{"id":192868,"date":"2017-09-07T18:39:02","date_gmt":"2017-09-07T21:39:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/historia-e-fundamentos-do-handebol\/"},"modified":"2022-09-02T11:53:51","modified_gmt":"2022-09-02T14:53:51","slug":"historia-e-fundamentos-do-andebol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/","title":{"rendered":"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Introducao_Historia_e_Fundamentos_do_Andebol\" >Introdu\u00e7\u00e3o: Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#A_Historia_do_Andebol\" >A Hist\u00f3ria do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#A_Origem_do_Andebol_Onde_e_como_surgiu_o_Andebol\" >A Origem do Andebol: Onde e como surgiu o Andebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quem_criou_o_Andebol\" >Quem criou o Andebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#O_Desenvolvimento_do_Andebol\" >O Desenvolvimento do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#A_Criacao_da_FIHA\" >A Cria\u00e7\u00e3o da FIHA<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#O_Andebol_nos_Jogos_Olimpicos\" >O Andebol nos Jogos Ol\u00edmpicos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#O_primeiro_campeonato_Mundial_de_Andebol\" >O primeiro campeonato Mundial de Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#A_Criacao_da_IHF\" >A Cria\u00e7\u00e3o da IHF<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#A_volta_dos_Campeonatos_Mundiais_de_Andebol\" >A volta dos Campeonatos Mundiais de Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Os_Fundamentos_do_Andebol\" >Os Fundamentos do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Os_Fundamentos_do_Andebol-2\" >Os Fundamentos do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#O_que_e_e_quais_sao_os_Fundamentos_do_Andebol\" >O que \u00e9 e quais s\u00e3o os Fundamentos do Andebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Empunhadura_no_Andebol\" >Fundamento Empunhadura no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Rececao_no_Andebol\" >Fundamento Rece\u00e7\u00e3o no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Passe_no_Andebol\" >Fundamento Passe no Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quais_sao_os_Tipos_de_Passe_no_Andebol\" >Quais s\u00e3o os Tipos de Passe no Andebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Remate_no_Andebol\" >Fundamento Remate no Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quais_sao_os_Tipos_de_Remates_no_Andebol\" >Quais s\u00e3o os Tipos de Remates no Andebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Drible_no_Andebol\" >Fundamento Drible no Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quais_sao_os_tipos_de_Drible_no_Andebol\" >Quais s\u00e3o os tipos de Drible no Andebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Os_objetivos_do_Drible_no_Andebol_sao\" >Os objetivos do Drible no Andebol s\u00e3o:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Fundamento_Finta_no_Andebol\" >Fundamento Finta no Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Sao_Caracteristicas_Tecnicas_da_Finta_no_Andebol\" >S\u00e3o Caracter\u00edsticas T\u00e9cnicas da Finta no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quais_sao_os_Objetivos_do_Finta_no_Andebol\" >Quais s\u00e3o os Objetivos do Finta no Andebol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Sao_caracteristicas_para_uma_boa_Finta\" >S\u00e3o caracter\u00edsticas para uma boa Finta:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/#Quais_sao_os_Tipos_de_Finta_no_Andebol\" >Quais s\u00e3o os Tipos de Finta no Andebol?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao_Historia_e_Fundamentos_do_Andebol\"><\/span>Introdu\u00e7\u00e3o: Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nesse artigo o <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/strong><\/a> apresenta a\u00a0<strong>Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol<\/strong>, mostraremos detalhes sobre a hist\u00f3ria do Andebol e seus fundamentos t\u00e9cnicos.<\/p>\n<p><!--Ads8--><\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Historia_do_Andebol\"><\/span>A Hist\u00f3ria do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Origem_do_Andebol_Onde_e_como_surgiu_o_Andebol\"><\/span>A Origem do Andebol: Onde e como surgiu o Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">O <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/modalidades-desportes\/andebol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Andebol<\/b><\/a>\u00a0como conhecemos hoje surgiu por volta de\u00a0<b>1890<\/b>\u00a0na Alemanha com o nome de Raftball. Em\u00a0<b>1912<\/b>\u00a0o alem\u00e3o\u00a0<strong>Hirschmann<\/strong>, que era secret\u00e1rio da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Futebol, foi o respons\u00e1vel por levar o <strong>Andebol<\/strong> para o campo, surgindo assim o <strong>A<\/strong><b>ndebol de campo<\/b>.