{"id":193453,"date":"2017-09-22T00:51:04","date_gmt":"2017-09-22T03:51:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/basquete-historia-regras-fundamentos\/"},"modified":"2022-10-14T13:42:05","modified_gmt":"2022-10-14T16:42:05","slug":"tudo-sobre-basquete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/","title":{"rendered":"Tudo sobre Basquete: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Introducao_Tudo_sobre_Basquete\" >Introdu\u00e7\u00e3o: Tudo sobre Basquete<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#A_Historia_do_Basquetebol\" >A Hist\u00f3ria do Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#A_origem_do_Basquete_quem_criou_o_Basquetebol\" >A origem do Basquete: quem criou o Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Onde_quando_e_como_surgiu_o_Basquetebol\" >Onde, quando e como surgiu o Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#A_inspiracao_para_a_criacao_do_Basquetebol\" >A inspira\u00e7\u00e3o para a cria\u00e7\u00e3o do Basquetebol<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#A_Historia_da_Bola_e_da_Cesta_de_BasquetebolTudo_sobre_Basquete_as_primeiras_cestas_e_bolas_de_Basquete\" >A Hist\u00f3ria\u00a0da Bola e da Cesta de BasquetebolTudo sobre Basquete: as primeiras cestas e bolas de Basquete<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Drible_era_proibido_na_origem_do_Basquetebol\" >O Drible era proibido na origem do Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Surgimento_do_Basquete_o_primeiro_jogo\" >O Surgimento do Basquete: o primeiro jogo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Infografico_13_Regras_Originais_do_Basquetebol\" >Infogr\u00e1fico: 13 Regras Originais do Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Relato_de_James_Naismith_sobre_a_primeira_partida_de_Basquetebol_da_Historia\" >Relato de James Naismith sobre a primeira partida de Basquetebol da Hist\u00f3ria<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Curiosidades_Relacionados_a_Historia_do_Basquetebol\" >Curiosidades Relacionados a Hist\u00f3ria do Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Basquetebol_nos_Jogos_Olimpicos\" >O Basquetebol nos Jogos Ol\u00edmpicos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Regras_Milionarias\" >Regras Milion\u00e1rias<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#As_Regras_do_Basquete\" >As Regras do Basquete<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#01_%E2%80%93_Qual_tamanho_da_QUADRA_DE_BASQUETEBOL\" >01 &#8211; Qual tamanho da QUADRA DE BASQUETEBOL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#02_%E2%80%93_QUAL_A_ALTURA_DA_CESTA_DE_BASQUETEBOL\" >02 &#8211; QUAL A ALTURA DA CESTA DE BASQUETEBOL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#03_%E2%80%93_QUANTOS_JOGADORES_TEM_EM_UM_TIME_DE_BASQUETEBOL\" >03 &#8211; QUANTOS JOGADORES TEM EM UM TIME DE BASQUETEBOL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#04_%E2%80%93_QUAL_A_DURACAO_DE_UMA_PARTIDA_DE_BASQUETEBOL\" >04 &#8211; QUAL A DURA\u00c7\u00c3O DE UMA PARTIDA DE BASQUETEBOL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#_05_%E2%80%93_O_MANEJO_DA_BOLA_NO_BASQUETEBOL\" >\u00a005 &#8211; O MANEJO DA\u00a0BOLA NO BASQUETEBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#06_%E2%80%93_QUANTOS_PONTOS_VALE_UMA_%E2%80%9CCESTA%E2%80%9D_NO_BASQUETEBOL\" >06 &#8211; QUANTOS PONTOS VALE UMA \u201cCESTA\u201d NO BASQUETEBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#07_%E2%80%93_REPOSICAO_DE_BOLA_NO_BASQUETEBOL\" >07 &#8211; REPOSI\u00c7\u00c3O DE BOLA NO BASQUETEBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#08_%E2%80%93_VIOLACOES_DAS_REGRAS_DO_BASQUETEBOL\" >08 &#8211; VIOLA\u00c7\u00d5ES DAS REGRAS DO BASQUETEBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#09_%E2%80%93_AS_FALTAS_NO_BASQUETEBOL\" >09 &#8211; AS FALTAS NO BASQUETEBOL<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#POSICAO_LEGAL_DE_DEFESA\" >POSI\u00c7\u00c3O LEGAL DE DEFESA<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#10_%E2%80%93_TIPOS_DE_FALTA_DO_BASQUETEBOL\" >10 &#8211; TIPOS DE FALTA DO BASQUETEBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Os_Fundamentos_Tecnicos_do_Basquetebol\" >Os Fundamentos T\u00e9cnicos do Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Controle_do_Corpo_no_Basquetebol\" >O Controle do Corpo no Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Manejo_de_Bola_no_Basquetebol\" >O Manejo de Bola no Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Drible_no_Basquetebol\" >O Drible no Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Quais_sao_os_tipos_de_drible_do_Basquetebol\" >Quais s\u00e3o os tipos de drible do Basquetebol?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Dicas_para_execucao_do_Drible\" >Dicas para execu\u00e7\u00e3o do Drible<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Para_que_serve_o_Drible\" >Para que serve o Drible?