e as fixei a 3 metros do solo. Uma em cada lado da quadra. Eu coloquei as 13 regras no quadro de avisos, segurei uma bola de Futebol e aguardei a chegada da turma. Eles n√£o ficaram muito animados, mais seguiram minhas orienta√ß√Ķes. Coloquei a bola em jogo e tentei manter as regras. A maioria das faltas foram por correr com a bola. Foi o in√≠cio do primeiro jogo de Basquetebol.‚ÄĚ

CURIOSIDADES RELACIONADOS A HIST√ďRIA DO BASQUETEBOL

  • Outra diferen√ßa entre o primeiro jogo de Basquetebol e o jogo atual √© que ap√≥s uma cesta bem sucedida, a bola era levada de volta ao centro da quadra para o jogo ser reiniciado com bola ao alto.
  • James Naismith n√£o acreditava que houvesse algo para treinar e que era melhor deixar os jogadores jogarem. Ele at√© tentou convencer um de seus ex-jogadores, o famoso treinador Forrest “Phog” Allen. Quando Allen disse a Naismith que ia treinar, Naismith lhe disse: “Voc√™ n√£o pode treinar basquete; Voc√™ apenas joga.” Forrest Allen continuou a provar que Naismith estava errado, tornando-se um dos grandes treinadores da hist√≥ria do basquetebol.
  • O nome James Naismith esta no Hall da Fama do Basquetebol: O The Naismith Memorial Basketball Hall da Fama. Ele est√° localizado em Springfield, MA, EUA, a cidade onde o Basquetebol foi inventado.
  • James Naismith morreu em 1939 de uma hemorragia cerebral.

O BASQUETEBOL NOS JOGOS OL√ćMPICOS

O BASQUETEBOL NOS JOGOS OL√ćMPICOS

  • Em 1904 o Basquetebol participou do jogos Ol√≠mpicos como Esporte Demostra√ß√£o
  • Em 1936 o Basquetebol era oficialmente um esporte Ol√≠mpico nos Jogos de Berlim.
  • James Naismith foi levado a Berlin, lan√ßou a bola no in√≠cio do primeiro jogo ol√≠mpico de Basquetebol e participou da cerim√īnia de entrega de medalhas .
  • Naismith veio a falecer apenas tr√™s anos ap√≥s ver o Basquetebol nos Jogos Ol√≠mpicos.

Regras Milion√°rias

O documento onde James Naismith escreveu as 13 regras originais do Basquetebol foi vendido em 2010 por 4,3 Milh√Ķes de d√≥lares. Naismith jamis poderia imagem que 119 anos depois, aquele peda√ßo de papel onde ele escreveu valeria tanto dinheiro.

A HIST√ďRIA DO BASQUETEBOL NO BRASIL

A História do Basquetebol no Brasil começou pelas mãos do norte-americano Augusto Shaw, que veio para o Brasil em 1896 para dar aulas de Artes no Colégio Mackenzie em São Paulo.

Shaw trouxe em sua bagagem uma bola de Basquetebol, esporte que havia sido criado em 1891 por James Naismith.

OS PRIMEIROS PRATICANTES DE BASQUETEBOL NO BRASIL

No começo, as mulheres foram as que mais se identificaram e praticavam o Basquetebol, isso levou a um resistência machista e o homens acabavam optando pelo Futebol. Mas logo o Basquete foi se tornando popular também entre os homens e Augusto Shaw enviou para os Estados Unidos uma foto do primeiro time de Basquetebol formado no Brasil.

História do Basquetebol no Brasil

O PRIMEIRO TORNEIO DE BASQUETEBOL NO BRASIL

Foi no Rio de Janeiro, no ano de 1912, no Gin√°sio da famosa rua da Quitanda que ocorreu o primeiro torneio de Basquetebol no Brasil.

A PRIMEIRA SELEÇÃO BRASILEIRA DE BASQUETEBOL

Em 1922 foi convocada pela primeira vez uma sele√ß√£o brasileira de Basquetebol para disputar um torneio com as sele√ß√Ķes do Uruguaia e da Argentina, onde o Brasil foi o vencedor.

Em 1930 a seleção brasileira de Basquetebol participou do primeiro campeonato sulamericano de Basquetebol em  Montevidéu no Uruguai.

Em 1936 a seleção brasileira masculina de Basquetebol participou dos jogos Olímpicos de Berlin e ficou na nona colocação.