<\/p>\n<p class=\"western\">Durante a primeira Grande Guerra Mundial (1915 a 1918) o professor de gin\u00e1stica Berlinense\u00a0<b>Max Heiser<\/b>\u00a0foi respons\u00e1vel pela cria\u00e7\u00e3o do \u201c<b>Torball<\/b>\u201d para as trabalhadores da F\u00e1brica Siemens, que era jogado em um campo com as medidas do futebol.<\/p>\n<figure id=\"attachment_3533\" aria-describedby=\"caption-attachment-3533\" style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/historia-fundamentos-handebol.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3533 size-full\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/historia-fundamentos-handebol.jpg\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol\" width=\"700\" height=\"498\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/historia-fundamentos-handebol.jpg 700w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/historia-fundamentos-handebol-300x213.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3533\" class=\"wp-caption-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: a origem do Andebol<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quem_criou_o_Andebol\"><\/span>Quem criou o Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">O professor alem\u00e3o\u00a0<b>Karl Schelenz<\/b> \u00e9 considerado o criador do <strong>Andebol<\/strong>, pois em\u00a0<b>1919<\/b>\u00a0ele reformulou as regras do \u201c<b>Torball<\/b>\u201d e alterou seu nome para \u201c<strong>Andball<\/strong>\u201d, mas ainda sendo jogado no campo para 11 jogadores.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Desenvolvimento_do_Andebol\"><\/span>O Desenvolvimento do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\"><b>Schelenz<\/b> tamb\u00e9m introduziu o Andebol na \u00c1ustria e Su\u00ed\u00e7a, al\u00e9m da Alemanha. Em <b>1925<\/b>\u00a0foi realizada a\u00a0<b>primeira partida internacional de\u00a0 Andebol<\/b>, entre Alemanha e \u00c1ustria, os austr\u00edacos venceram por 6 a 3.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Criacao_da_FIHA\"><\/span>A Cria\u00e7\u00e3o da FIHA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Em 4 de agosto de\u00a0<b>1928<\/b>, com 11 pa\u00edses participantes foi fundada a\u00a0<b>FIHA<\/b>\u00a0(Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Handebol Association), o americano Avery Brudage foi escolhido presidente da FIHA.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Andebol_nos_Jogos_Olimpicos\"><\/span>O Andebol nos Jogos Ol\u00edmpicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Em\u00a0<b>1394<\/b> o Comit\u00ea Ol\u00edmpico Internacional (COI) escolheu o <strong>Andebol<\/strong> (ainda como Andebol de Campo) como uma das modalidades desportivas a serem disputadas nos <b>Jogos Ol\u00edmpicos de Berlim em 1936<\/b>. A primeira competi\u00e7\u00e3o ol\u00edmpica de Andebol teve a Alemanha vencendo a \u00c1ustria na grande final por 10 a 6. A final foi assistida por mais de 100 mil pessoas no Est\u00e1dio Ol\u00edmpico de Berlim.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1740\" aria-describedby=\"caption-attachment-1740\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1740 size-large\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas-1024x758.jpg\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: Andebol nas Olimp\u00edadas\" width=\"1024\" height=\"758\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas-1024x758.jpg 1024w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas-300x222.jpg 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas-768x568.jpg 768w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/historia-handebol-olimpiadas.jpg 1149w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1740\" class=\"wp-caption-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: O Andebol nas Olimp\u00edadas<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_primeiro_campeonato_Mundial_de_Andebol\"><\/span>O primeiro campeonato Mundial de Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Em\u00a0<b>1938<\/b>\u00a0na Alemanha foi realizado o\u00a0<b>primeiro campeonato mundial de Andebol<\/b>, com 8 equipas participantes no Andebol de campo e 4 equipas participantes no Andebol de quadra.