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Fundamentos_do_Basquetebol_Passe\" >Fundamentos do Basquetebol: Passe<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Quais_sao_os_tipos_de_Passe_do_Basquetebol\" >Quais s\u00e3o os tipos de Passe do Basquetebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Fundamentos_do_Basquetebol_Arremesso\" >Fundamentos do Basquetebol: Arremesso<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Quais_sao_os_tipos_de_arremesso_no_Basquetebol\" >Quais s\u00e3o os tipos de arremesso no Basquetebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-37\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Dicas_de_execucao_do_Arremesso_com_uma_das_maos\" >Dicas de execu\u00e7\u00e3o do Arremesso com uma das m\u00e3os:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-38\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Arremesso_de_Bandeja_no_Basquetebol\" >Arremesso de\u00a0Bandeja no Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-39\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Quais_sao_Os_Tipos_de_Bandeja_no_Basquetebol\" >Quais s\u00e3o Os Tipos de Bandeja no Basquetebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-40\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#O_Fundamento_Jump_No_Basquetebol\" >O Fundamento Jump No Basquetebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-41\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Fundamento_Rebote_no_Basquetebol\" >Fundamento Rebote no Basquetebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-42\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Quais_sao_os_tipos_de_Rebote_no_Basquetebol\" >Quais s\u00e3o os tipos de Rebote no Basquetebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-43\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/#Mais_Conteudo_sobre_Basquete\" >Mais Conte\u00fado sobre Basquete<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao_Tudo_sobre_Basquete\"><\/span>Introdu\u00e7\u00e3o: Tudo sobre Basquete<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nesse artigo falaremos tudo sobre Basquete (ou quase tudo), a hist\u00f3ria do Basquete, as regras do Basquete e os fundamentos t\u00e9cnicos do Basquete. Apresentaremos tudo de forma de forma ilustrada e dividido em t\u00f3picos para facilitar o seu entendimento sobre o Basquetebol. Boa leitura!<\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Historia_do_Basquetebol\"><\/span>A Hist\u00f3ria do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_origem_do_Basquete_quem_criou_o_Basquetebol\"><\/span>A origem do Basquete: quem criou o Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/james-naismith-criador-do-basquetebol.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/james-naismith-criador-do-basquetebol-196x300.jpg\" alt=\"Tudo sobre Basquete - Hist\u00f3ria e origem do Basquete: James Naismith o criador do Basquetebol\" width=\"196\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/modalidades-desportes\/basquetebol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Basquete<\/a> foi criado por <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zjgRdOT6tG8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">James Naismith<\/a>, filho de dois imigrantes escoceses no Canad\u00e1, que dava aulas de <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/a> na Associa\u00e7\u00e3o Crist\u00e3 de Mo\u00e7os em Springfield nos Estados Unidos.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Onde_quando_e_como_surgiu_o_Basquetebol\"><\/span>Onde, quando e como surgiu o Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>O Basquetebol surgiu em Springfield no Estados Unidos em 1891, onde James Naismith ensinava Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica. O diretor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Dr. Luther Gulick, pediu para James Naismith para criar um novo jogo que os estudantes pudessem jogar em local fechado, durante o inverno, para manter os atletas em atividade, e que fosse seguro, ou seja, com pouco contato f\u00edsico para evitar les\u00f5es.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_inspiracao_para_a_criacao_do_Basquetebol\"><\/span>A inspira\u00e7\u00e3o para a cria\u00e7\u00e3o do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>James \u00a0Naismith teve duas semanas para elaborar o novo desporto, ele se inspirou num jogo que ele tinha jogado quando crian\u00e7a, o \u201cDuck on a Rock\u201d (Pato em uma Rocha), onde uma pato erra colocado em cima de uma rocha ou \u00e1rvore e os jogadores tinham que atirar pedras para tentar derrub\u00e1-lo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Historia_da_Bola_e_da_Cesta_de_BasquetebolTudo_sobre_Basquete_as_primeiras_cestas_e_bolas_de_Basquete\"><\/span>A Hist\u00f3ria\u00a0da Bola e da Cesta de Basquetebol<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/a-hist\u00f3ria-do-basquetebol-bola-cesta.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/a-hist\u00f3ria-do-basquetebol-bola-cesta.jpg\" alt=\"Hist\u00f3ria da Bola e da Cesta de Basquetebol\" width=\"376\" height=\"250\" \/><\/a>Tudo sobre Basquete: as primeiras cestas e bolas de Basquete<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Em vez de usar uma pedra, James Naismith decidiu usar uma bola de Futebol. O objetivo do jogo seria acertar a bola de futebol em uma cesta de p\u00eassego, que seria pregada na parede.<\/p>\n<p>Tanto a escolha da bola de Futebol (em vez de pedras), como de colocar a cesta de p\u00eassego no alto, tinham a preocupa\u00e7\u00e3o de evitar les\u00f5es.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cCuriosidade da Hist\u00f3ria e origem do Basquete<\/p>\n<p>O cesto de p\u00eassego usado nos primeiros jogos de Basquetebol n\u00e3o eram vazados, dessa forma, sempre que algu\u00e9m acertava a bola na cesta, o jogo parava, algu\u00e9m pegava uma escada e retirava a bola de dentro do cesto. Dois anos depois, em 1893, j\u00e1 se usava um aro de ferro e uma rede, mas a rede n\u00e3o era vazada e bola continuava a ficar presa na cesta toda vez que algu\u00e9m acertava a cesta.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drible_era_proibido_na_origem_do_Basquetebol\"><\/span>O Drible era proibido na origem do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Na origem do Basquetebol n\u00e3o era permitido driblar (quicar a bola), a bola era apenas passada entre os jogadores, quem estava com a bola tinha que permanecer parado. Essa regra tamb\u00e9m tinha como objetivo evitar contatos, choques entre os jogadores e evitar as les\u00f5es.