{"id":193340,"date":"2017-12-21T04:03:15","date_gmt":"2017-12-21T07:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/regras-volei-praia\/"},"modified":"2022-10-04T17:22:21","modified_gmt":"2022-10-04T20:22:21","slug":"regras-volei-praia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/","title":{"rendered":"Regras do V\u00f3lei de Praia: resumo das regras oficiais"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Introducao_Regras_do_Volei_de_Praia\" >Introdu\u00e7\u00e3o: Regras do V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Quadra_de_Volei_de_Praia\" >Quadra de V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Areia_dos_Jogos_Oficiais_de_Volei_de_Praia\" >Areia dos Jogos Oficiais de V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#As_Equipas_de_Volei_de_Praia\" >As Equipas de V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Linhas_e_Zonas_da_Quadra_de_Volei_de_Praia\" >Linhas e Zonas da Quadra de V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Rede_dos_Jogos_Oficiais_de_Voleibol_de_Praia\" >Rede dos Jogos Oficiais de Voleibol de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Regras_do_Volei_de_Praia_para_as_Partidas\" >Regras do V\u00f3lei de Praia para as Partidas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Bola_do_Volei_de_Praia\" >Bola do V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Equipamentos_dos_Jogadores\" >Equipamentos dos Jogadores<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Arbitros_do_Volei_de_Praia_e_Sancoes\" >\u00c1rbitros do V\u00f3lei de Praia e San\u00e7\u00f5es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Fundamentos_do_Volei_de_Praia\" >Fundamentos do V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Curiosidades_do_Volei_de_Praia\" >Curiosidades do V\u00f3lei de Praia<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Mais_sobre_Volei_de_Praia\" >Mais sobre V\u00f3lei de Praia<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-volei-praia\/#Referencia_do_Artigo\" >Refer\u00eancia do Artigo<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao_Regras_do_Volei_de_Praia\"><\/span>Introdu\u00e7\u00e3o: Regras do V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O v\u00f3lei de praia j\u00e1 \u00e9 um desporto tradicional nas praias do mundo, por isso hoje vamos falar um pouco mais sobre as Regras do V\u00f3lei de Praia, um resumo das regras oficiais atualizadas de um dos <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/modalidades-desportes\/praia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">desportos mais praticados nas praias<\/a> de todo mundo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quadra_de_Volei_de_Praia\"><\/span>Quadra de V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A quadra de jogo \u00e9 retangular e mede 16 x 8 m, circundada por uma zona livre com uma dist\u00e2ncia m\u00ednima de 5 m das linhas laterais, 6 m das linhas de fundo e 12,5 m de altura a partir da superf\u00edcie.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Areia_dos_Jogos_Oficiais_de_Volei_de_Praia\"><\/span>Areia dos Jogos Oficiais de V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>De acordo com as regras do v\u00f3lei de praia, a areia deve ser nivelada, plana e uniforme, evitando ao m\u00e1ximo objetos que possam apresentar algum risco aos jogadores. Deve ter no m\u00ednimo 40 cm de profundidade e ser composta por gr\u00e3os finos peneirados e descompactados.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_Equipas_de_Volei_de_Praia\"><\/span>As Equipas de V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Como as partidas oficiais do v\u00f3lei de praia s\u00e3o disputadas em duplas, \u00e9 permitido que, em jogos internacionais, um pa\u00eds tenha mais de duas equipas representando a na\u00e7\u00e3o na competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Linhas_e_Zonas_da_Quadra_de_Volei_de_Praia\"><\/span>Linhas e Zonas da Quadra de V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Todas as linhas possuem largura de 5 cm e a cor deve contrastar nitidamente com a cor da areia. N\u00e3o h\u00e1 linha central. Existe apenas a zona de servi\u00e7o (8 m atr\u00e1s da linha de fundo) e a zona livre.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rede_dos_Jogos_Oficiais_de_Voleibol_de_Praia\"><\/span>Rede dos Jogos Oficiais de Voleibol de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A rede fica no meio da quadra, sustentada por postes, e tem altura de 2,43 m para jogos masculinos e 2,24 m para femininos. Tamb\u00e9m possui algumas varia\u00e7\u00f5es de altura por faixa et\u00e1ria, mas n\u00e3o por sexo nessas condi\u00e7\u00f5es: sub-13 (2 m), sub-15 (2,12 m), sub-17 (2,24 m).<\/p>\n<p>Possui 8,5 m de largura, um pouco mais que o tamanho oficial da quadra, j\u00e1 que a rede apresenta duas antenas (80 cm acima da altura da rede) em cada extremidade que delimitam o espa\u00e7o de cruzamento.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Regras_do_Volei_de_Praia_para_as_Partidas\"><\/span>Regras do V\u00f3lei de Praia para as Partidas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>O jogo \u00e9 disputado entre equipas de 2 jogadores cada (em alguns eventos \u00e9 permitido 4&#215;4).<\/li>\n<li>Os dois primeiros sets possuem 21 pontos e a equipa que conquistar vit\u00f3ria nestes precisa obter uma diferen\u00e7a m\u00ednima de 2 pontos para ser declarada vencedora. As equipas trocam de lado na quadra a cada 7 pontos realizados por uma das equipas.<\/li>\n<li>Se houver empate nos dois sets, um terceiro set \u00e9 adicionado \u00e0 partida com 15 pontos, que tamb\u00e9m precisa terminar com uma diferen\u00e7a m\u00ednima de 2 pontos. Nesse set, a cada 5 pontos as equipas trocam de lado.