{"id":187443,"date":"2020-09-01T20:07:02","date_gmt":"2020-09-01T23:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/?p=187443"},"modified":"2021-07-03T11:02:26","modified_gmt":"2021-07-03T14:02:26","slug":"lancamento-do-dardo-no-atletismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/","title":{"rendered":"Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/#O_Lancamento_do_Dardo_no_Atletismo\" >O Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/#Como_e_feito_o_Lancamento_do_Dardo\" >Como \u00e9 feito o Lan\u00e7amento do Dardo<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/#Os_Dardos\" >Os Dardos<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/#Imagem_de_Lancamento_do_Dardo_no_Atletismo\" >Imagem de Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/lancamento-do-dardo-no-atletismo\/#Mais_sobre_Atletismo\" >Mais sobre Atletismo<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Lancamento_do_Dardo_no_Atletismo\"><\/span>O Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para o lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo Ol\u00edmpico o atleta usa uma pista de corrida e lan\u00e7amento com 34,9 metros de comprimento e 4 metros de largura.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_e_feito_o_Lancamento_do_Dardo\"><\/span>Como \u00e9 feito o Lan\u00e7amento do Dardo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para lan\u00e7ar o dardo o atleta corre para obter impuls\u00e3o, e em seguida faz um giro r\u00e1pido com o corpo para lan\u00e7ar. Dessa forma o dardo sai das m\u00e3os do atleta com uma velocidade que chega aos 100km\/ah.<\/p>\n<p>No lan\u00e7amento do Dardo o atleta faz uma corrida de balan\u00e7o que varia entre mais ou menos 13 passos, o atleta transporta o dardo e por cima do ombro, em seguida faz o lan\u00e7amento.<\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 permitido ao atleta se virar completamente, de modo que seu rosto fique em dire\u00e7\u00e3o contr\u00e1ria ao lan\u00e7amento.<\/p>\n<p>A marca obtida pelo atleta \u00e9 medida pelos ju\u00edzes, desde o limite da zona de lan\u00e7amento at\u00e9 ao primeiro ponto onde o dardo tocou no ch\u00e3o.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_Dardos\"><\/span>Os Dardos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O dardo tem forma de lan\u00e7a, e pode ser de fibra de vidro, de metal ou fibra de carbono. O peso e o comprimento do dardo pode variar conforme o escal\u00e3o e o g\u00e9nero do atleta:<\/p>\n<p>Na prova feminina o dardo pesa 600 gramas.<\/p>\n<p>J\u00e1 na prova masculina o dardo mede 800 gramas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Imagem_de_Lancamento_do_Dardo_no_Atletismo\"><\/span>Imagem de Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-34679 size-full\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/lancamento-dardo-atletismo.jpg\" alt=\"Imagem de Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/lancamento-dardo-atletismo.jpg 640w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/lancamento-dardo-atletismo-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mais_sobre_Atletismo\"><\/span>Mais sobre Atletismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/maratona-meia-maratona-ultramaratona\/\">Quantos Km tem uma prova de Maratona, Meia-maratona e Ultramaratona?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/marcha-atletica-atletismo\/\">Marcha Atl\u00e9tica no Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/provas-de-rua-atletismo-olimpico\/\">Provas de Rua no Atletismo Ol\u00edmpico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/decatlo-no-atletismo\/\">Decatlo no Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/saltos-no-atletismo-olimpico\/\">Saltos no Atletismo Ol\u00edmpico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/provas-de-campo-no-atletismo-olimpico\/\">Provas de Campo no Atletismo Ol\u00edmpico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/provas-de-corrida-atletismo\/\">Provas de Corrida no Atletismo Ol\u00edmpico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/corridas-do-atletismo-olimpico\/\">Corridas do Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/estafeta-do-atletismo\/\">Corridas de Estafeta no Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/corridas-com-barreiras-atletismo\/\">Corridas com Barreiras no Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-atletismo\/\">Hist\u00f3ria do Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/corridas-com-obstaculos-no-atletismo-olimpico\/\">Corridas com Obst\u00e1culos no Atletismo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.cbat.org.br\/novo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Confedera\u00e7\u00e3o Brasileira de Atletismo<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><!--Ads6--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo Para o lan\u00e7amento do Dardo no Atletismo Ol\u00edmpico o atleta usa uma pista de corrida e lan\u00e7amento com 34,9 metros de comprimento e 4 metros de largura. 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