10 Regras B√°sicas do Basquetebol Atuais

By | janeiro 8, 2018

Introdução: Regras Básicas do basquetebol

Quais s√£o as regras do Basquete? Nesse artigo o¬†Dicas Educa√ß√£o F√≠sica¬†apresenta¬†10 Regras B√°sicas do Basquetebol, as regras essenciais para o jogo de Basquetebol explicadas de forma resumida e ilustrada para voc√™ entender e jogar Basquete sem complica√ß√£o. Regras atualizadas da Confedera√ß√£o Brasileira de Basquete. Boa leitura! ūüėČ

01 – Qual tamanho da quadra de Basquetebol?

A quadra oficial de Basquetebol mede 28 metros de comprimento por 15 metros de Largura

De acordo com as Regras do Basquetebol uma quadra de Basquete tem 28 metros de comprimento por 15 metros de largura.

Veja detalhes sobre a Quadra de Basquetebol no artigo: A QUADRA OFICIAL DE BASQUETEBOL

02 – QUAL A ALTURA DA CESTA DE BASQUETEBOL?

  • A Cesta de Basquetebol¬†(aro) fica a uma altura de 3,05 metros do solo
  • A tabela de Basquetebol fica a uma altura de 2,90 metros do solo
  • O di√Ęmetro da cesta de Basquetebol (aro) √© de 45 cent√≠metros

Medidas e altura da cesta de Basquetebol

03 – QUANTOS JOGADORES TEM EM UM TIME DE BASQUETEBOL?

  • Um equipe de Basquetebol √© formada por no m√°ximo 12 jogadores, sendo 5 em quadra e at√© 7 reservas.

  • Um treinador, um treinador auxiliar e at√© 5 membros na comiss√£o t√©cnica

04 РQUAL A DURAÇÃO DE UM JOGO DE BASQUETE?

Uma partida de Basquetebol √© dividida em 4 per√≠odos de 10 minutos cada. Se ao final do √ļltimo quarto per√≠odo o jogo estiver empatado, haver√° uma prorroga√ß√£o de 5 minutos e quantas forem necess√°rias at√© que o jogo tenha um vencedor.

 05 РO MANEJO DA BOLA NO BASQUETEBOL

Principais Regras do Basquetebol: regras de manejo de bola

Durante o jogo de Basquetebol a bola pode ser tocada apenas com as mãos. Pode ser passada, rolada, lançada ou quicada.

No jogo de Basquetebol não é permitido:

  • Correr com a bola

  • Chutar a bola

  • Bater na bola com o punho

  • Interceptar a bola intencionalmente com qualquer parte da perna

‚ÄúTocar a bola com a perna de forma n√£o intencional n√£o √© uma viola√ß√£o a regra.‚ÄĚ

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06 – QUANTOS PONTOS VALE UMA ‚ÄúCESTA‚ÄĚ NO BASQUETEBOL

  • Cesta de um Lance Livre vale 01 ponto
  • Cesta convertida na regi√£o delimitada pela linha de 3 vale 02 pontos
  • Cesta convertida fora da regi√£o delimitada pela linha de 3 vale 03 pontos

07 РREPOSIÇÃO DE BOLA NO BASQUETEBOL

A reposição de bola no Basquetebol é feita fora das linhas limite da quadra e no local mais próximo onde ocorreu a infração. O árbitro deve, obrigatoriamente, entregar a bola para o jogador que irá fazer a reposição. O jogador terá 5 segundos para realizar a reposição.

08 – VIOLA√á√ēES DAS REGRAS DO BASQUETEBOL

Toda vez que ocorre uma violação as regras do Basquetebol a bola deve ser concedida ao adversários para reposição de bola fora da quadra do local mais próximo de onde ocorreu a violação.