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Surgimento_do_Basquete_o_primeiro_jogo\"><\/span>O Surgimento do Basquete: o primeiro jogo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A primeira partida da Hist\u00f3ria do Basquete marca o surgimento do Basquete, ocorreu em 21 de dezembro de 1891. Cada equipa atuou com 9 jogadores e a partida foi disputada em dois tempos de 15 minutos. O placar final foi 1 a 0, o \u00fanico ponto da partida foi marcado por William R. Chase.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Infografico_13_Regras_Originais_do_Basquetebol\"><\/span>Infogr\u00e1fico: 13 Regras Originais do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Clique na imagem abaixo e veja um infogr\u00e1fico com as 13 regras originais do Basquetebol escrita por James Naismith em 1891.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/infografico-13-regras-originais-do-basquetebol.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/infografico-13-regras-originais-do-basquetebol-120x300.jpg\" alt=\"As 13 regras originais do Basquetebol\" width=\"120\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Relato_de_James_Naismith_sobre_a_primeira_partida_de_Basquetebol_da_Historia\"><\/span>Relato de James Naismith sobre a primeira partida de Basquetebol da Hist\u00f3ria<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u201cQuando o Sr. Stubbins trouxe as cestas de p\u00eassego para o gin\u00e1sio eu as peguei e as fixei a 3 metros do solo. Uma em cada lado da quadra. Eu coloquei as 13 regras no quadro de avisos, segurei uma bola de Futebol e aguardei a chegada da turma. Eles n\u00e3o ficaram muito animados, mais seguiram minhas orienta\u00e7\u00f5es. Coloquei a bola em jogo e tentei manter as regras. A maioria das faltas foram por correr com a bola. Foi o in\u00edcio do primeiro jogo de Basquetebol.\u201d<\/p>\n<p>Veja aqui \u21d2 <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-originais-do-basquete\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Artigo sobre as Regras Originais do Basquetebol<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curiosidades_Relacionados_a_Historia_do_Basquetebol\"><\/span>Curiosidades Relacionados a Hist\u00f3ria do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Outra diferen\u00e7a entre o primeiro jogo de Basquetebol e o jogo atual \u00e9 que ap\u00f3s uma cesta bem sucedida, a bola era levada de volta ao centro da quadra para o jogo ser reiniciado com bola ao alto.<\/li>\n<li>James Naismith n\u00e3o acreditava que houvesse algo para treinar e que era melhor deixar os jogadores jogarem. Ele at\u00e9 tentou convencer um de seus ex-jogadores, o famoso treinador Forrest &#8220;Phog&#8221; Allen. Quando Allen disse a Naismith que ia treinar, Naismith lhe disse: &#8220;Voc\u00ea n\u00e3o pode treinar basquete; Voc\u00ea apenas joga.&#8221; Forrest Allen continuou a provar que Naismith estava errado, tornando-se um dos grandes treinadores da hist\u00f3ria do basquetebol.<\/li>\n<li>O nome James Naismith esta no Hall da Fama do Basquetebol: O The Naismith Memorial Basketball Hall da Fama. Ele est\u00e1 localizado em Springfield, MA, EUA, a cidade onde o Basquetebol foi inventado.<\/li>\n<li>James Naismith morreu em 1939 de uma hemorragia cerebral.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Basquetebol_nos_Jogos_Olimpicos\"><\/span>O Basquetebol nos Jogos Ol\u00edmpicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div>\n<dl id=\"attachment_2896\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/basquetebol-olimpiadas-1936.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/basquetebol-olimpiadas-1936.jpg\" alt=\"Hist\u00f3ria do Basquetebol nas Olimpiadas\" width=\"410\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>breve hist\u00f3rico do Basquete nas Olimp\u00edadas<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<ul>\n<li>Em 1904 o Basquetebol participou do jogos Ol\u00edmpicos como Desporto Demostra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Em 1936 o Basquetebol era oficialmente um desporto Ol\u00edmpico nos Jogos de Berlim.<\/li>\n<li>James Naismith foi levado a Berlin, lan\u00e7ou a bola no in\u00edcio do primeiro jogo ol\u00edmpico de Basquetebol e participou da cerim\u00f4nia de entrega de medalhas .<\/li>\n<li>Naismith veio a falecer apenas tr\u00eas anos ap\u00f3s ver o Basquetebol nos Jogos Ol\u00edmpicos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Regras_Milionarias\"><\/span>Regras Milion\u00e1rias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O documento onde James Naismith escreveu as 13 regras originais do Basquetebol foi vendido em 2010 por 4,3 Milh\u00f5es de d\u00f3lares. Naismith jamis poderia imagem que 119 anos depois, aquele peda\u00e7o de papel onde ele escreveu valeria tanto dinheiro.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13-regras-originais-do-basquetebol.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/13-regras-originais-do-basquetebol-300x200.jpg\" alt=\"hist\u00f3ria e origem do basquete: 13 Regras originais do Basquetebol\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_Regras_do_Basquete\"><\/span>As Regras do Basquete<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"01_%E2%80%93_Qual_tamanho_da_QUADRA_DE_BASQUETEBOL\"><\/span>01 &#8211; Qual tamanho da QUADRA DE BASQUETEBOL?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>De acordo com as Regras do Basquetebol uma quadra de Basquete\u00a0tem 28 metros de comprimento por 15 metros de largura.