{"id":191716,"date":"2022-01-28T16:25:07","date_gmt":"2022-01-28T19:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/formacoes-taticas-do-voleibol\/"},"modified":"2023-11-04T12:29:35","modified_gmt":"2023-11-04T15:29:35","slug":"formacoes-taticas-do-voleibol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/","title":{"rendered":"Forma\u00e7\u00f5es T\u00e1ticas do Voleibol"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#Formacoes_Taticas_do_Voleibol\" >Forma\u00e7\u00f5es T\u00e1ticas do Voleibol<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#QUAIS_SAO_OS_SISTEMAS_TATICOS_DO_VOLEIBOL\" >QUAIS S\u00c3O OS SISTEMAS T\u00c1TICOS DO VOLEIBOL?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#SISTEMA_6X0_DO_VOLEIBOL\" >SISTEMA 6X0 DO VOLEIBOL<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_6X0\" >CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 6X0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_6X0\" >POSICIONAMENTO NO SISTEMA 6X0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_6X0\" >MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 6X0<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#SISTEMA_4x2_SIMPLES_DO_VOLEIBOL\" >SISTEMA 4x2 SIMPLES DO VOLEIBOL<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_4x2\" >CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 4x2<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_4x2_SIMPLES\" >POSICIONAMENTO NO SISTEMA 4x2 SIMPLES<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_4x2\" >MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 4x2<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#SISTEMA_4X2_COM_INFILTRACAO_NO_VOLEIBOL\" >SISTEMA 4X2 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O NO VOLEIBOL<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\" >CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\" >POSICIONAMENTO NO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\" >MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#LEVANTADOR_ATACANTE\" >LEVANTADOR ATACANTE<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#SISTEMA_5x1_DO_VOLEIBOL\" >SISTEMA 5x1 DO VOLEIBOL<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_5x1\" >CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 5x1<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_5x1_DO_VOLEIBOL\" >POSICIONAMENTO NO SISTEMA 5x1\u00a0 DO VOLEIBOL<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_5x1\" >MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 5x1<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/#Mais_Sobre_Voleibol\" >Mais Sobre Voleibol<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formacoes_Taticas_do_Voleibol\"><\/span>Forma\u00e7\u00f5es T\u00e1ticas do Voleibol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Conhe\u00e7a as principais forma\u00e7\u00f5es t\u00e1ticas do Voleibol, forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 6&#215;0 para iniciantes, forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 4&#215;2 e forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 5&#215;1.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"QUAIS_SAO_OS_SISTEMAS_TATICOS_DO_VOLEIBOL\"><\/span>QUAIS S\u00c3O OS SISTEMAS T\u00c1TICOS DO VOLEIBOL?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os principais Sistemas T\u00e1ticos do <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/esportes\/tudo-sobre-voleibol\/\">Voleibol<\/a> do Voleibol s\u00e3o o 6&#215;0, o 4&#215;2 e sistema 5&#215;1.<br \/>\nEntenda quais sistemas s\u00e3o mais adequados para inicia\u00e7\u00e3o, quais s\u00e3o para equipas mais treinadas e conhe\u00e7a o posicionamento e movimenta\u00e7\u00e3o dos Sistema T\u00e1ticos do Voleibol.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"SISTEMA_6X0_DO_VOLEIBOL\"><\/span>SISTEMA 6X0 DO VOLEIBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Sistema T\u00e1tico 6&#215;0 do Voleibol \u00e9 um sistema t\u00e1tico usado na inicia\u00e7\u00e3o esportiva ao Voleibol, principalmente para crian\u00e7as at\u00e9 12 anos de idade.