{"id":192863,"date":"2024-10-13T11:36:36","date_gmt":"2024-10-13T14:36:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/sistemas-do-handebol-sistemas-de-jogo-handebol\/"},"modified":"2024-10-13T11:58:07","modified_gmt":"2024-10-13T14:58:07","slug":"sistemas-do-andebol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/","title":{"rendered":"Sistemas do Andebol: Sistemas de jogo do Andebol"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Introducao_Sistemas_do_Andebol\" >Introdu\u00e7\u00e3o: Sistemas do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#As_Linhas_Defensivas_no_Andebol\" >As Linhas Defensivas no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Zonas_Defensivas_no_Andebol\" >Zonas Defensivas no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Principios_Defensivos_do_Andebol\" >Princ\u00edpios Defensivos do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Tipos_de_Sistemas_Defensivos_do_Andebol\" >Tipos de Sistemas Defensivos do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Tipos_de_Sistemas_Defensivos_por_Zona_do_Andebol\" >Tipos de Sistemas Defensivos por Zona do Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Defesa_por_Zona_6%C3%970_do_Andebol\" >Defesa por Zona 6&#215;0 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Defesa_por_Zona_5%C3%971_do_Andebol\" >Defesa por Zona 5&#215;1 do Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Variacao_do_sistema_defensivo_5%C3%971\" >Varia\u00e7\u00e3o do sistema defensivo 5&#215;1<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Defesa_por_Zona_4%C3%972_do_Andebol\" >Defesa por Zona 4&#215;2 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Defesa_por_Zona_3%C3%973_do_Andebol\" >Defesa por Zona 3&#215;3 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Defesa_por_Zona_3x2x1_do_Andebol\" >Defesa por Zona 3x2x1 do Andebol<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Sistemas_Ofensivos_do_Andebol\" >Sistemas Ofensivos do Andebol<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Fases_e_Tipos_do_Ataque_no_Andebol\" >Fases e Tipos do Ataque no Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Sistema_Ofensivo_6%C3%970_do_Andebol\" >Sistema Ofensivo 6&#215;0 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Sistema_Ofensivo_5%C3%971_do_Andebol\" >Sistema Ofensivo 5&#215;1 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Sistema_Ofensivo_3%C3%973_do_Andebol\" >Sistema Ofensivo 3&#215;3 do Andebol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#Sistema_Ofensivo_2%C3%974_do_Andebol\" >Sistema Ofensivo 2&#215;4 do Andebol<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/#MAIS_CONTEUDO_SOBRE_ANDEBOL\" >MAIS CONTE\u00daDO SOBRE ANDEBOL<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao_Sistemas_do_Andebol\"><\/span>Introdu\u00e7\u00e3o: Sistemas do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nesse artigo o <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica<\/a> mostrar\u00e1 os Sistemas do Andebol: sistemas defensivos e ofensivos do Andebol. O Andebol \u00e9 um desporto din\u00e2mico e de movimenta\u00e7\u00e3o complexa, por isso conhecer os sistemas de jogo do <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/modalidades-desportes\/andebol\/\">Andebol<\/a> \u00e9 muito importante para um bom desempenho nesse desporto.<\/p>\n<p><!--Ads8--><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_Linhas_Defensivas_no_Andebol\"><\/span>As Linhas Defensivas no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As linhas defensivas ou linhas de defesa no Andebol s\u00e3o marca\u00e7\u00f5es no campo com base na profundidade que tomamos como base para o posicionamento defensivo. Dessa forma, a linha tracejada da \u00e1rea de 9 metros chamamos de segunda linha defensiva e a linha de 6 metros da \u00e1rea de baliza chamamos de primeira linha defensiva.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Zonas_Defensivas_no_Andebol\"><\/span>Zonas Defensivas no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As Zonas Defensivas no Andebol s\u00e3o os posicionamentos defensivos com base na largura do campo:<\/p>\n<ul>\n<li>A Posi\u00e7\u00e3o defensiva 1 \u00e0 esquerda e \u00e0 direita do campo \u00e9 a posi\u00e7\u00e3o que fica mais pr\u00f3xima da jun\u00e7\u00e3o entre a linha de baliza e a linha lateral do campo, s\u00e3o os principais respons\u00e1vel pela marca\u00e7\u00e3o dos pontas advers\u00e1rios;<\/li>\n<li>A Posi\u00e7\u00e3o Defensiva 2 \u00e0 esquerda e \u00e0 direita do campo \u00e9 a posi\u00e7\u00e3o defensiva que fica um pouco mais centralizada em