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Criacao_da_IHF\"><\/span>A Cria\u00e7\u00e3o da IHF<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Ap\u00f3s o fim da segunda guerra mundial, dirigentes do Handebol de v\u00e1rios pa\u00edses se reuniram em Copenhague da atual Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Andebol <b>(<a href=\"http:\/\/www.ihf.info\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">International Handball Association &#8211; IHA<\/a>)<\/b>, com sede na Su\u00e9cia e o presidente eleito foi o sueco\u00a0<b>Costa\u00a0<\/b>Bjork. Desde\u00a0<b>1950<\/b>\u00a0a sede da\u00a0<b>IHA<\/b>\u00a0passou a ser na Basil\u00e9ia, Su\u00ed\u00e7a.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_volta_dos_Campeonatos_Mundiais_de_Andebol\"><\/span>A volta dos Campeonatos Mundiais de Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">E\u00a0<b>1948<\/b>\u00a0os campeonatos mundiais voltaram a ser realizados, por\u00e9m sem a participa\u00e7\u00e3o dos alem\u00e3s que ficaram exclu\u00eddos por um tempo ap\u00f3s a segunda guerra. Em\u00a0<b>1948<\/b> foi realizado o mundial de <strong>A<\/strong><b>ndebol de campo<\/b>\u00a0masculino e em\u00a0<b>1949<\/b> o mundial de Andebol de campo feminino. O <strong>A<\/strong><b>ndebol de quadra<\/b>\u00a0teve seu mundial realizado em\u00a0<b>1954<\/b>, j\u00e1 com com a volta dos alem\u00e3s as competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p class=\"western\">Atualmente os campeonatos mundiais de Handebol da\u00a0<b>IHA<\/b>\u00a0s\u00e3o realizados de de 2 em 2 anos .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_Fundamentos_do_Andebol\"><\/span>Os Fundamentos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_Fundamentos_do_Andebol-2\"><\/span>Os Fundamentos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Agora vamos falar dos\u00a0<strong>Fundamentos do Andebol<\/strong>: execu\u00e7\u00e3o dos fundamentos t\u00e9cnicos do Andebol, caracter\u00edsticas e tipos de <strong>empunhadura<\/strong>,\u00a0<strong>passe<\/strong>,\u00a0<strong>drible<\/strong>, <strong>remate<\/strong> e\u00a0<strong>finta<\/strong> na Andebol.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_e_quais_sao_os_Fundamentos_do_Andebol\"><\/span>O que \u00e9 e quais s\u00e3o os Fundamentos do Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">Os Fundamentos do Andebol s\u00e3o as t\u00e9cnicas e movimentos utilizados para jogar <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/modalidades-desportes\/andebol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Andebol<\/strong><\/a>. Os\u00a0<strong>principais Fundamentos T\u00e9cnicos do Andebol<\/strong>\u00a0s\u00e3o: a\u00a0<strong>Empunhadura<\/strong>, a\u00a0<strong>Rece\u00e7\u00e3o<\/strong>, o\u00a0<strong>Passe<\/strong>, o <strong>Remate<\/strong>, o\u00a0<strong>Drible<\/strong>\u00a0e a\u00a0<strong>Finta<\/strong>.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Empunhadura_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Empunhadura no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">A\u00a0<strong>Empunhadura<\/strong>\u00a0\u00e9 um dos\u00a0<strong>fundamentos mais b\u00e1sicos do Andebol<\/strong>, trata-se do ato de\u00a0<strong>segurar a bola<\/strong> de Andebol com <strong>uma das m\u00e3os<\/strong>. A Empunhadura correta no Andebol \u00e9 feita <strong>segurando\u00a0<\/strong>a bola na<strong>\u00a0palma da m\u00e3o e<\/strong>\u00a0<strong>apertando<\/strong>\u00a0(fazendo press\u00e3o) com as\u00a0<strong>pontas<\/strong>\u00a0dos\u00a0<strong>dedos<\/strong>.<\/p>\n<p class=\"western\"><em><strong>Dica de execu\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0A press\u00e3o exercida pelos dedos\u00a0<strong>polegar<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>m\u00ednimo<\/strong>\u00a0\u00e9 muito importante para a realiza\u00e7\u00e3o de uma boa empunhadura.<\/em><\/p>\n<figure style=\"width: 620px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/empunhadura-handebol.jpg?x27196\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: Empunhadura\" width=\"620\" height=\"349\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: a Empunhadura<\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Rececao_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Rece\u00e7\u00e3o no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">A\u00a0<strong>Rece\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0\u00e9 um dos mais simples\u00a0<strong>fundamentos do Andebol<\/strong>, trata-se do ato de\u00a0<strong>receber (rececionar)<\/strong>\u00a0<strong>a bola<\/strong>. A Rece\u00e7\u00e3o no Andebol deve ser feita sempre com as <strong>duas m\u00e3os<\/strong><strong>paralelas<\/strong>\u00a0e ligeiramente c\u00f4ncavas (em<strong>\u00a0forma de concha<\/strong>) e voltadas para\u00a0<strong>frente.