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_6X0\"><\/span>CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 6X0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>N\u00e3o h\u00e1 jogadores especializados em uma fun\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Todos os jogadores s\u00e3o passadores, levantadores e atacantes;<\/li>\n<li>Normalmente, o jogador que ocupar a posi\u00e7\u00e3o 3 (centro da rede) ser\u00e1 o levantador;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_6X0\"><\/span>POSICIONAMENTO NO SISTEMA 6X0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/formacao-6x0-voleibol-1.webp\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o T\u00e1tica 6x0 no Voleibol para iniciantes\" width=\"560\" height=\"315\" \/><\/p>\n<p>Uma equipa de Voleibol no Sistema T\u00e1tica 6&#215;0 ter\u00e1 5 jogadores para receber o saque e atacar e um jogador para levantar (normalmente o jogador que ocupar a posi\u00e7\u00e3o 3 no Rod\u00edzio.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 L\u00edbero no Sistema 6&#215;0 do Voleibol.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_6X0\"><\/span>MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 6X0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Por ser um sistema usado na inicia\u00e7\u00e3o desportiva o Sistema 6&#215;0 do Voleibol n\u00e3o tem infiltra\u00e7\u00f5es ou grandes movimenta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Um time de Voleibol que joga no Sistema 6&#215;0, basicamente, respeita as Posi\u00e7\u00f5es do Rod\u00edzio, a deixar um jogador como levantador e, os outros 5 jogadores, passando e atacando.<\/p>\n<h2>SISTEMA 4&#215;2 SIMPLES DO VOLEIBOL<\/h2>\n<p>O Sistema T\u00e1tico 4&#215;2 do Voleibol \u00e9 um sistema t\u00e1tico mais avan\u00e7ado em rela\u00e7\u00e3o ao Sistema 6&#215;0, pois nele j\u00e1 h\u00e1 jogadores especialistas em determinadas fun\u00e7\u00f5es em quadra.<\/p>\n<h3>CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 4&#215;2<\/h3>\n<ul>\n<li>H\u00e1 jogadores especializados por fun\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>H\u00e1 4 Atacantes e 2 Levantadores;<\/li>\n<\/ul>\n<h3>POSICIONAMENTO NO SISTEMA 4&#215;2 SIMPLES<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/formacao-4x2-voleibol.webp\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 4x2 no Voleibol\" width=\"560\" height=\"315\" \/><\/p>\n<p>Uma equipa de Voleibol no Sistema T\u00e1tica 4&#215;2 ter\u00e1 5 jogadores para receber o saque e 4 jogadores para atacar.<\/p>\n<p>Os Levantadores sempre ficar\u00e3o em diagonal um do outro na quadra.<\/p>\n<p>O Levantador que estiver na nas posi\u00e7\u00f5es de frente\/rede, ser\u00e1 o respons\u00e1vel pelo levantamento.<\/p>\n<p>O Levantador que estiver no fundo de quadra participar\u00e1 da recep\u00e7\u00e3o do saque mas n\u00e3o vai atacar.<\/p>\n<p>Os quatro jogadores restantes s\u00e3o Ponteiros e participar\u00e3o da recep\u00e7\u00e3o do Saque e do Ataque.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 L\u00edbero no Sistema 4&#215;2 do Voleibol.<\/p>\n<h3>MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 4&#215;2<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/movimentacao-formacao-4x2-voleibol.webp\" alt=\"Movimenta\u00e7\u00e3o t\u00e1tica no forma\u00e7\u00e3o 4x2 no voleibol\" width=\"560\" height=\"315\" \/><\/p>\n<p>No Sistema 4&#215;2 do Voleibol j\u00e1 acontece algumas movimenta\u00e7\u00f5es para adequar a posi\u00e7\u00e3o do jogador em quadra a fun\u00e7\u00e3o na qual ele \u00e9 especialista, por\u00e9m ainda n\u00e3o h\u00e1 necessidade de movimenta\u00e7\u00f5es com infiltra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Basicamente, quando o Levantador que estiver na rede (posi\u00e7\u00f5es de frente) n\u00e3o estiver na posi\u00e7\u00e3o 3 (centro da rede), vai trocar de posi\u00e7\u00e3o com o Ponteiro que estiver no centro da rede no momento que for feito o Saque advers\u00e1rio.<\/p>\n<p>Isso acontece para que o Levantador ocupe a posi\u00e7\u00e3o em quadra mais adequada para o levantamento e o ponteiro para realizar o passe e o ataque.