{"id":187100,"date":"2021-06-04T16:23:52","date_gmt":"2021-06-04T19:23:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/?p=187100"},"modified":"2021-06-05T20:41:24","modified_gmt":"2021-06-05T23:41:24","slug":"fundamentos-basicos-do-badminton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/","title":{"rendered":"Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#Introducao_Os_Fundamentos_Basicos_do_Badminton\" >Introdu\u00e7\u00e3o: Os Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_que_e_Badminton\" >O que \u00e9 Badminton?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#VIDEO_Fundamentos_Basicos_do_Badminton\" >V\u00cdDEO: Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#Quais_sao_os_Fundamentos_Tecnicos_do_Badminton\" >Quais s\u00e3o os Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#Empunhadura_da_Raquete_de_Badminton\" >Empunhadura da Raquete de Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#A_Diferenca_entre_Forehand_e_Backhand_no_Badminton\" >A Diferen\u00e7a entre Forehand e Backhand no Badminton<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Servico_no_Badminton\" >O Servi\u00e7o no Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#Ha_algumas_regras_que_o_sacador_deve_seguir_no_Badminton\" >H\u00e1 algumas regras que o sacador deve seguir no Badminton:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Clear_no_Badminton\" >O Clear no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Drop_no_Badminton\" >O Drop no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Smash_no_Badminton\" >O Smash no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Drive_no_Badminton\" >O Drive no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Lob_no_Badminton\" >O Lob no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#O_Net-shot_no_Badminton\" >O Net-shot no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-basicos-do-badminton\/#Mais_sobre_Badminton\" >Mais sobre Badminton<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introducao_Os_Fundamentos_Basicos_do_Badminton\"><\/span>Introdu\u00e7\u00e3o: Os Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nesse artigo o Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica preparou para voc\u00ea uma explica\u00e7\u00e3o simples sobre os Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton, com todas as principais t\u00e9cnicas utilizadas nesse jogo de raquetes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_Badminton\"><\/span>O que \u00e9 Badminton?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Badminton \u00e9 um desporto, \u00e9 modalidade ol\u00edmpica, muito popular no continente asi\u00e1tico. O Badminton tem algumas semelhan\u00e7as com o t\u00e9nis, por\u00e9m em vez de uma bola usa-se um volante (ou peteca) para se jogar Badminton.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"VIDEO_Fundamentos_Basicos_do_Badminton\"><\/span>V\u00cdDEO: Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Para voc\u00ea que gosta de conte\u00fado em v\u00eddeo, assista ao v\u00eddeo abaixo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/badminton-fundamentos-basicos\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-187075\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/video-fundamentos-basicos-badminton.jpg\" alt=\"V\u00eddeo Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/video-fundamentos-basicos-badminton.jpg 640w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/video-fundamentos-basicos-badminton-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Fundamentos_Tecnicos_do_Badminton\"><\/span>Quais s\u00e3o os Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os Fundamentos t\u00e9cnicos do Badminton s\u00e3o as partes mais importantes do jogo, os movimentos e golpes utilizados pelos jogadores de Badminton. Os Fundamentos b\u00e1sicos do Badminton s\u00e3o oito: o Saque ou Servi\u00e7o, a Empunhadura, o Clear, o Drop ou Drop-Shot, o Smash, o Drive, o Lob e o Net-Shot ou Net-Drop.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Empunhadura_da_Raquete_de_Badminton\"><\/span>Empunhadura da Raquete de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A Empunhadura correta da Raquete de Badminton \u00e9 feita a segurar a Raquete como se estivesse a pertar a m\u00e3o de algu\u00e9m. A articula\u00e7\u00e3o do Punho tem um papel muito importante no Badminton, diferentemente do que acontece no t\u00eanis onde o punho permanece r\u00edgido, no Badminton o punho deve estar solto para realiza\u00e7\u00e3o dos golpes.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_1967\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/empunhadura-badminton.