<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\"><strong>Observa\u00e7\u00e3o:<\/strong> A Rece\u00e7\u00e3o no Andebol tamb\u00e9m pode ser feita com uma s\u00f3 m\u00e3o.<\/p>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Passe_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Passe no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">O\u00a0<strong>Passe<\/strong>\u00a0\u00e9 um dos\u00a0<strong>principais Fundamentos do Andebol<\/strong>, o passe \u00e9 o ato de\u00a0<strong>lan\u00e7ar<\/strong>\u00a0a bola entre os\u00a0<strong>jogadores<\/strong>\u00a0de uma\u00a0<strong>mesma equip.<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_1307\" aria-describedby=\"caption-attachment-1307\" style=\"width: 640px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/passe-handebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1307\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/passe-handebol.jpg?x27196\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/passe-handebol.jpg 550w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/passe-handebol-300x212.jpg 300w\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: Passe\" width=\"640\" height=\"451\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1307\" class=\"wp-caption-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: o Passe<\/figcaption><\/figure>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Tipos_de_Passe_no_Andebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os Tipos de Passe no Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><b>Passe acima do ombro:<\/b>\u00a0conhecido como\u00a0<strong>Passe de Ombro<\/strong>, \u00e9 o passe mais utilizado num jogo de Andebol, pode ser feito em <strong>trajet\u00f3ria<\/strong>\u00a0<strong>reta<\/strong>\u00a0ou\u00a0<strong>parab\u00f3lica<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passe em prona\u00e7\u00e3o<\/strong>: O Passe em\u00a0<strong>Prona\u00e7\u00e3o<\/strong> no Andebol feito segurando a bola com a <strong>palma da m\u00e3o apontada para baixo<\/strong>\u00a0e realizando um\u00a0<strong>giro do punho<\/strong>\u00a0para fora. Pode ser feito com dire\u00e7\u00e3o\u00a0<strong>lateral<\/strong>\u00a0ou\u00a0<strong>para tr\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passe por de tr\u00e1s da cabe\u00e7a<\/strong>: O passe por tr\u00e1s da cabe\u00e7a no Andebol \u00e9 executado exatamente como diz o nome, lan\u00e7ando a bola \u201c<strong>por tr\u00e1s da cabe\u00e7a<\/strong>\u201d, pode ser feito em dire\u00e7\u00e3o\u00a0<strong>lateral<\/strong>\u00a0ou\u00a0<strong>diagonal.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passe por de tr\u00e1s do corpo<\/strong>: O passe por tr\u00e1s do corpo \u00e9 feito lan\u00e7ando a bola por\u00a0<strong>tr\u00e1s do corpo<\/strong>, pode ser feito em dire\u00e7\u00e3o\u00a0<strong>lateral<\/strong>\u00a0ou\u00a0<strong>diagonal.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passe para tr\u00e1s<\/strong>: \u00c9 o passe feito na altura da cabe\u00e7a com\u00a0<strong>extens\u00e3o do punho<\/strong>\u00a0jogando a bola para tr\u00e1s.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passe quicado<\/strong>: \u00c9 quando a bola\u00a0<strong>toca o solo<\/strong> da quadra uma vez antes de ser rececionado pelo companheiro de equipa. Esse tipo de passe \u00e9 utilizado para desviar a bola de um marcado advers\u00e1rio.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Remate_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Remate no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">O <strong>Remate<\/strong> \u00e9 tamb\u00e9m um dos principais\u00a0<strong>Fundamentos T\u00e9cnicos do Andebol<\/strong>, \u00e9 atrav\u00e9s do remate que se <strong>marca os golos<\/strong>\u00a0em um\u00a0<strong>jogo de Andebol<\/strong>. O remate \u00e9 o ato de lan\u00e7ar a bola em dire\u00e7\u00e3o ao golo (baliza) da equipa advers\u00e1ria.<\/p>\n<figure style=\"width: 634px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/fundamentos-handebol-capa-1.jpg?x27196\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: Os Fundamentos T\u00e9cnicos do Andebol\" width=\"634\" height=\"412\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: o remate<\/figcaption><\/figure>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Tipos_de_Remates_no_Andebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os Tipos de Remates no Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><b>Remate com apoio<\/b> \u2013 \u00c9 o tipo de remate no Andebol onde <strong>um ou os dois p\u00e9s est\u00e3o em contato com o solo<\/strong> no momento da execu\u00e7\u00e3o do remate.