<\/p>\n<p>A lembrar que o levantador que estiver na rede n\u00e3o deve participar da Recep\u00e7\u00e3o do Saque.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"SISTEMA_4X2_COM_INFILTRACAO_NO_VOLEIBOL\"><\/span>SISTEMA 4X2 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O NO VOLEIBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"CARACTERISTICAS_DO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\"><\/span>CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>H\u00e1 jogadores especializados por fun\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>H\u00e1 4 Atacantes e 2 Levantadores;<\/li>\n<li>O Levantador que estiver na torna-se um Atacante;<\/li>\n<li>O Levantador que estiver no fundo de quadra n\u00e3o participar\u00e1 da recep\u00e7\u00e3o do saque e infiltrar\u00e1 para fazer o levantamento;<\/li>\n<li>A equipa ter\u00e1 sempre 3 Atacantes na rede (dois Ponteiros e o Levantador).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"POSICIONAMENTO_NO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\"><\/span>POSICIONAMENTO NO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Um equipa de Voleibol no Sistema T\u00e1tica 4\u00d72 com infiltra\u00e7\u00e3o poder\u00e1 receber o Saque advers\u00e1rio com 3 ou 2 jogadores.<\/p>\n<p>Se for receber com apenas 2 jogadores, essa fun\u00e7\u00e3o ser\u00e1 dos dois Ponteiros que estiverem no fundo de quadra (zona de defesa).<\/p>\n<p>Se a equipa for receber com 3 jogadores, um dos Ponteiros que estiver na rede (zona de ataque), ir\u00e1 se posicionar recuar para participar da recep\u00e7\u00e3o junto com os dois Ponteiros que est\u00e3o no fundo de quadra.<\/p>\n<p>Observe que o Levantador que est\u00e1 no fundo de quadra n\u00e3o vai participar da recep\u00e7\u00e3o do Saque, apenas vai infiltrar para fazer o levantamento.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 L\u00edbero no Sistema 4\u00d72 do Voleibol.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MOVIMENTACAO_NO_SISTEMA_4%C3%972_COM_INFILTRACAO\"><\/span>MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 4\u00d72 COM INFILTRA\u00c7\u00c3O<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>No Sistema 4\u00d72 com infiltra\u00e7\u00e3o do V\u00f3lei j\u00e1 acontece algumas movimenta\u00e7\u00f5es para adequar a posi\u00e7\u00e3o do jogador em quadra a fun\u00e7\u00e3o na qual ele \u00e9 especialista, inclusive com infiltra\u00e7\u00e3o do levantador que est\u00e1 no fundo de quadra.<\/p>\n<p>A principal movimenta\u00e7\u00e3o do Sistema 4&#215;2 com infiltra\u00e7\u00e3o trata-se da infiltra\u00e7\u00e3o do Levantador que est\u00e1 no fundo de quadra para fazer o Levantamento.<\/p>\n<p>A lembrar que nesse sistema de jogo do Voleibol o Levantador que est\u00e1 na rede torna-se o terceiro atacante da equipa, sendo o Levantador que estiver no fundo o respons\u00e1vel pelo levantamento.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LEVANTADOR_ATACANTE\"><\/span>LEVANTADOR ATACANTE<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Para o sucesso do Sistema 4&#215;2 com infiltra\u00e7\u00e3o \u00e9 importante que os Levantadores sejam bons atacantes, pois esse fator \u00e9 que torna esse sistema mais eficiente.<\/p>\n<h2>SISTEMA 5&#215;1 DO VOLEIBOL<\/h2>\n<p>O Sistema T\u00e1tico 5&#215;1 do Voleibol \u00e9 um sistema t\u00e1tico muito avan\u00e7ado, usado por equipas bem treinadas e equipas profissionais. O Sistema 5&#215;1 \u00e9 o Sistema T\u00e1tico do Voleibol mais usado no mundo.<\/p>\n<h3>CARACTER\u00cdSTICAS DO SISTEMA 5&#215;1<\/h3>\n<ul>\n<li>Todos os jogadores s\u00e3o especialistas em determinada fun\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>H\u00e1 1 Levantador e 5 Atacantes (Pontas, Centrais e Oposto);<\/li>\n<li>Usado por equipas muito bem treinadas e profissionais;<\/li>\n<li>N\u00e3o adequado para equipas iniciantes;<\/li>\n<li>Utiliza o L\u00edbero.