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/quadra-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/quadra-basquetebol.png\" alt=\"A quadra oficial de Basquetebol mede 28 metros de comprimento por 15 metros de Largura\" width=\"616\" height=\"354\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Veja detalhes sobre a\u00a0Quadra de Basquetebol no post: <a title=\"A Quadra Oficial de Basquetebol: Linhas, medidas e marca\u00e7\u00f5es\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/quadra-oficial-de-basquetebol-linhas-medidas-marcacoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">QUADRA DE BASQUETEBOL<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"02_%E2%80%93_QUAL_A_ALTURA_DA_CESTA_DE_BASQUETEBOL\"><\/span>02 &#8211; QUAL A ALTURA DA CESTA DE BASQUETEBOL?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>A Cesta de Basquetebol\u00a0(aro) fica a uma altura de 3,05 metros do solo<\/li>\n<li>A tabela de Basquetebol fica a uma altura de 2,90 metros do solo<\/li>\n<li>O di\u00e2metro da cesta de Basquetebol (aro) \u00e9 de 45 cent\u00edmetros<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_2989\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cesta-basquetebol.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/cesta-basquetebol.jpg\" alt=\"Medidas e altura da cesta de Basquetebol\" width=\"456\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Tudo sobre Basquete: medidas da tabela e da cesta de Basquete<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"03_%E2%80%93_QUANTOS_JOGADORES_TEM_EM_UM_TIME_DE_BASQUETEBOL\"><\/span>03 &#8211; QUANTOS JOGADORES TEM EM UM TIME DE BASQUETEBOL?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Um equipa de Basquetebol \u00e9 formada por no m\u00e1ximo 12 jogadores, sendo 5 em quadra e at\u00e9 7 reservas.<\/li>\n<li>Um treinador, um treinador auxiliar e at\u00e9 5 membros na comiss\u00e3o t\u00e9cnica<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"04_%E2%80%93_QUAL_A_DURACAO_DE_UMA_PARTIDA_DE_BASQUETEBOL\"><\/span>04 &#8211; QUAL A DURA\u00c7\u00c3O DE UMA PARTIDA DE BASQUETEBOL?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Uma partida de Basquetebol \u00e9 dividida em 4 per\u00edodos de 10 minutos cada. Se ao final do \u00faltimo quarto per\u00edodo o jogo estiver empatado, haver\u00e1 uma prorroga\u00e7\u00e3o de 5 minutos e quantas forem necess\u00e1rias at\u00e9 que o jogo tenha um vencedor.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"_05_%E2%80%93_O_MANEJO_DA_BOLA_NO_BASQUETEBOL\"><\/span>\u00a005 &#8211; O MANEJO DA\u00a0BOLA NO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Durante o jogo de Basquetebol a bola pode ser tocada apenas com as m\u00e3os. Pode ser passada, rolada, lan\u00e7ada ou quicada.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_1517\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/manejo-bola-basquetebol.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/manejo-bola-basquetebol-1024x681.jpeg\" alt=\"Principais Regras do Basquetebol: regras de manejo de bola\" width=\"648\" height=\"431\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Tudo sobre Basquete: o manejo de bola no Basquete<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>No jogo de Basquetebol n\u00e3o \u00e9 permitido:<\/p>\n<ul>\n<li>Correr com a bola<\/li>\n<li>Pontapear a bola<\/li>\n<li>Bater na bola com o punho<\/li>\n<li>Interceptar a bola intencionalmente com qualquer parte da perna<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\u201cTocar a bola com a perna de forma n\u00e3o intencional n\u00e3o \u00e9 uma viola\u00e7\u00e3o a regra.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"06_%E2%80%93_QUANTOS_PONTOS_VALE_UMA_%E2%80%9CCESTA%E2%80%9D_NO_BASQUETEBOL\"><\/span>06 &#8211; QUANTOS PONTOS VALE UMA \u201cCESTA\u201d NO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Cesta de um Lance Livre vale 01 ponto<\/li>\n<li>Cesta convertida na regi\u00e3o delimitada pela linha de 3 vale 02 pontos<\/li>\n<li>Cesta convertida fora da regi\u00e3o delimitada pela linha de 3 vale 03 pontos<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"07_%E2%80%93_REPOSICAO_DE_BOLA_NO_BASQUETEBOL\"><\/span>07 &#8211; REPOSI\u00c7\u00c3O DE BOLA NO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A reposi\u00e7\u00e3o de bola no Basquetebol \u00e9 feita fora das linhas limite da quadra e no local mais pr\u00f3ximo onde ocorreu a infra\u00e7\u00e3o. O \u00e1rbitro deve, obrigatoriamente, entregar a bola para o jogador que ir\u00e1 fazer a reposi\u00e7\u00e3o. O jogador ter\u00e1 5 segundos para realizar a reposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"08_%E2%80%93_VIOLACOES_DAS_REGRAS_DO_BASQUETEBOL\"><\/span>08 &#8211; VIOLA\u00c7\u00d5ES DAS REGRAS DO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Toda vez que ocorre uma viola\u00e7\u00e3o as regras do Basquetebol a bola deve ser concedida ao advers\u00e1rios para reposi\u00e7\u00e3o de bola fora da quadra do local mais pr\u00f3ximo de onde ocorreu a viola\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<div>\n<dl id=\"attachment_934\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-regras-do-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-regras-do-basquetebol.png\" sizes=\"(max-width: 888px) 100vw, 888px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-regras-do-basquetebol.png 888w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-regras-do-basquetebol-300x126.png 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-regras-do-basquetebol-768x323.png 768w\" alt=\"Viola\u00e7\u00f5es as Regras do Basquete\" width=\"595\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Tudo