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><b>Remate em suspens\u00e3o<\/b> \u2013 Nesse tipo de remate o jogador de Andebol realiza um <strong>salto<\/strong>\u00a0e fica com o\u00a0<strong>corpo completamento suspenso<\/strong> no ar no momento da execu\u00e7\u00e3o do remate.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><b>Remate com queda<\/b> \u2013 \u00c9 o tipo de remate no Andebol onde o jogador <strong>projeta uma queda ap\u00f3s o remate<\/strong>. Ao for\u00e7ar uma queda o jogador de Andebol projeta o corpo e consegue colocar mais <strong>pot\u00eancia<\/strong> no remate. \u00c9 um tipo de remate muito utilizado entre os piv\u00f4s no Andebol.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><b>Remate com rolamento<\/b> \u2013 \u00c9 o tipo de remate onde ap\u00f3s o jogador lan\u00e7ar a bola, ele realizado um rolamento, normalmente um rolamento de ombro. \u00c9 um tipo de remate comumente utilizado pelos \u201cPontas\u201d no Andebol.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Drible_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Drible no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">O\u00a0<strong>Drible<\/strong>\u00a0\u00e9 um\u00a0<strong>fundamento b\u00e1sico do Andebol,<\/strong>\u00a0trata-se do ato de\u00a0<strong>quicar a bola<\/strong>\u00a0com uma das m\u00e3os sem perder o dom\u00ednio da bola. O Drible pode ser feito com o jogador parado ou em movimento. A\u00a0<strong>principal fun\u00e7\u00e3o do drible<\/strong> no Andebol \u00e9 a <strong>progress\u00e3o<\/strong>\u00a0com posse de bola.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1305\" aria-describedby=\"caption-attachment-1305\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drible-handebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1305 size-full\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drible-handebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drible-handebol.jpg 800w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drible-handebol-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drible-handebol-768x512.jpg 768w\" alt=\"Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: Drible\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1305\" class=\"wp-caption-text\">A Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol: o Drible<\/figcaption><\/figure>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_tipos_de_Drible_no_Andebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os tipos de Drible no Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p class=\"western\"><b>O Drible Alto:<\/b>\u00a0\u00c9 muito usado para\u00a0<strong>deslocamento em velocidade<\/strong> do jogador de Andebol. O Drible alto \u00e9 bastante utilizado em contra-ataques.<\/p>\n<p class=\"western\"><b>O Drible Baixo<\/b>: O Drible baixo \u00e9 basicamente usado para\u00a0<strong>proteger a bola<\/strong>\u00a0diante de um marcador advers\u00e1rio.<\/p>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_objetivos_do_Drible_no_Andebol_sao\"><\/span>Os objetivos do Drible no Andebol s\u00e3o:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>fintar<\/strong>\u00a0a defesa<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\">sair da\u00a0<strong>marca\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>conquistar<\/strong>\u00a0uma\u00a0<strong>posi\u00e7\u00e3o<\/strong> de remate mais <strong>favor\u00e1vel<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamento_Finta_no_Andebol\"><\/span>Fundamento Finta no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"western\">A\u00a0<strong>Finta<\/strong> no Andebol \u00e9 executada quando um jogador com a posse da bola, <strong>amea\u00e7a<\/strong>\u00a0realizar um\u00a0<strong>movimento<\/strong>\u00a0em determinada\u00a0<strong>dire\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0para\u00a0<strong>enganar<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>desequilibrar<\/strong>\u00a0a\u00a0<strong>marca\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0do advers\u00e1rio e realizar o movimento em outra dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1303\" aria-describedby=\"caption-attachment-1303\" style=\"width: 960px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/finta-handebol.jpg?x27196\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1303 