CRIAÇÃO DA FEDERAÇÃO BRASILEIRA DE BASKETBALL

Em 25 de dezembro de 1933 foi criada a Federação Brasileira de Basketball. Em 1941, em assembleia, foi a aprovada a mudança de nome para Confederação Brasileira de Basketball (CBB).

Criação da Confederação Brasileira de Basketball

T√ćTULOS¬†DA HIST√ďRIA DO BASQUETEBOL BRASILEIRO

  • Em 1948¬†a equipe masculina do Brasil conquistou medalha de Bronze no jogos Ol√≠mpicos de Londres

Em 1948 a equipe masculina do Brasil conquistou medalha de Bronze no jogos Olímpicos de Londres

  • Em 1959 a sele√ß√£o masculina do Brasil sagrou-se campe√£ Mundial de Basquetebol
  • Em 1960 mais uma medalha de Bronze da sele√ß√£o masculina
  • Em 1963 os rapazes do Brasil conquistaram o Bi-campeonato Mundial
  • Em 1964 mais uma medalha de Bronze para sele√ß√£o masculina brasileira nos Jogos Ol√≠mpicos de T√≥quio.
  • Em 1971 a sele√ß√£o FEMININA conquistou o terceiro lugar no campeonato mundial de Basquetebol realizado no Brasil.
  • Em 1987 a sele√ß√£o masculina vence os Estados Unidos no Pan-americano de Basquetebol
  • Em 1991 as meninas do Brasil foram campe√£s do Panamericano de Havana.
  • Em 1994 o Basquetebol feminino brasileiro se consagra campe√£o mundial
  • Em 1996 as meninas ganham medalha de prata no Jogos Ol√≠mpicos de Atlanta.
  • Em 2000 novamente as meninas conquistam uma medalha de Bronze para o Brasil nos Jogos de Sydney.

Sobre Augusto Shaw

Augusto Shaw viveu no Brasil até o ano 1914 e pode acompanhar boa parte da difusão do Basquetebol no Brasil. Ele faleceu em 1939, nos Estados Unidos.

Regras do Basquetebol

1 – O QUE √Č O JOGO DE BASQUETEBOL?

O Basquetebol é um esporte coletivo jogado por duas equipes de 5 jogadores cada.

1.1 – QUAL O OBJETIVO DO JOGO DE BASQUETEBOL?

O objetivo do jogo de Basquetebol é marcar pontos jogando a bola na cesta defendida pela equipe adversária.

2 – QUAIS AS MEDIDAS E DIMENS√ēES DA QUADRA DE BASQUETEBOL?

De acordo com as Regras do Basquetebol uma quadra de Basquete tem 28 metros de comprimento por 15 metros de largura.

QUAIS AS MEDIDAS E DIMENS√ēES DA QUADRA DE BASQUETEBOL?

2.1 ‚Äď AS LINHAS DA QUADRA DE BASQUETEBOL

Todas as linhas da quadra de basquetebol possuem 5 centímetros de largura e devem ser pintadas na cor branca.

2.2 ‚Äď LINHAS LIMITE DA QUADRA DE BASQUETEBOL

As linhas limites da quadra de Basquete s√£o as linhas laterais e as linhas de fundo. As linhas limites n√£o fazem parte da quadra de Basquetebol.

2.3 – QUAL A ALTURA DA CESTA DE BASQUETEBOL?

  • A Cesta de Basquetebol¬†(aro) fica a uma altura de 3,05 metros do solo
  • A tabela de Basquetebol fica a uma altura de 2,90 metros do solo
  • O di√Ęmetro da cesta de Basquetebol (aro) √© de 45 cent√≠metros

2.4 ‚Äď MEDIDAS IMPORTANTES DA QUADRA DE BASQUETEBOL

  • O C√≠rculo Central da quadra de Basquete tem raio de 1,8 metros

  • O semic√≠rculo da √°rea de Lance Livre tem raio de 1,8 metros

  • A linha de Lance Livre tem 3,6 metros de comprimento e √© marcada a 5,8 metros da linha de fundo

  • A √°rea restrita (Garraf√£o) √© um ret√Ęngulo com 5,8 metros de comprimento por 4,9 metros de largura que fica entre a linha de fundo e a linha de Lance Livre.