sobre Basquetebol: viola\u00e7\u00f5es as regras<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>Tipos de viola\u00e7\u00f5es (infra\u00e7\u00f5es) as regras do Basquetebol:<\/p>\n<ul>\n<li>Jogador ou bola fora de quadra (jogador ou bola s\u00e3o considerados fora de quadra ao entrarem em contato com solo, objeto ou pessoa fora da quadra)<\/li>\n<li>Jogador realiza dois <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/os-fundamentos-do-basquetebol-resumidos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">drible<\/a> consecutivos<\/li>\n<li>Jogador andar com a bola<\/li>\n<li>Jogador permanecer mais de 3 segundos dentro da \u00e1rea restrita advers\u00e1ria (Garraf\u00e3o) quando sua equipa tem a posse de bola<\/li>\n<li>Jogador fica mais de 5 segundos segurando a bola<\/li>\n<li>Permanecer com a posse de bola por mais de 8 segundos na quadra de defesa<\/li>\n<li>N\u00e3o realizar um arremesso a cesta advers\u00e1ria dentro do tempo limite de 24 segundos<\/li>\n<li>Retornar a bola da quadra de ataque para a quadra de defesa<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-as-regras-do-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-as-regras-do-basquetebol.png\" sizes=\"(max-width: 604px) 100vw, 604px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-as-regras-do-basquetebol.png 604w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/violacoes-as-regras-do-basquetebol-300x139.png 300w\" alt=\"Regras do Basquetebol: 2 segundos, p\u00e9 na bola.\" width=\"604\" height=\"280\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>\u201cUm jogador na zona de defesa n\u00e3o pode interferir em um arremesso advers\u00e1rio que est\u00e1 em trajet\u00f3ria descendente, nem tocar o aro ou a cesta, caso isso ocorra, ser\u00e1 convertido ponto para equipa advers\u00e1ria de acordo com a posi\u00e7\u00e3o ou situa\u00e7\u00e3o em que o arremesso foi realizado.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"09_%E2%80%93_AS_FALTAS_NO_BASQUETEBOL\"><\/span>09 &#8211; AS FALTAS NO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Faltas s\u00e3o infra\u00e7\u00f5es as regras do Basquetebol referentes a um contato f\u00edsico ou atitude antidesportiva.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-pessoais-no-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-pessoais-no-basquetebol.png\" sizes=\"(max-width: 897px) 100vw, 897px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-pessoais-no-basquetebol.png 897w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-pessoais-no-basquetebol-300x132.png 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-pessoais-no-basquetebol-768x339.png 768w\" alt=\"Regras do Basquetebol: Faltas no Basquetebol\" width=\"566\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"POSICAO_LEGAL_DE_DEFESA\"><\/span>POSI\u00c7\u00c3O LEGAL DE DEFESA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Um jogador ocupa uma posi\u00e7\u00e3o legal de defesa quando est\u00e1 de frente para o advers\u00e1ria, com os p\u00e9s no solo e ocupando um espa\u00e7o cil\u00edndrico.<\/p>\n<p>\u00c9 considerado falta no Basquetebol:<\/p>\n<ul>\n<li>Provoca contato com um advers\u00e1rio que est\u00e1 em posi\u00e7\u00e3o legal de defesa (falta de ataque)<\/li>\n<li>Bloquear ou obstruir um advers\u00e1rio estando fora da sua posi\u00e7\u00e3o legal de defesa<\/li>\n<li>Realizar carga (empurrar) o advers\u00e1rio<\/li>\n<li>Tocar o advers\u00e1rio com as m\u00e3os restringindo seus movimentos<\/li>\n<li>Agarrar o advers\u00e1rio em qualquer parte do corpo<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_%E2%80%93_TIPOS_DE_FALTA_DO_BASQUETEBOL\"><\/span>10 &#8211; TIPOS DE FALTA DO BASQUETEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div>\n<dl id=\"attachment_936\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/tipos-faltas-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/tipos-faltas-basquetebol.png\" sizes=\"(max-width: 882px) 100vw, 882px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/tipos-faltas-basquetebol.png 882w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/tipos-faltas-basquetebol-300x133.png 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/tipos-faltas-basquetebol-768x341.png 768w\" alt=\"Falta no Basquetebol\" width=\"563\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Hist\u00f3ria e Regras do Basquete: as Faltas<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<ul>\n<li>Falta pessoal: \u00e9 um contato f\u00edsico ilegal com o advers\u00e1rio<\/li>\n<li>Falta dupla: \u00e9 quando dois jogadores advers\u00e1rios cometem um falta pessoal ao mesmo tempo. A falta ser\u00e1 anotada pela mesa e o jogo se reiniciar\u00e1 normalmente sem nenhum penalidade para as equipas.<\/li>\n<li>Falta T\u00e9cnica: \u00e9 marcada a partir de um comportamento inadequado dos jogadores ou comiss\u00e3o t\u00e9cnica da equipa\n<ul>\n<li>O jogador que cometer duas faltas t\u00e9cnica ser\u00e1 desqualificado do jogo<\/li>\n<li>Se a falta t\u00e9cnica for cometida por um jogador ela contar\u00e1 como falta individual e coletiva da equipa<\/li>\n<li>Se forma cometida por um membro do banco n\u00e3o contar\u00e1 como falta coletiva<\/li>\n<li>Ser\u00e1 concedido um lance livre mais reposi\u00e7\u00e3o de bola para a equipa advers\u00e1ria<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Falta Antidesportiva: \u00e9 uma falta intencional que fere o esp\u00edrito das regras do jogo\n<ul>\n<li>O jogador que cometer duas faltas antidesportiva ser\u00e1 desqualificado do jogo<\/li>\n<li>ser\u00e1 concedido lances livres mais reposi\u00e7\u00e3o de bola para equipa advers\u00e1ria.