- \n
- dist\u00e2ncia de 42,195 km;<\/li>\n
- o m\u00e1ximo de desn\u00edvel permitido em um percurso de maratona \u00e9 de 1\/1000;<\/li>\n
- as estradas utilizadas nas provas de maratona devem permanecer interditadas para ve\u00edculos em todas as dire\u00e7\u00f5es;<\/li>\n
- a maratona deve ser disputada em estrada, n\u00e3o a ser permitido nenhum tipo de solo macio;<\/li>\n
- o sinal de largada \u00e9 feito com uma buzina;<\/li>\n
- em provas com grande n\u00famero de competidores h\u00e1 avisos de 5 minutos, 3 minutos e 1 minuto;<\/li>\n
- ao longo do percurso da prova deve haver esta\u00e7\u00f5es para hidrata\u00e7\u00e3o, com esponja para refrescamento e descanso dos atletas;<\/li>\n
- os atletas de maratona n\u00e3o podem desviar do percurso da prova sem autoriza\u00e7\u00e3o dos fiscais;<\/li>\n
- o atleta que desviar do percurso para encurtar o caminho ser\u00e1 desclassificado;<\/li>\n
- os atletas de maratona n\u00e3o pode receber nenhum tipo de ajuda externa;<\/li>\n
- o atleta pode ser retirado da prova por interven\u00e7\u00e3o m\u00e9dica;<\/li>\n
- a dist\u00e2ncia entre a linha de partida e a linha de chegada n\u00e3o deve ser maior que a metade do percurso da maratona, ou seja, 22.098 km (devido a influ\u00eancia do vento).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
![\"Regras](\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/regras-maratona.jpg\")
<\/p>\nRecordes Mundias na Maratona<\/h2>\n
Nem todas as regras da Maratona citadas acima s\u00e3o obrigat\u00f3ria para realiza\u00e7\u00e3o de uma prova, por\u00e9m, em uma prova que n\u00e3o siga as regras acima e um recorde mundial for batido, ele n\u00e3o ser\u00e1 v\u00e1lido.<\/p>\n
Mais sobre Atletismo<\/h2>\n
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Regras da Maratona: Regras Oficiais Conhe\u00e7a as Regras da Maratona e entenda como \u00e9 disputada a mais tradicional e longa prova do Atletismo nas Olimp\u00edadas. Principais Regras da Maratona Veja abaixo as principais regras oficiais da Maratona, de acordo com a IAAF: dist\u00e2ncia de 42,195 km; o m\u00e1ximo de desn\u00edvel permitido em um percurso de… Ler mais »Regras da Maratona<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[391,390],"tags":[],"class_list":["post-187362","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-atletismo-pt-pt","category-modalidades-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187362"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187362\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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