  • A medida da linha de 3 pontos no Basquetebol √© um arco com raio de 6,75 metros medidos a partir do centro da cesta

  • Semic√≠rculo de n√£o carga ofensiva √© marcado a um raio de 1,25 metros a partir do centro da cesta.

3 – QUAIS OS EQUIPAMENTOS USADOS NUM JOGO DE BASQUETEBOL?

Os equipamentos b√°sicos para um jogo de Basquetebol s√£o: tabela de basquete com aro e suporte, bola de basquetebol, cron√īmetro e um quadro para marca√ß√£o do placar e de faltas.

4 – POR QUANTOS JOGADORES √Č FORMADA UMA EQUIPE DE BASQUETEBOL?

  • Um equipe de Basquetebol √© formada por no m√°ximo 12 jogadores, sendo 5 em quadra e at√© 7 reservas.

  • Um treinador, um treinador auxiliar e at√© 5 membros na comiss√£o t√©cnica

5 ‚Äď O UNIFORME DO JOGADOR DE BASQUETEBOL √Č FORMADO POR:

  • Camiseta com a mesma cor dominante na frente e nas costas

  • Bermuda abaixo do joelho com a mesma cor dominante na frente e nas costas, por√©m n√£o necessariamente da mesma cor da camiseta

  • Meia da mesma cor dominante para todos os jogadores

UNIFORME DO JOGADOR DE BASQUETEBOL

6 РQUAL A FUNÇÃO DO CAPITÃO DE UMA EQUIPE DE BASQUETEBOL?

O capit√£o de uma equipe de Basquetebol √© o representante do treinador em quadra e pode se dirigir ao √°rbitro de forma respeitosa para solicitar informa√ß√Ķes quando a bola estiver fora de jogo.

7 ‚Äď QUAL A FUN√á√ÉO DO TREINADOR DE UMA EQUIPE DE BASQUETEBOL?

  • entregar ao anotador uma lista com os nomes e n√ļmeros dos jogadores de sua equipe pelo menos 20 minutos antes do in√≠cio da partida

  • Ficar em p√© e falar com seus jogadores sem sair da √°rea do banco de reservas

8 ‚Äď QUAL A DURA√á√ÉO DE UMA PARTIDA DE BASQUETEBOL?

Uma partida de Basquetebol √© dividida em 4 per√≠odos de 10 minutos cada. Se ao final do √ļltimo quarto per√≠odo o jogo estiver empatado, haver√° uma prorroga√ß√£o de 5 minutos e quantas forem necess√°rias at√© que o jogo tenha um vencedor.

9 ‚Äď REGRAS RELACIONADAS A BOLA NO BASQUETEBOL

  • Bola Viva: √Č quando a bola est√° em jogo

  • Bola morta: √Č quando a bola est√° fora de jogo

  • Bola ao ar: aplica-se no in√≠cio do jogo e quando h√° uma bola presa (quando dois ou mais jogadores advers√°rios est√£o segurando a bola ao mesmo tempo).

  • A Bola ao Ar tamb√©m se aplica quando:

    • A bola sai da quadra e o √°rbitro tem d√ļvida qual equipe deve fazer a reposi√ß√£o

    • No in√≠cio de cada per√≠odo de jogo

    • Dupla falta no √ļltimo lance livre

    • Se a bola ficar presa entre o aro e a tabela

9.1 ‚Äď POSSE DE BOLA ALTERNADA NO BASQUETEBOL

A Posse de Bola Alternada é um procedimento que substitui a Bola ao Ar.

Procedimentos para Posse de Bola Alterada:

  • A equipe que perder a primeira Bola ao Ar ter√° direito a primeira Posse de Bola Alternada

  • A equipe que tiver direito a pr√≥xima posse de bola alternada no final de querquer per√≠odo, iniciar√° o pr√≥ximo per√≠odo

9.2 ‚Äď O MANEJO DA¬†BOLA NO BASQUETEBOL

Durante o jogo de Basquetebol a bola pode ser tocada apenas com as mãos. Pode ser passada, rolada, lançada ou quicada.

No jogo de Basquetebol não é permitido:

‚ÄúTocar a bola com a perna de forma n√£o intencional n√£o √© uma viola√ß√£o a regra.‚ÄĚ

10 ‚Äď QUANTOS PONTOS VALE UMA ‚ÄúCESTA‚ÄĚ NO BASQUETEBOL

  • Cesta de um Lance Livre vale 01 ponto
  • Cesta convertida na regi√£o delimitada pela linha de 3 vale 02 pontos
  • Cesta convertida fora da regi√£o delimitada pela linha de 3 vale 03 pontos

QUANTOS PONTOS VALE UMA CESTA NO BASQUETEBOL

Existe cesta contra no Basquetebol?