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bola_do_Volei_de_Praia\"><\/span>Bola do V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A bola do v\u00f3lei de praia tem uma press\u00e3o menor que a bola de v\u00f3lei de quadra. \u00c9 colorida, possui de 66 a 68 cm de circunfer\u00eancia e pesa entre 260-280 g, segundo as regras do v\u00f3lei de praia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Equipamentos_dos_Jogadores\"><\/span>Equipamentos dos Jogadores<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os jogadores devem jogar descal\u00e7os. Os homens devem utilizar camisola regata e cal\u00e7\u00e3o, e as mulheres sukini\/top\/mai\u00f4. Nas regras oficiais da FIVB, a dupla deve ter uniformes na mesma cor e estilo.<\/p>\n<p>\u00c9 permitido o uso de bon\u00e9s\/viseiras e \u00f3culos escuros, sob a responsabilidade do pr\u00f3prio jogador. Em partidas disputadas com certas condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, os jogadores podem usar camisola e cal\u00e7as t\u00e9rmicas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arbitros_do_Volei_de_Praia_e_Sancoes\"><\/span>\u00c1rbitros do V\u00f3lei de Praia e San\u00e7\u00f5es<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Toda partida \u00e9 composta pelo primeiro \u00e1rbitro, segundo \u00e1rbitro, apontador (que indica irregularidades e registra os tempos) e quatro ju\u00edzes de linha (que sinalizam bola fora ou dentro com bandeiras).<\/p>\n<p>Apenas o 1\u00ba (que fica de p\u00e9 sobre a cadeira de arbitragem) e o 2\u00ba (que fica de p\u00e9 fora da quadra) \u00e1rbitros podem apitar durante a partida. Em alguns jogos tamb\u00e9m h\u00e1 a presen\u00e7a do apontador assistente.<\/p>\n<p>Um cart\u00e3o amarelo e outro vermelho que podem ser levantados separados ou juntos para aplicar advert\u00eancias, penalidades, expuls\u00e3o e desqualifica\u00e7\u00e3o do jogador ou equipa, al\u00e9m de faltas por quatro toques, condu\u00e7\u00e3o e outras irregularidades.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/regras-volei-praia-1024x635.jpg\" alt=\"Regras do V\u00f3lei de Praia\" width=\"648\" height=\"402\" \/><\/p>\n<p>Leia tamb\u00e9m &gt;&gt; <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-volei-de-praia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Origem e Hist\u00f3ria do V\u00f3lei de Praia<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_do_Volei_de_Praia\"><\/span>Fundamentos do V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Servi\u00e7o: inicia a disputa pelo ponto.<\/li>\n<li>Passe ou Rece\u00e7\u00e3o: recebe a bola sacada.<\/li>\n<li>Distribui\u00e7\u00e3o: posiciona a bola para devolver ao campo advers\u00e1rio.<\/li>\n<li>Ataque: geralmente o terceiro contato da bola para atingir a quadra advers\u00e1ria.<\/li>\n<li>Bloqueio: executado perto da rede para impedir o ataque da equipa advers\u00e1ria.<\/li>\n<li>Defesa: evita que a bola toque a quadra da equipa ap\u00f3s o ataque advers\u00e1rio.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Curiosidades_do_Volei_de_Praia\"><\/span>Curiosidades do V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Cada equipa pode solicitar um tempo de descanso por set de 30 segundos. O tempo t\u00e9cnico, per\u00edodo entre os sets, \u00e9 de 60 segundos.<\/li>\n<li>A cada ponto marcado os jogadores trocam de posi\u00e7\u00e3o na pr\u00f3pria quadra.<\/li>\n<li>O jogador n\u00e3o pode tocar a bola duas vezes consecutivamente, a menos que esse toque venha de um bloqueio numa mesma a\u00e7\u00e3o, que conta como um segundo toque v\u00e1lido.<\/li>\n<li>O Desafio 4&#215;4 de V\u00f3lei de Praia \u00e9 um evento anual que promove uma disputa entre uma equipa de quatro jogadores, composta por uma dupla masculina e outra feminina do mesmo pa\u00eds, contra um advers\u00e1rio com igual estrutura.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mais_sobre_Volei_de_Praia\"><\/span>Mais sobre V\u00f3lei de Praia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-do-volei-de-praia\/\">Fundamentos T\u00e9cnicos do V\u00f4lei de Praia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/emanuel-volei-praia\/\">Emanuel do V\u00f4lei de Praia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/pontuacao-no-volei-de-praia\/\">Pontua\u00e7\u00e3o no V\u00f4lei de Praia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/voleibol-de-praia-olimpiadas\/\">V\u00f4lei de Praia nas Olimp\u00edadas<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-do-andebol-de-praia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">As principais regras do Handebol de Areia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-do-futebol-de-areia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">As Regras do Beach Soccer<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencia_do_Artigo\"><\/span>Refer\u00eancia do Artigo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Federa\u00e7\u00e3o Internacional de V\u00f4lei. Official Beach Volleyball Rules 2017-2020. Dispon\u00edvel em: &lt;<a href=\"http:\/\/www.fivb.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/www.fivb.org<\/a>&gt;. Acesso em 18\/12\/2017<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: Regras do V\u00f3lei de Praia O v\u00f3lei de praia j\u00e1 \u00e9 um desporto tradicional nas praias do mundo, por isso hoje vamos falar um pouco mais sobre as Regras do V\u00f3lei de Praia, um resumo das regras oficiais atualizadas de um dos desportos mais praticados nas praias de todo mundo. 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