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>POSICIONAMENTO NO SISTEMA 5&#215;1\u00a0 DO VOLEIBOL<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/formacao-5x1-voleibol.webp\" alt=\"Forma\u00e7\u00e3o T\u00e1tica 5x1 do Voleibol\" width=\"560\" height=\"315\" \/><\/p>\n<p>O posicionamento dos jogadores no Sistema 5&#215;1 sempre segue a l\u00f3gica da Diagonal.<\/p>\n<ul>\n<li>O Levantador sempre na diagonal do Oposto;<\/li>\n<li>O Central sempre na diagonal do outro Central ou L\u00edbero;<\/li>\n<li>O Ponteiro sempre na diagonal do outro Ponteiro.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>MOVIMENTA\u00c7\u00c3O NO SISTEMA 5&#215;1<\/h3>\n<p>Uma equipa de Voleibol no Sistema 5&#215;1 faz movimenta\u00e7\u00f5es complexas e com infiltra\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>No Sistema 5&#215;1 a recep\u00e7\u00e3o do Saque \u00e9 feita normalmente por 3 jogadores: o L\u00edbero e os 2 Ponteiros.<\/p>\n<p>O Levantador e o Oposto nunca devem participar da recep\u00e7\u00e3o do Saque, por isso, devem ser isolados dela fun\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O Central que estiver no Fundo de Quadra deve ser substitu\u00eddo pelo L\u00edbero.<\/p>\n<p>S\u00e3o feitas muitas movimenta\u00e7\u00f5es no Sistema 5&#215;1 do Voleibol para adequar a posi\u00e7\u00e3o do jogador em quadra a sua fun\u00e7\u00e3o especializada.<\/p>\n<p>Veja abaixo um exemplo de movimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/movimentacao-formacao-5x1-voleibol.webp\" alt=\"Movimenta\u00e7\u00e3o da forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 5x1 no V\u00f4lei\" width=\"560\" height=\"315\" \/><\/p>\n<p>MOVIMENTA\u00c7\u00d5ES:<\/p>\n<ul>\n<li>Oposto ficou isolado atr\u00e1s do Ponteiro que est\u00e1 no fundo da quadra;<\/li>\n<li>O Ponteiro que estava no centro da rede (posi\u00e7\u00e3o 3), recuou para fazer o passe junto com o outro Ponteiro e o L\u00edbero;<\/li>\n<li>O Levantador se movimentou para o lado direito da rede (posi\u00e7\u00e3o 2) para realizar o levantamento;<\/li>\n<li>O Central se movimentou para o centro da rede para para atacar a bola de meio e 1\u00ba tempo;<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mais_Sobre_Voleibol\"><\/span>Mais Sobre Voleibol<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistema-5x1-voleibol\/\">Sistema 5&#215;1 do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/3ey82LDiKbk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Videoaula Fundamentos T\u00e9cnicos do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/rotacao-voleibol\/\">Como Funciona o Rod\u00edzio no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/posicoes-do-voleibol\/\">As Principais Posi\u00e7\u00f5es do Voleibol<\/a><\/li>\n<li>V\u00cdDEO: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/-V1q6SylnDY\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sistemas T\u00e1ticos do Voleibol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Forma\u00e7\u00f5es T\u00e1ticas do Voleibol Conhe\u00e7a as principais forma\u00e7\u00f5es t\u00e1ticas do Voleibol, forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 6&#215;0 para iniciantes, forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 4&#215;2 e forma\u00e7\u00e3o t\u00e1tica 5&#215;1. QUAIS S\u00c3O OS SISTEMAS T\u00c1TICOS DO VOLEIBOL? Os principais Sistemas T\u00e1ticos do Voleibol do Voleibol s\u00e3o o 6&#215;0, o 4&#215;2 e sistema 5&#215;1. Entenda quais sistemas s\u00e3o mais adequados para inicia\u00e7\u00e3o, quais&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/formacoes-taticas-do-voleibol\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Forma\u00e7\u00f5es T\u00e1ticas do Voleibol<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":197530,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[390,401],"tags":[],"class_list":["post-191716","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-modalidades-desportes","category-voleibol-pt-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191716\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/197530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}