“De acordo com as Regras do Basquetebol, se um jogar converter uma cesta em seu pr√≥prio aro (cesta contra) de forma n√£o intencional, ser√° marcado 02 pontos para o capit√£o da equipe advers√°ria. Mas se a cesta contra for intencional, o ponto n√£o ser√° v√°lido.‚ÄĚ

11 ‚Äď REPOSI√á√ÉO DE BOLA NO BASQUETEBOL

A reposição de bola no Basquetebol é feita fora dos limites da quadra e no local mais próximo onde ocorreu a infração. O árbitro deve, obrigatoriamente, entregar a bola para o jogador que irá fazer a reposição. O jogador terá 5 segundos para realizar a reposição.

Outras situa√ß√Ķes de reposi√ß√£o de bola no Basquetebol:

  • Ap√≥s uma cesta convertida a reposi√ß√£o deve ser feita atr√°s da linha de fundo
  • No in√≠cio de cada per√≠odo ou ap√≥s um lance livre resultante de falta t√©cnica, antidesportiva ou desqualificante a reposi√ß√£o de bola ser√° feita no prolongamento da linha central da quadra, fora da quadra.
  • Se uma cesta for convertida mas n√£o for validada, a reposi√ß√£o ocorrer√° fora da quadra no prolongamento da linha de lance livre

12 ‚Äď O PEDIDO DE TEMPO NO BASQUETEBOL

Pedido de tempo no Basquetebol é uma interrupção do jogo solicitada pelo treinador de uma equipe e tem duração de 1 minuto.

Cada equipe tem direito a:

  • 02 pedidos de tempo no primeiro tempo de jogo (primeiro e segundo per√≠odos)
  • 03 pedidos de tempo no segundo tempo de jogo, sendo que n√≥s √ļltimos dois minutos pode-se pedir no m√°ximo dois tempos
  • 01 pedido de tempo por tempo extra

13 ‚Äď COMO S√ÉO FEITAS AS SUBSTITUI√á√ēES NO BASQUETEBOL?

  • Quando a bola estiver fora de jogo, o cron√īmetro parado e o √°rbitro terminou a comunica√ß√£o com a mesa de controle.
  • Quando um jogador recebe a bola para fazer a reposi√ß√£o de bola, n√£o √© mais permitido fazer uma substitui√ß√£o.
  • O jogador substituto deve informar a mesa de controle que ir√° acontecer uma substitui√ß√£o.

SUBSTITUI√á√ēES NO BASQUETEBOL?

14 ‚Äď JOGO PERDIDO POR AUS√äNCIA OU EXCLUS√ÉO

  • Uma equipe perde o jogo por aus√™ncia se n√£o possui 05 jogadores aptos a jogar at√© 15 minutos ap√≥s a hora marcada para in√≠cio do jogo.
  • Uma equipe perde o jogo por exclus√£o se durante o jogo ficar reduzida a menos de 02 jogadores aptos a jogar.

15 ‚Äď VIOLA√á√ēES DAS REGRAS DO BASQUETEBOL

Toda vez que ocorre uma violação as regras do Basquetebol a bola deve ser concedida ao adversários para reposição de bola fora da quadra do local mais próximo de onde ocorreu a violação.

Viola√ß√Ķes as Regras do Basquete

Hist√≥ria, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Viola√ß√Ķes

Tipos de viola√ß√Ķes (infra√ß√Ķes) as regras do Basquetebol:

  • Jogador ou bola fora de quadra (jogador ou bola s√£o considerados fora de quadra ao entrarem em contato com solo, objeto ou pessoa fora da quadra)
  • Jogador realiza dois drible consecutivos
  • Jogador andar com a bola
  • Jogador permanecer mais de 3 segundos dentro da √°rea restrita advers√°ria (Garraf√£o) quando sua equipe tem a posse de bola
  • Jogador fica mais de 5 segundos segurando a bola
  • Permanecer com a posse de bola por mais de 8 segundos na quadra de defesa
  • N√£o realizar um arremesso a cesta advers√°ria dentro do tempo limite de 24 segundos
  • Retornar a bola da quadra de ataque para a quadra de defesa
Regras do Basquetebol: 2 segundos, pé na bola.