\n<ul>\n<li>Se a falta foi cometida em um jogador que n\u00e3o estava em ato de arremesso, a equipa ter\u00e1 direito a 2 lances livre.<\/li>\n<li>Se a falta foi cometida em um jogador que estava no ato de arremesso, o arremesso ser\u00e1 convertido e a equipa ter\u00e1 mais 1 lance livre.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Falta Desqualificante: \u00e9 uma falta explicitamente antidesportiva.\n<ul>\n<li>O jogador ser\u00e1 desqualificado<\/li>\n<li>Se a falta foi cometida em um jogador que n\u00e3o estava em ato de arremesso, a equipa ter\u00e1 direito a 2 lances livre mais reposi\u00e7\u00e3o de bola<\/li>\n<li>Se a falta \u00e9 sem contacto: 2 lances livres<\/li>\n<li>Se a falta \u00e9 cometida sobre um jogador no ato de lan\u00e7amento: a cesta \u00e9 convertida e, adicionalmente, 1 lance livre.<\/li>\n<li>Se a falta \u00e9 cometida sobre um jogador no ato de arremesso e a cesta n\u00e3o \u00e9 convertida: 2 ou 3 lances livres de acordo com a posi\u00e7\u00e3o do arremesso.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p>\u201cDe acordo com as Regras do Basquetebol se um jogador que cometer 5 faltas deve ser informado por um \u00e1rbitro e deve abandonar o jogo de imediato. Deve ser substitu\u00eddo em at\u00e9 30 segundos.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-especiais-basquetebol.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-especiais-basquetebol.png\" sizes=\"(max-width: 897px) 100vw, 897px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-especiais-basquetebol.png 897w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-especiais-basquetebol-300x129.png 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/faltas-especiais-basquetebol-768x331.png 768w\" alt=\"Regras B\u00e1sicas do Basquetebol: tipos de falta\" width=\"579\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_Fundamentos_Tecnicos_do_Basquetebol\"><\/span>Os Fundamentos T\u00e9cnicos do Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Controle_do_Corpo_no_Basquetebol\"><\/span>O Controle do Corpo no Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O\u00a0Controle\u00a0do\u00a0Corpo\u00a0ou\u00a0Manejo\u00a0do\u00a0Corpo\u00a0\u00e9 muito importante para realizar os movimentos do Basquetebol. O Controle do Corpo \u00e9 importante tanto nos movimentos de defesa, quanto nos movimentos de ataque e n\u00e3o deve ser desprezado nas aulas de inicia\u00e7\u00e3o ao Basquetebol.<\/p>\n<p>Alguns movimentos de\u00a0Controle do Corpo\u00a0que devem ser\u00a0treinados\u00a0no Basquete s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Giros<\/li>\n<li>Fintas<\/li>\n<li>Corridas com v\u00e1rias mudan\u00e7as de dire\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Correr de frente, correr de costas e correr lateralmente<\/li>\n<li>Paradas Bruscas (interromper bruscamente o deslocamento ap\u00f3s uma corrida, serve para dificultar a marca\u00e7\u00e3o da defesa advers\u00e1ria)<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Manejo_de_Bola_no_Basquetebol\"><\/span>O Manejo de Bola no Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O\u00a0Manejo de Bola\u00a0\u00e9 o Fundamento do Basquetebol que tem como objetivo desenvolver a habilidade de\u00a0Controle de Bola\u00a0em diversas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Alguns movimento de\u00a0Manejo de Bola\u00a0que devem ser\u00a0treinados\u00a0no\u00a0Basquetebol\u00a0s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Rolar a bola<\/li>\n<li>Quicar a bola<\/li>\n<li>Segurar a bola<\/li>\n<li>trocar a bola de m\u00e3os<\/li>\n<li>lan\u00e7ar a bola de um lado para o outro do corpo por cima da cabe\u00e7a<\/li>\n<li>lan\u00e7ar a bola de tr\u00e1s para frente do corpo por cima da cabe\u00e7a<\/li>\n<li>lan\u00e7ar ou passar a bola por entre as pernas<\/li>\n<li>passar a bola envolta do corpo (na altura dos joelhos e na altura da cintura)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para ver mais\u00a0exemplos de Manejo de Bola\u00a0no Basquete assista o v\u00eddeo do Prof. Santiago Reais do Canal Basquetebol G\u00f3ias E. C.\u00a0\u21d2\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/GoiasECBASQUETEBOL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Manejo de Bola \u2013 Treinamento de Basquetebol<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drible_no_Basquetebol\"><\/span>O Drible no Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O\u00a0Drible\u00a0\u00e9 um dos Fundamentos do Basquetebol mais utilizados durante uma partida, \u00e9 o ato de\u00a0quicar a bola\u00a0com uma das m\u00e3os. O\u00a0Drible\u00a0\u00e9 usado para\u00a0que o jogador de Basquete possa se deslocar com a posse de bola.<\/p>\n<div>\n<dl id=\"attachment_3078\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol.jpg 800w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol-768x518.jpg 768w\" alt=\"Regras e Fundamentos do Basquete: o Drible\" width=\"370\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Tudo sobre Basquete: o Drible<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p>Uma\u00a0dica simples\u00a0que sempre deve ser observada na\u00a0execu\u00e7\u00e3o do Drible\u00a0\u00e9 que o jogador que est\u00e1 Driblando sempre deve manter \u00e0 frente a perna contr\u00e1ria da m\u00e3o que est\u00e1 Driblando:<\/p>\n<ul>\n<li>Drible com a m\u00e3o direita, perna esquerda \u00e0 frente.<\/li>\n<li>Drible com a m\u00e3o esquerda, perna direita \u00e0 frente.