rela\u00e7\u00e3o a posi\u00e7\u00e3o 1, s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pela marca\u00e7\u00e3o dos meias advers\u00e1rios;<\/li>\n<li>A Posi\u00e7\u00e3o Defensiva 3 \u00e0 esquerda e \u00e0 direita do campo s\u00e3o os respons\u00e1veis pela marca\u00e7\u00e3o na regi\u00e3o central do campo, conhecidas como posi\u00e7\u00f5es defensivas de base, possuem a fun\u00e7\u00e3o de marca o armador central e o piv\u00f4 da equipa advers\u00e1ria;<\/li>\n<li>O Guarda-redes \u00e9 a \u00faltima posi\u00e7\u00e3o ou \u00faltima linha defensiva no Andebol, tem a fun\u00e7\u00e3o de defender as bolas que v\u00e3o em dire\u00e7\u00e3o a meta e tamb\u00e9m de orientar o posicionamento defensiva de sua equipa.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Principios_Defensivos_do_Andebol\"><\/span>Princ\u00edpios Defensivos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Um bom sistema defensivo no Andebol come\u00e7a com a transi\u00e7\u00e3o para campo de defesa ou recomposi\u00e7\u00e3o defensiva ap\u00f3s perder a posse de bola. A transi\u00e7\u00e3o para a defesa deve ser feita o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, para n\u00e3o deixa o sistema defensivo vulner\u00e1vel. Ap\u00f3s a recomposi\u00e7\u00e3o, alguns princ\u00edpios devem ser seguidos:<\/p>\n<ul>\n<li>ocupar rapidamente suas posi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas na defesa;<\/li>\n<li>tentar antecipar-se aos gestos e jogadas dos advers\u00e1rios;<\/li>\n<li>entender e cumprir com sua fun\u00e7\u00e3o espec\u00edfica na marca\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>ajudar na marca\u00e7\u00e3o de outros jogadores mesmo fora da sua fun\u00e7\u00e3o na zona de defesa;<\/li>\n<li>sua movimenta\u00e7\u00e3o defensiva deve seguir a movimenta\u00e7\u00e3o dos advers\u00e1rios e da bola.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipos_de_Sistemas_Defensivos_do_Andebol\"><\/span>Tipos de Sistemas Defensivos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Marca\u00e7\u00e3o por Zona: \u00c9 o tipo de sistema defensivo mais utilizado no Andebol, nesse sistema cada jogador tem a responsabilidade de fazer a marca\u00e7\u00e3o em determinada zona do campo de Andebol.<\/li>\n<li>Marca\u00e7\u00e3o individual: Esse tipo de sistema defensivo \u00e9 fundamentado na marca\u00e7\u00e3o espec\u00edfica de cada jogador, independentemente de que zona do campo ele est\u00e1 ocupando.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tipos_de_Sistemas_Defensivos_por_Zona_do_Andebol\"><\/span>Tipos de Sistemas Defensivos por Zona do Andebol<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-handebol-defensivos.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-handebol-defensivos.png\" alt=\"Sistemas do Andebol: sistemas defensivos 6x0, 5x1 e 4x2 do Andebol\" width=\"810\" height=\"450\" \/><\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defesa_por_Zona_6%C3%970_do_Andebol\"><\/span>Defesa por Zona 6&#215;0 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema de defensivo por zona 6&#215;0 \u00e9 um dos sistemas do Andebol mais utilizados. No sistema 6&#215;0 todos os jogadores e posicionam por zona \u00e0 frente da linha de defesa de 6 metros (linha da \u00e1rea de baliza). Esse sistema de jogo tem como caracter\u00edsticas:<\/p>\n<ul>\n<li>dificulta as infiltra\u00e7\u00f5es dos jogadores advers\u00e1rios;<\/li>\n<li>dificultada a movimenta\u00e7\u00e3o do piv\u00f4 advers\u00e1rio;<\/li>\n<li>dificulta os remates dos pontas advers\u00e1rios;<\/li>\n<li>\u00e9 vulner\u00e1vel aos remates de m\u00e9dia\/longa dist\u00e2ncia.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defesa_por_Zona_5%C3%971_do_Andebol\"><\/span>Defesa por Zona 5&#215;1 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema 5&#215;1 \u00e9 um dos sistemas do Andebol mais conhecidos, onde 5 jogadores v\u00e3o se posicionar \u00e0 frente da linha da \u00e1rea de baliza e 1 jogador se posiciona mais \u00e0 frente com o objetivo de dificultar o trabalho dos armadores da equipa advers\u00e1ria. Esse sistema de jogo do Andebol pode deixar a defesa vulner\u00e1vel as infiltra\u00e7\u00f5es, a movimenta\u00e7\u00e3o do piv\u00f4 e ao ataque dos pontas.<\/p>\n<p>V\u00eddeo com exemplo de defesa com <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8AROuCy2KL0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sistema defensivo 5&#215;1<\/a>.