Hist√≥ria, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Infra√ß√Ķes

‚ÄúUm jogador na zona de defesa n√£o pode interferir em um arremesso advers√°rio que est√° em trajet√≥ria descendente, nem tocar o aro ou a cesta, caso isso ocorra, ser√° convertido ponto para equipe advers√°ria de acordo com a posi√ß√£o ou situa√ß√£o em que o arremesso foi realizado.‚ÄĚ

15 ‚Äď AS FALTAS NO BASQUETEBOL

Faltas s√£o infra√ß√Ķes as regras do Basquetebol referentes a um contato f√≠sico ou atitude antidesportiva.

Regras do Basquetebol: Faltas no Basquetebol

História, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Falta em arremesso

15.1 ‚Äď POSI√á√ÉO LEGAL DE DEFESA

Um jogador ocupa uma posição legal de defesa quando está de frente para o adversária, com os pés no solo e ocupando um espaço cilíndrico.

√Č considerado falta no Basquetebol:

  • Provoca contato com um advers√°rio que est√° em posi√ß√£o legal de defesa (falta de ataque)
  • Bloquear ou obstruir um advers√°rio estando fora da sua posi√ß√£o legal de defesa
  • realizar carga (empurrar) o advers√°rio
  • Tocar o advers√°rio com as m√£os restringindo seus movimentos
  • Agarrar o advers√°rio em qualquer parte do corpo

15.2 ‚Äď TIPOS DE FALTA DO BASQUETEBOL

Tipos de falta no Basquetebol

História, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Faltas

  • Falta pessoal: √© um contato f√≠sico ilegal com o advers√°rio
  • Falta dupla: √© quando dois jogadores advers√°rios cometem um falta pessoal ao mesmo tempo. A falta ser√° anotada pela mesa e o jogo se reiniciar√° normalmente sem nenhum penalidade para as equipes.
  • Falta T√©cnica: √© marcada a partir de um comportamento inadequado dos jogadores ou comiss√£o t√©cnica da equipe
    • O jogador que cometer duas faltas t√©cnica ser√° desqualificado do jogo
    • Se a falta t√©cnica for cometida por um jogador ela contar√° como falta individual e coletiva da equipe
    • Se forma cometida por um membro do banco n√£o contar√° como falta coletiva
    • Ser√° concedido um lance livre mais reposi√ß√£o de bola para a equipe advers√°ria
  • Falta Antidesportiva: √© uma falta intencional que fere o esp√≠rito das regras do jogo
    • O jogador que cometer duas faltas antidesportiva ser√° desqualificado do jogo
    • ser√° concedido lances livres mais reposi√ß√£o de bola para equipe advers√°ria.
      • Se a falta foi cometida em um jogador que n√£o estava em ato de arremesso, a equipe ter√° direito a 2 lances livre.
      • Se a falta foi cometida em um jogador que estava no ato de arremesso, o arremesso ser√° convertido e a equipe ter√° mais 1 lance livre.
  • Falta Desqualificante: √© uma falta explicitamente antidesportiva.
    • O jogador ser√° desqualificado
    • Se a falta foi cometida em um jogador que n√£o estava em ato de arremesso, a equipe ter√° direito a 2 lances livre mais reposi√ß√£o de bola
    • Se a falta √© sem contacto: 2 lances livres
    • Se a falta √© cometida sobre um jogador no ato de lan√ßamento: a cesta √© convertida e, adicionalmente, 1 lance livre.
    • Se a falta √© cometida sobre um jogador no ato de arremesso e a cesta n√£o √© convertida: 2 ou 3 lances livres de acordo com a posi√ß√£o do arremesso.
Falta Técnica e Antidesportiva no Basquetebol

História, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Tipo de Falta

‚ÄúDe acordo com as Regras do Basquetebol se um jogador que cometer 5 faltas deve ser informado por um √°rbitro e deve abandonar o jogo de imediato. Deve ser substitu√≠do em at√© 30 segundos.‚ÄĚ

15.3 ‚Äď FALTAS DE EQUIPE

Uma falta de equipa são todas as faltas pessoais, técnicas, antidesportivas ou desqualificantes cometida por um jogador.

Uma equipa incorre numa situação de penalidade de faltas de equipa quando tenha cometido 4 faltas de equipa num período.

