{"id":189882,"date":"2022-03-12T11:12:43","date_gmt":"2022-03-12T14:12:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/"},"modified":"2022-03-14T11:43:43","modified_gmt":"2022-03-14T14:43:43","slug":"tempo-de-descanso-no-voleibol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/","title":{"rendered":"Tempo de Descanso no Voleibol"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#O_que_e_Tempo_de_Descanso_no_Voleibol\" >O que \u00e9 Tempo de Descanso no Voleibol?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#Quantos_tempos_de_descanso_tem_direito_uma_equipa_de_Volei\" >Quantos tempos de descanso tem direito uma equipa de V\u00f4lei?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#Quem_pode_solicitar_um_tempo_de_descanso\" >Quem pode solicitar um tempo de descanso?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#Qual_a_duracao_de_um_tempo_de_descanso_no_Volei\" >Qual a dura\u00e7\u00e3o de um tempo de descanso no V\u00f4lei?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#Como_pedir_um_tempo_de_descanso_no_Volei\" >Como pedir um tempo de descanso no V\u00f4lei?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#Outras_Regras_de_Tempo_de_Descanso_no_Volei\" >Outras Regras de Tempo de Descanso no V\u00f4lei<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tempo-de-descanso-no-voleibol\/#MAIS_CONTEUDOS_SOBRE_VOLEIBOL\" >MAIS CONTE\u00daDOS SOBRE VOLEIBOL<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_Tempo_de_Descanso_no_Voleibol\"><\/span>O que \u00e9 Tempo de Descanso no Voleibol?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O tempo de descanso no Voleibol \u00e9 uma interrup\u00e7\u00e3o regular no jogo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quantos_tempos_de_descanso_tem_direito_uma_equipa_de_Volei\"><\/span>Quantos tempos de descanso tem direito uma equipa de V\u00f4lei?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Cada equipa tem direito a, no m\u00e1ximo, dois tempos de descanso em cada set.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quem_pode_solicitar_um_tempo_de_descanso\"><\/span>Quem pode solicitar um tempo de descanso?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os tempos de descanso no Voleibol podem ser solicitados pelo t\u00e9cnico, ou na aus\u00eancia deste, pelo capit\u00e3o em jogo, e somente por eles.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-189828 size-full\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tempo-de-descanso-voleibol.webp\" alt=\"Tempo de Descanso no Voleibol\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tempo-de-descanso-voleibol.webp 640w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tempo-de-descanso-voleibol-300x169.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Qual_a_duracao_de_um_tempo_de_descanso_no_Volei\"><\/span>Qual a dura\u00e7\u00e3o de um tempo de descanso no V\u00f4lei?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Todos os tempos de descanso no V\u00f4lei tem a dura\u00e7\u00e3o de 30 segundos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_pedir_um_tempo_de_descanso_no_Volei\"><\/span>Como pedir um tempo de descanso no V\u00f4lei?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pedidos de tempo de descanso devem ser solicitados atrav\u00e9s do sinal manual oficial correspondente, quando a bola est\u00e1 fora de jogo e antes do apito do 1\u00ba \u00e1rbitro autorizando o saque.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outras_Regras_de_Tempo_de_Descanso_no_Volei\"><\/span>Outras Regras de Tempo de Descanso no V\u00f4lei<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Durante todos os tempos de descanso, os jogadores em jogo devem se dirigir para a zona livre, perto do seu banco.<\/p>\n<p>Para Competi\u00e7\u00f5es Mundiais e Oficiais da FIVB, a dura\u00e7\u00e3o dos tempos de descanso pode ser ajustada se a FIVB aprovar tal solicita\u00e7\u00e3o com base em uma solicita\u00e7\u00e3o do Organizador.<\/p>\n<p>Para as Competi\u00e7\u00f5es Mundiais e Oficiais da FIVB \u00e9 obrigat\u00f3rio o uso da campainha e ent\u00e3o o sinal manual oficial para solicitar tempo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MAIS_CONTEUDOS_SOBRE_VOLEIBOL\"><\/span>MAIS CONTE\u00daDOS SOBRE VOLEIBOL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/fxSUzRGwt0E\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00eddeo Manchete no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/novas-regras-do-voleibol\/\">Novas Regras do V\u00f4lei 2022 a 2024<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/5-erros-manchete-volei\/\">5 Erros ao fazer Manchete no V\u00f4lei<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/ataque-voleibol\/\">Ataque no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/remate-voleibol\/\">Cortada no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/distribuicao-no-voleibol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Levantamento no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-defesa-voleibol\/\">Fundamentos de Defesa do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/bloco-voleibol\/\">Bloqueio no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/servico-no-voleibol\/\">Tipos de Saque no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/sistema-5x1-voleibol\/\">Sistema T\u00e1tico 5\u00d71 do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-do-voleibol\/\">Fundamentos T\u00e9cnicos do Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/inversao-5x1-voleibol\/\">Invers\u00e3o do 5\u00d71 no Voleibol<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/youtu.be\/CQXEUPoA2_Y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">V\u00eddeo Regras do Voleibol<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que \u00e9 Tempo de Descanso no Voleibol? 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