<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Variacao_do_sistema_defensivo_5%C3%971\"><\/span>Varia\u00e7\u00e3o do sistema defensivo 5&#215;1<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>O sistema defensivo 5&#215;1 tem uma varia\u00e7\u00e3o muito utilizada. Quando a equipa advers\u00e1ria tem um jogador muito habilidoso, que pode desequilibrar o jogo, pode-se designar um jogador para fazer uma marca\u00e7\u00e3o individual nesse jogador, e o resto da equipa fica posicionada para a marca\u00e7\u00e3o em zona \u00e0 frente da linha da \u00e1rea de baliza. \u00c9 sistema \u00e9 uma sistema misto de defesa (zona e individual).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defesa_por_Zona_4%C3%972_do_Andebol\"><\/span>Defesa por Zona 4&#215;2 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema defensivo 4&#215;2 \u00e9 um dos sistemas do Andebol pouco utilizado. Esse sistema de jogo do Andebol \u00e9 utilizado contra equipas que tem armadores com bom reamates de m\u00e9dia e longa dist\u00e2ncia e pontas e piv\u00f4s de baixa t\u00e9cnica. Esse sistema dificultada a troca de passes dos advers\u00e1rios, por\u00e9m facilita as infiltra\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>O sistema 4&#215;2 tamb\u00e9m pode ser utilizado numa varia\u00e7\u00e3o para uma sistema defensivo misto, onde dois jogadores far\u00e3o marca\u00e7\u00e3o individual e os outros quatro far\u00e3o marca\u00e7\u00e3o por zona.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defesa_por_Zona_3%C3%973_do_Andebol\"><\/span>Defesa por Zona 3&#215;3 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema defensivo 3&#215;3 \u00e9 um dos sistemas do Andebol mais agressivos, por\u00e9m vulner\u00e1vel. Nesse sistema de jogo do Andebol 3 jogadores ocupar\u00e3o a primeira linha de defesa e os outros 3 jogadores ocupar\u00e3o a segunda linha de defesa. Esse sistema defensivo dificulta os passes e os remates de longa dist\u00e2ncia, por\u00e9m fica muito vulner\u00e1vel as infiltra\u00e7\u00f5es, pois deixa muito espa\u00e7o na primeira linha de defesa.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Defesa_por_Zona_3x2x1_do_Andebol\"><\/span>Defesa por Zona 3x2x1 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema defensivo 3x2x1 \u00e9 formado por tr\u00eas linhas de defesa, uma com tr\u00eas jogadores sobre a linha de 6 metros, outra linha com dois jogadores entre a \u00e1rea de 6 metros e a \u00e1rea de 9 metros e uma terceira linha com um jogador sobre os nove metros.<\/p>\n<p>O nomenclatura 3x2x1 \u00e9 resultante da ordena\u00e7\u00e3o dos jogadores quando a bola se encontra no central atacante.<\/p>\n<p>O sistema 3x2x1 \u00e9 um sistema universal pois engloba a defesa por zona, individual e mista.<\/p>\n<p>Algumas caracter\u00edsticas do sistema 3x2x1:<\/p>\n<ul>\n<li>Tentar neutralizar a arma\u00e7\u00e3o das jogadas com marca\u00e7\u00e3o no armador central;<\/li>\n<li>Adapta-se a diferentes sistemas ofensivos;<\/li>\n<li>Permite uma marca\u00e7\u00e3o dupla no jogador de posse de bola;<\/li>\n<li>dificulta a troca de passes e os remates de longa dist\u00e2ncia;<\/li>\n<li>Aumenta as possibilidades de contra-ataque;<\/li>\n<li>provoca muito desgaste f\u00edsico;<\/li>\n<li>Tem dificuldades com equipas bem organizadas que usam dois piv\u00f4s e bons pontas.<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-zonas-defensivas-handebol.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-zonas-defensivas-handebol.png\" alt=\"Sistemas de jogo do Andebol: sistemas defensivos 3x3, 3x2x1 e zonas de defesa no Andebol\" width=\"810\" height=\"450\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sistemas_Ofensivos_do_Andebol\"><\/span>Sistemas Ofensivos do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fases_e_Tipos_do_Ataque_no_Andebol\"><\/span>Fases e Tipos do Ataque no Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>Transi\u00e7\u00e3o ofensiva: \u00e9 a movimenta\u00e7\u00e3o dos jogadores de campo de defesa para a campo de ataque no momento que a equipa recupera a posse de bola.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Contra-ataque direto: acontece de forma oportunista e r\u00e1pida, a partir de uma roubada de bola ou de um erro t\u00e9cnico de um advers\u00e1rio. Usa a velocidade para conseguir atacar em superioridade num\u00e9rica.<\/li>\n<li>Contra-ataque sustentado: acontece quando a recupera\u00e7\u00e3o da posse de bola se d\u00e1 a partir da organiza\u00e7\u00e3o t\u00e1tica defensiva da equipa e se inicia o ataque de forma organizada a partir de movimenta\u00e7\u00f5es t\u00e1ticas j\u00e1 definidas.<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-ofensivos-handebol.