{"id":62182,"date":"2023-12-02T19:14:00","date_gmt":"2023-12-02T22:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/10-regras-basicas-do-voleibol-atuais\/"},"modified":"2025-07-02T20:08:33","modified_gmt":"2025-07-02T23:08:33","slug":"10-regras-basicas-do-voleibol-atuais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/10-regras-basicas-do-voleibol-atuais\/","title":{"rendered":"10 Regras B\u00e1sicas do Voleibol de Quadra"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Introdu\u00e7\u00e3o: 10 Regras B\u00e1sicas do Voleibol<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em 10 Regras B\u00e1sicas do Voleibol o <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/a> separou 10 regras essenciais para voc\u00ea entender o jogo de Voleibol de forma pr\u00e1tica e objetiva.  <\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nesse conte\u00fado explicaremos as regras b\u00e1sicas que envolve a quadra de Voleibol, o tamanho da rede, o n\u00famero de jogadores, o n\u00famerod e sets em um jogo de V\u00f4lei, as posi\u00e7\u00f5es de rota\u00e7\u00e3o e a sprincipais faltas cometidas em um jogo de Voleibol. Boa leitura! <\/p>\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-75 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-nv-light-bg-color has-neve-link-hover-color-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/10-regras-basicas-do-voleibol-atuais\/\" style=\"border-radius:15px\"><strong>Clique aqui para ver esse conte\u00fado completo!<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<p><!--nextpage--><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">01 &#8211; Qual tamanho da quadra de Voleibol?<\/h2>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/area-jogo-quadra-voleibol.jpg\" alt=\"Regras B\u00e1sicas do Voleibol: \u00c1REA DE JOGO DA QUADRA DE VOLEIBOL\"><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O Tribunal de Voleibol \u00e9 um ret\u00e2ngulo que mede 18 metros de comprimento por 9 metros de largura. As linhas do tribunal t\u00eam 5 cent\u00edmetros de largura.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">02 &#8211; Qual a altura da rede de Voleibol?<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A Rede de Voleibol tem uma altura de 2,24 metros para jogos femininos e 2,43 metros para jogos masculinos<\/li>\n<li>Os polacos t\u00eam 2,55 metros de altura e est\u00e3o a 0,50 a 1 metro da linha lateral da quadra.<\/li>\n<li>A rede <a href=\"http:\/\/2017.cbv.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">de voleibol<\/a> tem 1 metro de altura por 9,50 a 10 metros de largura.<\/li>\n<li>As  antenas servem para delimitar a \u00e1rea de cruzamento da bola sobre a rede.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rede-quadra-voleibol.jpg\" alt=\"Altura da rede de Voleibol\"><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">03 &#8211; Quantos jogadores tem um time de Voleibol de quadra?<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma equipe de Voleibol \u00e9 formada por 6 jogadores em quadra e at\u00e9 6 jogadores suplentes, total de 12 jogadores, um t\u00e9cnico e at\u00e9 dois assistentes, al\u00e9m de um fisioterapeuta e um m\u00e9dico.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">04 &#8211; Quantos sets tem uma partida de Voleibol?<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uma partida de Voleibol tem pelo menos 3 sets e pode chegar ao m\u00e1ximo de 5 sets.<\/li>\n<li>Ganha um set no Voleibol a equipa que primeiro faz 25 pontos com uma diferen\u00e7a de 2 pontos para a outra equipa<\/li>\n<li>Caso o jogo fique empatado em 24 a 24, o set continuar\u00e1 para al\u00e9m dos 25 pontos at\u00e9 que uma equipe consiga abrir os 2 pontos de diferen\u00e7a e vencer o set. Ex.: 26 a 24 ou 27 a 25 ou 28 a 26&#8230;<\/li>\n<li>A equipa que ganhar pela primeira vez 3 sets vai ganhar o jogo<\/li>\n<li>Em caso de empate 2-2, ser\u00e1 disputado o Tie-Break ou o Tie-Break de 15 pontos.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/final-set-partida-voleibol.png\" alt=\"Com quantos pontos termina um set no Voleibol\"><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">05 &#8211; As posi\u00e7\u00f5es de Rod\u00edzio no Voleibol (rota\u00e7\u00e3o)<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando uma equipe RECEPTORA do saque ganha o Rally, ganha o direito de sacar, seus jogadores devem rodar uma posi\u00e7\u00e3o no sentindo hor\u00e1rio. O jogador que estava na posi\u00e7\u00e3o 2 (sa\u00edda da rede direita ou da rede), ir\u00e1 para a posi\u00e7\u00e3o 1, o jogador que estava na posi\u00e7\u00e3o 1, vai para a posi\u00e7\u00e3o 6, o jogador que estava na posi\u00e7\u00e3o 6, vai para a posi\u00e7\u00e3o 5 e assim at\u00e9 que todos rodem uma posi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tr\u00eas jogadores devem formar a Zona de Ataque ou zona de rede, posi\u00e7\u00e3o 4 (rede esquerda), 3 (rede central) e 2 (rede direita ou sa\u00edda de rede).