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_drible_do_Basquetebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de drible do Basquetebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>1 \u2013 Drible Alto\u00a0\u21d2\u00a0Tamb\u00e9m chamado de\u00a0Drible de Velocidade, pois \u00e9 utilizado quando o jogador de Basquete est\u00e1 sem marca\u00e7\u00e3o e pode se deslocar em velocidade. No Drible Alto a bola \u00e9 impulsionada mais \u00e0 frente do corpo.<\/p>\n<p>2 \u2013 O Drible Baixo\u00a0\u21d2\u00a0Tamb\u00e9m chamado de\u00a0Drible de Prote\u00e7\u00e3o, pois esse tipo de Drible \u00e9 utilizado quando h\u00e1 uma marca\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima do jogador que est\u00e1 com a bola, dessa forma ele precisa Driblar para protegendo a bola de seu marcador. Nesse tipo de Drible h\u00e1 uma maior flex\u00e3o das pernas e a bola fica sempre protegida pelo corpo do jogador.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dicas_para_execucao_do_Drible\"><\/span>Dicas para execu\u00e7\u00e3o do Drible<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Drible sempre de cabe\u00e7a erguida (olhando seu marcador e a movimenta\u00e7\u00e3o dos outros jogadores)<\/li>\n<li>Drible empurrando a bola para baixo (n\u00e3o bata na bola)<\/li>\n<li>Durante o Drible n\u00e3o deixe a bola subir al\u00e9m da altura da sua cintura<\/li>\n<\/ul>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_que_serve_o_Drible\"><\/span>Para que serve o Drible?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Para se desvencilhar de um marcador<\/li>\n<li>Para ajustar a posi\u00e7\u00e3o do corpo para realizar um arremesso ou passe<\/li>\n<li>Para proteger a bola diante de um marcado<\/li>\n<li>Para se deslocar em velocidade com a bola<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_do_Basquetebol_Passe\"><\/span>Fundamentos do Basquetebol: Passe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Passe no Basquete \u00e9 o ato de lan\u00e7ar a bola para uma jogador da mesma equipa. \u00c9 um fundamento de ataque usado para deslocamento da equipa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol-300x216.jpg\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol.jpg 810w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol-300x216.jpg 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol-768x554.jpg 768w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol-474x342.jpg 474w\" alt=\"Basquete Regras e Fundamentos: Passe\" width=\"347\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_Passe_do_Basquetebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de Passe do Basquetebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>1 \u2013 O Passe de Peito\u00a0\u21d2\u00a0O Passe de Peito \u00e9 o tipo de Passe mais comum no Basquete, \u00e9 uma passe para curtas e m\u00e9dias dist\u00e2ncias, \u00e9 uma passe r\u00e1pido e a bola segue uma trajet\u00f3ria reta.<\/p>\n<p>2 \u2013 O Passe Picado ou Quicado\u00a0\u21d2\u00a0O Passe Picado no Basquete \u00e9 utilizado em curtas distancias, nesse tipo de passe a bola toca o solo antes de alcan\u00e7ar o companheiro.<\/p>\n<p>3 \u2013 O Passe por cima da Cabe\u00e7a \u21d2\u00a0O Passe por cima da cabe\u00e7a no Basquete \u00e9 realizado em crutas distancias, lan\u00e7ando a bola por cima do marcador.<\/p>\n<p>4 \u2013 O Passe de Ombro\u00a0\u21d2\u00a0O Passe de Ombro no Basquete \u00e9 utilizado para alcan\u00e7ar longas distancias, muito utilizado em jogadas de contra-ataque, quando se quer realizar um passe longo para pegar a defesa advers\u00e1ria desarrumada.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cAo contr\u00e1rio do Handebol, o passe de ombro no Basquetebol \u00e9 realizado com as duas m\u00e3os.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<p>5 \u2013 O Passe de Gancho\u00a0\u21d2\u00a0O Passe de Ganho no Basquete \u00e9 utilizado em grandes distancias, \u00e9 uma tipo de passe com pouco precis\u00e3o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_do_Basquetebol_Arremesso\"><\/span>Fundamentos do Basquetebol: Arremesso<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O\u00a0Arremesso\u00a0no Basquete \u00e9 uma a\u00e7\u00e3o de ataque que tem como objetivo realizar uma cesta (pontos).<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_arremesso_no_Basquetebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de arremesso no Basquetebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p align=\"left\">1 \u2013 Arremesso com uma das m\u00e3os \u21d2\u00a0\u00c9 o tipo de arremesso mais comum no Basquete. \u00c9 executado colocando a m\u00e3o principal embaixo da bola e a outra m\u00e3o do lado para dar apoio. A bola deve ser lan\u00e7ada para cesta usando somente a m\u00e3o que est\u00e1 embaixo da bola. O Arremesso com uma das m\u00e3os tamb\u00e9m pode ser realizado com Salto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 576px) 100vw, 576px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol.jpg 576w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol-300x169.jpg 300w\" alt=\"Principais Regras e Fundamentos do Basquete: Tipos de Arremessos\" width=\"444\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h4 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dicas_de_execucao_do_Arremesso_com_uma_das_maos\"><\/span>Dicas de execu\u00e7\u00e3o do Arremesso com uma das m\u00e3os:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"justify\">Se voc\u00ea arremessa com a\u00a0m\u00e3o direita, sua\u00a0perna direita\u00a0deve ficar um pouco \u00e0 frente, o mesmo serve para arremesso com a m\u00e3o esquerda<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Flexione\u00a0um pouco as pernas no in\u00edcio do arremesso<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">O\u00a0Cotovelo\u00a0da m\u00e3o que vai arremessa deve ficar apontando para