{"id":190091,"date":"2022-03-21T20:58:25","date_gmt":"2022-03-21T23:58:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/bloquear-o-levantamento-no-voleibol\/"},"modified":"2022-08-08T12:57:23","modified_gmt":"2022-08-08T15:57:23","slug":"blocar-a-distribuicao-no-voleibol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/blocar-a-distribuicao-no-voleibol\/","title":{"rendered":"Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol"},"content":{"rendered":"<h2>Pode Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol?<\/h2>\n<p>Assista ao v\u00eddeo abaixo entenda se pode Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol. A distribui\u00e7\u00e3o pode ser blocada como um ataque?<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/A-9xCEfoRqE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/div>\n<h2>Mais Conte\u00fado sobre Voleibol<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/mudancas-nas-regras-do-volei\/\">11 Mudan\u00e7as nas Regras do V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/nova-regra-de-bloco-no-volei\/\">Nova Regra de Bloqueio no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/novas-regras-para-libero\/\">Novas Regras para L\u00edbero de V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/novas-regras-campo-de-volei\/\">Novas Regras para Quadra de V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/devolver-servico-de-toque\/\">Devolver Saque de Toque no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/como-fazer-manchete-no-volei\/\">Como fazer Manchete no V\u00f4lei?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tipos-de-rodizio-no-volei\/\">Tipos de Rod\u00edzio no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/buscar-bola-volei\/\">Buscar Bola fora da Quadra no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/levantamento-manchete-libero\/\">Levantamento de Manchete do L\u00edbero no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/dor-manchete-no-volei\/\">Dor ao fazer Manchete no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/youtube.com\/playlist?list=PLjATV9ITfdXhMyzHhAALCiGko_L10BW8_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00eddeos sobre Voleibol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pode Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol? Assista ao v\u00eddeo abaixo entenda se pode Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol. A distribui\u00e7\u00e3o pode ser blocada como um ataque? \ufeff\ufeff Mais Conte\u00fado sobre Voleibol 11 Mudan\u00e7as nas Regras do V\u00f4lei Nova Regra de Bloqueio no V\u00f4lei Novas Regras para L\u00edbero de V\u00f4lei Novas Regras para Quadra de V\u00f4lei&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/blocar-a-distribuicao-no-voleibol\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Blocar a Distribui\u00e7\u00e3o no Voleibol<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[440,390,401],"tags":[],"class_list":["post-190091","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aulas-de-video","category-modalidades-desportes","category-voleibol-pt-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190091"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190091\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}