Quando uma equipa incorre numa situação de penalidade de faltas de equipa, todas as faltas pessoais subsequentes, cometidas por seus jogadores sobre um adversário que não esteja em ato de arremesso, devem ser penalizadas com 2 lances livres, em vez de uma reposição de bola.

Extra: Vídeo sobre as Regras do Basquete


História, Regras e Fundamentos do Basquetebol: Fundamentos do Basquete

INTRODUÇÃO: OS FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL

Afinal, quais s√£o os principais Fundamentos do Basquetebol? Os principais Fundamentos do Basquete s√£o:

  1. Controle do Corpo
  2. Manejo de bola
  3. Drible, Passe
  4. Arremesso
  5. Bandeja
  6. Jump
  7. Rebote

Veja abaixo um resumo de todos os fundamentos b√°sicos do Basquetebol.

O CONTROLE DO CORPO NO BASQUETEBOL

Fundamentos do Basquete: Controle do Corpo

O Controle do Corpo ou Manejo do Corpo é muito importante para realizar os movimentos do Basquetebol. O Controle do Corpo é importante tanto nos movimentos de defesa, quanto nos movimentos de ataque e não deve ser desprezado nas aulas de iniciação ao Basquetebol.

Alguns movimentos de Controle do Corpo que devem ser treinados no Basquete s√£o:

  • Giros
  • Fintas
  • Corridas com v√°rias mudan√ßas de dire√ß√£o
  • Correr de frente, correr de costas e correr lateralmente
  • Paradas Bruscas (interromper bruscamente o deslocamento ap√≥s uma corrida, serve para dificultar a marca√ß√£o da defesa advers√°ria)

O MANEJO DE BOLA NO BASQUETEBOL

O Manejo de Bola √© o Fundamento do Basquetebol que tem como objetivo desenvolver a habilidade de Controle de Bola¬†em diversas situa√ß√Ķes.

Alguns movimento de Manejo de Bola que devem ser treinados no Basquetebol s√£o:

  • Rolar a bola
  • Quicar a bola
  • Segurar a bola
  • trocar a bola de m√£os
  • lan√ßar a bola de um lado para o outro do corpo por cima da cabe√ßa
  • lan√ßar a bola de tr√°s para frente do corpo por cima da cabe√ßa
  • lan√ßar ou passar a bola por entre as pernas
  • passar a bola envolta do corpo (na altura dos joelhos e na altura da cintura)

O DRIBLE NO BASQUETEBOL

O Drible é um dos Fundamentos do Basquetebol mais utilizados durante uma partida, é o ato de quicar a bola com uma das mãos. O Drible é usado para que o jogador de Basquete possa se deslocar com a posse de bola.

Uma dica simples que sempre deve ser observada na execução do Drible é que o jogador que está Driblando sempre deve manter à frente a perna contrária da mão que está Driblando:

  • Drible com a m√£o direita, perna esquerda √† frente.
  • Drible com a m√£o esquerda, perna direita √† frente.

QUAIS SÃO OS TIPOS DE DRIBLE DO BASQUETEBOL?

1 РDrible Alto ⇒ Também chamado de Drible de Velocidade, pois é utilizado quando o jogador de Basquete está sem marcação e pode se deslocar em velocidade. No Drible Alto a bola é impulsionada mais à frente do corpo.

2 РO Drible Baixo ⇒ Também chamado de Drible de Proteção, pois esse tipo de Drible é utilizado quando há uma marcação próxima do jogador que está com a bola, dessa forma ele precisa Driblar para protegendo a bola de seu marcador. Nesse tipo de Drible há uma maior flexão das pernas e a bola fica sempre protegida pelo corpo do jogador.

DICAS PARA EXECUÇÃO DO DRIBLE

  • Drible sempre de cabe√ßa erguida (olhando seu marcador e a movimenta√ß√£o dos outros jogadores)
  • Drible empurrando a bola para baixo (n√£o bata na bola)
  • Durante o Drible n√£o deixe a bola subir al√©m da altura da sua cintura

PARA QUE SERVE O DRIBLE?

  • Para se desvencilhar de um marcador
  • Para ajustar a posi√ß√£o do corpo para realizar um arremesso ou passe
  • Para proteger a bola diante de um marcado
  • Para se deslocar em velocidade com a bola

FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL: PASSE

O Passe no Basquete √© o ato de lan√ßar a bola para uma jogador da mesma equipe. √Č um fundamento de ataque usado para deslocamento da equipe.