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/sistemas-ofensivos-handebol.png\" alt=\"Sistemas do Andebol: Conhe\u00e7a os sistemas ofensivos do Andebol\" width=\"810\" height=\"450\" \/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sistema_Ofensivo_6%C3%970_do_Andebol\"><\/span>Sistema Ofensivo 6&#215;0 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema ofensivo 6&#215;0 \u00e9 um dos sistemas do Andebol mais simples. Nesse sistema de jogo do Andebol seis jogadores se posicionam formando uma linha de passes \u00e0 frente da linha de defesa advers\u00e1ria. Esse sistema ofensivo do Andebol valoriza as jogadas com os pontas, podendo assim abrir boas oportunidades de infiltra\u00e7\u00e3o pelo meio.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sistema_Ofensivo_5%C3%971_do_Andebol\"><\/span>Sistema Ofensivo 5&#215;1 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema ofensivo 5&#215;1 \u00e9 um dos sistemas do Andebol muito utilizado em v\u00e1rias equipas. Nesse sistema de jogo do Andebol cinco jogadores v\u00e3o se posicionar na zona da linha dos 9 metros e um jogador vai se posicionar na linha dos 6 metros (linha da \u00e1rea de baliza). Esse jogador que joga mais avan\u00e7ado chama-se Piv\u00f4, ele cumprir\u00e1 a\u00e7\u00f5es espec\u00edficas como receber a bola, girar e finalizar.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sistema_Ofensivo_3%C3%973_do_Andebol\"><\/span>Sistema Ofensivo 3&#215;3 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O sistema ofensivo 3&#215;3 \u00e9 um dos sistemas do Andebol mais utilizados. Nesse sistema de jogo do Andebol tr\u00eas jogadores v\u00e3o se posicionar \u00e0 frente linha de 9 metros (tr\u00eas armadores) e os outros tr\u00eas jogadores v\u00e3o se posicionar \u00e0 frente da linha de 6 metros (dois pontas e um piv\u00f4).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sistema_Ofensivo_2%C3%974_do_Andebol\"><\/span>Sistema Ofensivo 2&#215;4 do Andebol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O Sistema ofensivo 2&#215;4 pode ser considerado uma varia\u00e7\u00e3o do sistema 3&#215;3. Nesse sistema de jogo do Andebol dois jogadores (dois armadores) v\u00e3o se posicionar \u00e0 frente da linha de 9 metros e quatro jogadores v\u00e3o se posicionar mais infiltrados \u00e1 frente da linha de 6 metros (dois pontas e dois piv\u00f4s).<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MAIS_CONTEUDO_SOBRE_ANDEBOL\"><\/span>MAIS CONTE\u00daDO SOBRE ANDEBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/resumo-dos-fundamentos-andebol\/\">Fundamentos do Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-andebol\/\">Regras Oficiais do Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-basicas-andebol\/\">Regras B\u00e1sicas do Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/video-aula-historia-andebol\/\">Videoaula Hist\u00f3ria do Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/posicoes-andebol\/\">Posi\u00e7\u00f5es do Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistema-defensivo-andebol\/\">Sistemas Defensivos do handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/jogo-passivo-no-andebol\/\">Jogo Passivo no Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-lateral-andebol\/\">Tiro Lateral no Handebol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/campo-de-andebol\/\">Quadra de Handebol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: Sistemas do Andebol Nesse artigo o Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica mostrar\u00e1 os Sistemas do Andebol: sistemas defensivos e ofensivos do Andebol. O Andebol \u00e9 um desporto din\u00e2mico e de movimenta\u00e7\u00e3o complexa, por isso conhecer os sistemas de jogo do Andebol \u00e9 muito importante para um bom desempenho nesse desporto. As Linhas Defensivas no Andebol As&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistemas-do-andebol\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Sistemas do Andebol: Sistemas de jogo do Andebol<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"off","neve_meta_content_width":70,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[400,390],"tags":[],"class_list":["post-192863","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-andebol","category-modalidades-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192863"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":200587,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192863\/revisions\/200587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192863"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192863"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}