cesta<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Olhe para cesta<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Flexionar o punho no final do arremesso<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Lance bola em uma\u00a0trajet\u00f3ria parab\u00f3lica<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arremesso_de_Bandeja_no_Basquetebol\"><\/span>Arremesso de\u00a0Bandeja no Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">A\u00a0Bandeja\u00a0\u00e9 uma dos Fundamentos do Basquetebol mais comuns, \u00e9 um tipo de\u00a0Arremesso realizado em\u00a0deslocamento, pr\u00f3ximo a cesta e com salto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 505px) 100vw, 505px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol.jpg 505w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol-300x201.jpg 300w\" alt=\"Basquete Regras e Fundamentos: Bandeja\" width=\"374\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h4 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_Os_Tipos_de_Bandeja_no_Basquetebol\"><\/span>Quais s\u00e3o Os Tipos de Bandeja no Basquetebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p align=\"justify\">Bandeja com posse de bola \u21d2\u00a0\u00c9 quando Jogador vem Driblando, se aproxima da cesta, segura a bola, realiza dois passos e salta em dire\u00e7\u00e3o a cesta, lan\u00e7ando a bola.<\/p>\n<p align=\"justify\">Bandeja sem a posse da bola \u21d2\u00a0\u00c9 quando o jogador recebe a bola j\u00e1 pr\u00f3ximo a cesta e faz a Bandeja sem realizar o Drible.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Fundamento_Jump_No_Basquetebol\"><\/span>O Fundamento Jump No Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">O\u00a0Jump\u00a0\u00e9 um tipo de Arremesso do Basquete realizado com\u00a0Salto. O Jump pode ser realizado em deslocamento ou parado e a bola deve ser lan\u00e7ada no momento que o jogador atinge a maior altura no salto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 629px) 100vw, 629px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol.jpg 629w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol-300x219.jpg 300w\" alt=\"Regras e Fundamentos do Basquete: Jump\" width=\"343\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Rebote_no_Basquetebol\"><\/span>Fundamento Rebote no Basquetebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O\u00a0Rebote\u00a0no Basquete \u00e9 o ato de pegar a bola ap\u00f3s um Arremesso\u00a0n\u00e3o convertido.<\/p>\n<div>\n<dl id=\"attachment_3082\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 660px) 100vw, 660px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol.jpg 660w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol-300x200.jpg 300w\" alt=\"Basquete Regras e Fundamentos: Rebote\" width=\"375\" height=\"250\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Basquete Regras e Fundamentos: Rebote<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_Rebote_no_Basquetebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de Rebote no Basquetebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Rebote Defensivo \u21d2 Tamb\u00e9m chamado de Rebote de Defesa \u00e9 quando um jogador da equipa que est\u00e1 defendendo pega o Rebote ap\u00f3s um Arremesso n\u00e3o convertido da equipa advers\u00e1ria.<\/p>\n<p>Rebote Ofensivo \u21d2 Tamb\u00e9m chamado de Rebote de Ataque \u00e9 quando um jogador da equipa que est\u00e1 atacando pega o Rebote ap\u00f3s um Arremesso n\u00e3o convertido da sua pr\u00f3pria equipa.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mais_Conteudo_sobre_Basquete\"><\/span>Mais Conte\u00fado sobre Basquete<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>V\u00cdDEO: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/5s4vw5E8RYc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tudo sobre Basquete<\/a><\/li>\n<li><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/youtu.be\/e36sfmb0M_o\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">V\u00eddeo Regras do Basquete<\/a><\/li>\n<li><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/youtu.be\/e36sfmb0M_o\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Funda<\/a><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-tecnicos-basquete\/\">mentos do Basquete<\/a><\/li>\n<li><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-tecnicos-basquete\/\">Hist\u00f3ria do<\/a><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-basquetebol\/\"> Basquete<\/a><\/li>\n<li><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-basquetebol\/\">A Quadra de Basqu<\/a><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/quadra-de-basquetebol\/\">ete<\/a><\/li>\n<li><a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/quadra-de-basquetebol\/\">Regras Oficiais do Basquete<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: Tudo sobre Basquete Nesse artigo falaremos tudo sobre Basquete (ou quase tudo), a hist\u00f3ria do Basquete, as regras do Basquete e os fundamentos t\u00e9cnicos do Basquete. Apresentaremos tudo de forma de forma ilustrada e dividido em t\u00f3picos para facilitar o seu entendimento sobre o Basquetebol. Boa leitura! A Hist\u00f3ria do Basquetebol A origem do&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-basquete\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Tudo sobre Basquete: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[393,390],"tags":[],"class_list":["post-193453","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-basquetebol","category-modalidades-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193453"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193453\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}