size-full\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/finta-handebol.jpg\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/finta-handebol.jpg 960w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/finta-handebol-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/finta-handebol-768x432.jpg 768w\" alt=\"A Hist\u00f3ria do Andebol e seus Fundamentos: a Finta no Andebol\" width=\"960\" height=\"540\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-1303\" class=\"wp-caption-text\">A Hist\u00f3ria do Andebol e seus Fundamentos: a Finta<\/figcaption><\/figure>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sao_Caracteristicas_Tecnicas_da_Finta_no_Andebol\"><\/span>S\u00e3o Caracter\u00edsticas T\u00e9cnicas da Finta no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Deslocamento<\/strong> (mudar de um ponto para o outro do campo)<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Mudan\u00e7a de<\/strong>\u00a0<strong>dire\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0(se deslocar em dire\u00e7\u00f5es diferentes)<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Troca<\/strong>\u00a0<strong>de Ritmo<\/strong>\u00a0(do lento para o r\u00e1pido e do r\u00e1pido para o lento)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Objetivos_do_Finta_no_Andebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os Objetivos do Finta no Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Passar<\/strong>\u00a0pela\u00a0<strong>marca\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0de um\u00a0<strong>advers\u00e1rio<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Desequilibrar<\/strong>\u00a0um\u00a0<strong>advers\u00e1rio<\/strong>\u00a0direto<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Desviar a aten\u00e7\u00e3o do advers\u00e1rio<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\"><strong>Ganhar<\/strong>\u00a0<strong>superioridade<\/strong>\u00a0<strong>num\u00e9rica<\/strong> em rela\u00e7\u00e3o a equipa advers\u00e1ria<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"western\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sao_caracteristicas_para_uma_boa_Finta\"><\/span>S\u00e3o caracter\u00edsticas para uma boa Finta:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\">Ter uma boa\u00a0<strong>velocidade<\/strong>\u00a0de\u00a0<strong>rea\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\">Ter uma bola\u00a0<strong>velocidade<\/strong>\u00a0de\u00a0<strong>deslocamento<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\">Ter um bom\u00a0<strong>equil\u00edbrio<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\">Ser\u00a0<strong>\u00e1gil<\/strong>\u00a0nas mudan\u00e7as de dire\u00e7\u00e3o<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/?page_id=200937\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2941\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/lead-handebol-banner.png?x27196\" alt=\"Livro Fundamentos do Handebol\" width=\"640\" height=\"280\" \/><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Tipos_de_Finta_no_Andebol\"><\/span>Quais s\u00e3o os Tipos de Finta no Andebol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Finta de remate<\/li>\n<li>Finta de Passe<\/li>\n<li>Finta com deslocamento para direita<\/li>\n<li>Finta com deslocamento para esquerda<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol Nesse artigo o Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica apresenta a\u00a0Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol, mostraremos detalhes sobre a hist\u00f3ria do Andebol e seus fundamentos t\u00e9cnicos. A Hist\u00f3ria do Andebol A Origem do Andebol: Onde e como surgiu o Andebol? O Andebol\u00a0como conhecemos hoje surgiu por volta de\u00a01890\u00a0na Alemanha com o nome&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-e-fundamentos-do-andebol\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Hist\u00f3ria e Fundamentos do Andebol<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[400,390],"tags":[],"class_list":["post-192868","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-andebol","category-modalidades-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192868","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192868"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192868\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192868"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192868"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192868"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}