Viola√ß√Ķes as Regras do Basquete

Viola√ß√Ķes as regras do Basquete

Tipos de viola√ß√Ķes (infra√ß√Ķes) as regras do Basquetebol:

  • Jogador ou bola fora de quadra (jogador ou bola s√£o considerados fora de quadra ao entrarem em contato com solo, objeto ou pessoa fora da quadra)
  • Jogador realiza dois drible consecutivos
  • Jogador andar com a bola
  • Jogador permanecer mais de 3 segundos dentro da √°rea restrita advers√°ria (Garraf√£o) quando sua equipe tem a posse de bola
  • Jogador fica mais de 5 segundos segurando a bola
  • Permanecer com a posse de bola por mais de 8 segundos na quadra de defesa
  • N√£o realizar um arremesso a cesta advers√°ria dentro do tempo limite de 24 segundos
  • Retornar a bola da quadra de ataque para a quadra de defesa

24 segundos e pé na bola no Basquete

‚ÄúUm jogador na zona de defesa n√£o pode interferir em um arremesso advers√°rio que est√° em trajet√≥ria descendente, nem tocar o aro ou a cesta, caso isso ocorra, ser√° convertido ponto para equipe advers√°ria de acordo com a posi√ß√£o ou situa√ß√£o em que o arremesso foi realizado.‚ÄĚ

09 – AS FALTAS NO BASQUETEBOL

Faltas s√£o infra√ß√Ķes as regras do Basquetebol referentes a um contato f√≠sico ou atitude antidesportiva.

Faltas no Basquetebol

POSIÇÃO LEGAL DE DEFESA

Um jogador ocupa uma posição legal de defesa quando está de frente para o adversária, com os pés no solo e ocupando um espaço cilíndrico.

√Č considerado falta no Basquetebol:

  • Provoca contato com um advers√°rio que est√° em posi√ß√£o legal de defesa (falta de ataque)
  • Bloquear ou obstruir um advers√°rio estando fora da sua posi√ß√£o legal de defesa
  • realizar carga (empurrar) o advers√°rio
  • Tocar o advers√°rio com as m√£os restringindo seus movimentos
  • Agarrar o advers√°rio em qualquer parte do corpo

10 – TIPOS DE FALTA DO BASQUETEBOL

Falta no Basquetebol

As Faltas no Basquete

  • Falta pessoal: √© um contato f√≠sico ilegal com o advers√°rio
  • Falta dupla: √© quando dois jogadores advers√°rios cometem um falta pessoal ao mesmo tempo. A falta ser√° anotada pela mesa e o jogo se reiniciar√° normalmente sem nenhum penalidade para as equipes.
  • Falta T√©cnica: √© marcada a partir de um comportamento inadequado dos jogadores ou comiss√£o t√©cnica da equipe
    • O jogador que cometer duas faltas t√©cnica ser√° desqualificado do jogo
    • Se a falta t√©cnica for cometida por um jogador ela contar√° como falta individual e coletiva da equipe
    • Se forma cometida por um membro do banco n√£o contar√° como falta coletiva
    • Ser√° concedido um lance livre mais reposi√ß√£o de bola para a equipe advers√°ria
  • Falta Antidesportiva: √© uma falta intencional que fere o esp√≠rito das regras do jogo
    • O jogador que cometer duas faltas antidesportiva ser√° desqualificado do jogo
    • ser√° concedido lances livres mais reposi√ß√£o de bola para equipe advers√°ria.
      • Se a falta foi cometida em um jogador que n√£o estava em ato de arremesso, a equipe ter√° direito a 2 lances livre.
      • Se a falta foi cometida em um jogador que estava no ato de arremesso, o arremesso ser√° convertido e a equipe ter√° mais 1 lance livre.
  • Falta Desqualificante: √© uma falta explicitamente antidesportiva.
    • O jogador ser√° desqualificado
    • Se a falta foi cometida em um jogador que n√£o estava em ato de arremesso, a equipe ter√° direito a 2 lances livre mais reposi√ß√£o de bola
    • Se a falta √© sem contacto: 2 lances livres
    • Se a falta √© cometida sobre um jogador no ato de lan√ßamento: a cesta √© convertida e, adicionalmente, 1 lance livre.
    • Se a falta √© cometida sobre um jogador no ato de arremesso e a cesta n√£o √© convertida: 2 ou 3 lances livres de acordo com a posi√ß√£o do arremesso.

‚ÄúDe acordo com as Regras do Basquetebol se um jogador que cometer 5 faltas deve ser informado por um √°rbitro e deve abandonar o jogo de imediato. Deve ser substitu√≠do em at√© 30 segundos.‚ÄĚ

Tipos de Faltas no Basquete

Tipos de falta no Basquete

Vídeo sobre as Regras Básicas do Basquetebol

Para voc√™ que gosta de conte√ļdos em forma de v√≠deo, o Dicas Educa√ß√£o F√≠sica¬†recomenda o v√≠deo abaixo:

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