<\/li>\n<li>E 3 jogadores devem ocupar a Linha de Defesa ou Fundo de Quadra: 5 (fundo esquerda), 6 (fundo central) e 1 (fundo direita).<\/li>\n<li>Depois de saquear jogadores pode mover-se livremente pelo campo.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/rodizio-no-voleibol-300x106.jpg\" alt=\"Caster em Voleibol\"><\/figure>\n<\/div>\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aten\u00e7\u00e3o, aten\u00e7\u00e3o! A ordem de rota\u00e7\u00e3o determinada no in\u00edcio do Conjunto deve ser mantida em todo o conjunto e s\u00f3 pode ser alterada no in\u00edcio de cada Conjunto.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">06 &#8211; N\u00famero de toques na bola de uma equipes de Voleibol<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma equipe pode realizar at\u00e9 3 toque na bola antes de envi\u00e1-la a quadra advers\u00e1ria. O toque no bloqueio n\u00e3o conta como toque de uma equipe. A equipe que realizar mais de 3 toques cometer\u00e1 uma falta de 4 toques. <\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/conducao-dois-toques-quatro-toques.png\" alt=\"Bola Retida, dois toques e quatro toques no Voleibol\"><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">07 &#8211; Dois toques no Voleibol<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com as regras um jogador n\u00e3o poder\u00e1 dar Dois Toques consecutivos na bola. O toque no bloqueio n\u00e3o conta como primeiro toque do jogador. N\u00e3o \u00e9 permitido se apoiar em outro jogador ou objeto para golpear a bola. <\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">08 &#8211; Condu\u00e7\u00e3o de bola no Voleibol<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o \u00e9 permitido segurar, empurrar ou carregar a bola no Voleibol, ela deve ser sempre golpeada ou rebatida.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">09 &#8211; Invas\u00e3o por cima e por baixo da rede no Voleibol<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De modo geral n\u00e3o \u00e9 permitido invadir a quadra advers\u00e1ria, exceto nos seguintes casos:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ao bloqueador, desde que n\u00e3o interfira antes ou durante o toque de ataque do advers\u00e1rio na bola.<\/li>\n<li>invadir por baixo da rede desde que n\u00e3o interfira no jogo do advers\u00e1rio<\/li>\n<li>invadir por baixo da rede desde que permane\u00e7a com parte dos p\u00e9s sobre a linha central<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/invasao-sobre-rede-voleibol.png\" alt=\"Invas\u00e3o sobre a rede no Voleibol\"><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">10 &#8211; Toque na rede no Voleibol<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>O contacto do jogador com a rede, entre as antenas, \u00e9 sempre considerado ausente se durante uma a\u00e7\u00e3o de jogo<\/li>\n<li>Quando a bola toca na rede e promove um contacto do jogo com a rede, n\u00e3o \u00e9 considerada falta<\/li>\n<li>O toque dos postes, dos cabos da rede ou da pr\u00f3pria rede n\u00e3o \u00e9 considerado em falta se for feito ap\u00f3s os limites das antenas.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mais Conte\u00fado sobre Voleibol<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>V\u00cdDEO: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/CteJC02PQ5Y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Regras B\u00e1sicas do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/voleibol-fundamentos-regras\/\">Voleibol Fundamentos e Regras<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-voleibol\/\">Hist\u00f3ria do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-oficiais-voleibol\/\">Regras do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-do-voleibol\/\">Fundamentos T\u00e9cnicos do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/posicoes-do-voleibol\/\">Posi\u00e7\u00f5es do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/a-quadra-de-voleibol-oficial-linhas-medidas-e-marcacoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quadra de V\u00f4lei oficial<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/substituicao-voleibol\/\">Substitui\u00e7\u00e3o no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistema-defensivo-voleibol\/\">Sistema Defensivo do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-defesa-voleibol\/\">Fundamentos da Defesa do Voleibol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: 10 Regras B\u00e1sicas do Voleibol Em 10 Regras B\u00e1sicas do Voleibol o Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica separou 10 regras essenciais para voc\u00ea entender o jogo de Voleibol de forma pr\u00e1tica e objetiva. 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