Fundamentos do Basquetebol: Passe

QUAIS SÃO OS TIPOS DE PASSE DO BASQUETEBOL?

1 – O Passe de Peito¬†‚áí O Passe de Peito √© o tipo de Passe mais comum no Basquete, √© uma passe para curtas e m√©dias dist√Ęncias, √© uma passe r√°pido e a bola segue uma trajet√≥ria reta.

2 РO Passe Picado ou Quicado ⇒ O Passe Picado no Basquete é utilizado em curtas distancias, nesse tipo de passe a bola toca o solo antes de alcançar o companheiro.

3 РO Passe por cima da Cabeça ⇒ O Passe por cima da cabeça no Basquete é realizado em crutas distancias, lançando a bola por cima do marcador.

4 РO Passe de Ombro ⇒ O Passe de Ombro no Basquete é utilizado para alcançar longas distancias, muito utilizado em jogadas de contra-ataque, quando se quer realizar um passe longo para pegar a defesa adversária desarrumada.

‚ÄúAo contr√°rio do Handebol, o passe de ombro no Basquetebol √© realizado com as duas m√£os.‚ÄĚ

5 ‚Äď O Passe de Gancho¬†‚áí O Passe de Ganho no Basquete √© utilizado em grandes distancias, √© uma tipo de passe com pouco precis√£o.

FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL: ARREMESSO

O Arremesso no Basquete é uma ação de ataque que tem como objetivo realizar uma cesta (pontos).

Fundamentos do Basquetebol: Tipos de Arremessos

QUAIS SÃO OS TIPOS DE ARREMESSO NO BASQUETEBOL?

1 – Arremesso com uma das m√£os ‚áí¬†√Č o tipo de arremesso mais comum no Basquete. √Č executado colocando a m√£o principal embaixo da bola e a outra m√£o do lado para dar apoio. A bola deve ser lan√ßada para cesta usando somente a m√£o que est√° embaixo da bola. O Arremesso com uma das m√£os tamb√©m pode ser realizado com Salto.

DICAS DE EXECUÇÃO DO ARREMESSO COM UMA DAS MÃOS:

  • Se voc√™ arremessa com a m√£o direita, sua perna direita deve ficar um pouco √† frente, o mesmo serve para arremesso com a m√£o esquerda

  • Flexione um pouco as pernas no in√≠cio do arremesso

  • O Cotovelo da m√£o que vai arremessa deve ficar apontando para cesta

  • Olhe para cesta

  • Flexionar o punho no final do arremesso

  • Lance bola em uma trajet√≥ria parab√≥lica

ARREMESSO DE BANDEJA NO BASQUETEBOL

A Bandeja é uma dos Fundamentos do Basquetebol mais comuns, é um tipo de Arremesso realizado em deslocamento, próximo a cesta e com salto.

Fundamentos do Basquetebol: Bandeja

QUAIS SÃO OS TIPOS DE BANDEJA NO BASQUETEBOL?

Bandeja com posse de bola ‚áí¬†√Č quando Jogador vem Driblando, se aproxima da cesta, segura a bola, realiza dois passos e salta em dire√ß√£o a cesta, lan√ßando a bola.

Bandeja sem a posse da bola ‚áí¬†√Č quando o jogador recebe a bola j√° pr√≥ximo a cesta e faz a Bandeja sem realizar o Drible.

O FUNDAMENTO JUMP NO BASQUETEBOL

O Jump é um tipo de Arremesso do Basquete realizado com Salto. O Jump pode ser realizado em deslocamento ou parado e a bola deve ser lançada no momento que o jogador atinge a maior altura no salto.

FUNDAMENTO REBOTE NO BASQUETEBOL

O Rebote no Basquete é o ato de pegar a bola após um Arremesso não convertido.

Fundamentos do Basquetebol: Rebote

QUAIS SÃO OS TIPOS DE REBOTE NO BASQUETEBOL?

Rebote Defensivo ⇒ Também chamado de Rebote de Defesa é quando um jogador da equipe que está defendendo pega o Rebote após um Arremesso não convertido da equipe adversária.

Rebote Ofensivo ⇒ Também chamado de Rebote de Ataque é quando um jogador da equipe que está atacando pega o Rebote após um Arremesso não convertido da sua própria equipe.

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