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/empunhadura-badminton-1024x683.jpg\" alt=\"Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton: Empunhadura\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/a><\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Diferenca_entre_Forehand_e_Backhand_no_Badminton\"><\/span>A Diferen\u00e7a entre Forehand e Backhand no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O Forehande acontece quando o jogador de Badminton golpeia o volante (peteca) com a palma da m\u00e3o virada para frente ou para a rede de Badminton. J\u00e1 o Backhand \u00e9 quando o jogador de Badminton golpeia o volante (peteca) com as \u201ccostas\u201d da m\u00e3o virada para frente, para rede.<\/p>\n<p>Quase todos os golpes ou fundamentos podem ser realizado de Forehand ou Backhand.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Servico_no_Badminton\"><\/span>O Servi\u00e7o no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Servi\u00e7o no Badminton, tamb\u00e9m chamado do Saque, deve ser feito em trajet\u00f3ria diagonal, ou seja, em trajet\u00f3ria cruzada. H\u00e1 um espa\u00e7o na quadra de Badminton, chamado de \u00e1rea de servi\u00e7o, onde os Saques devem ser realizados.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-187059\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/saque-badminton.jpg\" alt=\"Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton: Saque\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/saque-badminton.jpg 640w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/saque-badminton-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ha_algumas_regras_que_o_sacador_deve_seguir_no_Badminton\"><\/span>H\u00e1 algumas regras que o sacador deve seguir no Badminton:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>a) manter os dois p\u00e9s ou parte deles no ch\u00e3o em uma posi\u00e7\u00e3o im\u00f3vel;<\/p>\n<p>b) acertar primeiramente a base do volante (peteca);<\/p>\n<p>c) golpear o volante (peteca) abaixo da sua linha de cintura;<\/p>\n<p>d) tocar o volante (peteca) abaixo da linha da m\u00e3o que segura a raquete;<\/p>\n<p>e) n\u00e3o enganar o oponente; \u00e9 preciso manter o movimento cont\u00ednuo da raquete.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Clear_no_Badminton\"><\/span>O Clear no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Clear \u00e9 um golpe basicamente defensivo, um dos fundamentos mais b\u00e1sico do Badminton. Ocorre quando o volante (peteca) est\u00e1 acima e \u00e0 frente da cabe\u00e7a do jogador de Badminton e ele bate nela com a raquete em dire\u00e7\u00e3o ao fundo da quadra de seus advers\u00e1rios.<\/p>\n<p>Apesar de ser mais usado na defesa, o Clear tamb\u00e9m pode ser usado para atacar. Isso acontece quando o jogador percebe que seu advers\u00e1rio est\u00e1 posicionado a esperar outro tipo de golpe. Assim o jogador surpreende seu oponente, que n\u00e3o tem tempo de se reorganizar na quadra para fazer a defesa adequada.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drop_no_Badminton\"><\/span>O Drop no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Drop \u00e9 um golpe de ataque no Badminton, cujo objetivo \u00e9 lan\u00e7ar o volante (peteca) bem perto da rede, o que dificulta a defesa de seu advers\u00e1rio. A velocidade do golpe pode variar, mas se o jogador conseguir ser r\u00e1pido, dificilmente o advers\u00e1rio conseguir\u00e1 se reorganizar para fazer a defesa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/clear-drop-smash-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/clear-drop-smash-badminton.png\" alt=\"Trajet\u00f3ria dos golpes Clear, Drop e Smash no Badminton\" width=\"640\" height=\"420\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Smash_no_Badminton\"><\/span>O Smash no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Smash \u00e9 o golpe de ataque mais veloz e mais importante do Badminton. Sua execu\u00e7\u00e3o \u00e9 feita a golpear o volante (peteca) com precis\u00e3o e for\u00e7a, de cima para baixo, como uma cortada no Voleibol. O Smash pode ser feito com ou sem salto, a depender da altura do volante (peteca) no momento da realiza\u00e7\u00e3o do golpe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drive_no_Badminton\"><\/span>O Drive no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Drive \u00e9 um golpe realizado quando o volante (peteca) est\u00e1 a meia altura, mais ou menos na altura dos ombros do jogador de Badminton. \u00c9 executado como se o jogador estivesse \u201ca chicotear\u201d o volante (peteca). Mais usado em jogos em duplas, a inten\u00e7\u00e3o do drive \u00e9 lan\u00e7ar o volante (peteca) em algum ponto \u201cdescoberto\u201d da quadra advers\u00e1ria.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-187063\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/drive-badminton.jpg\" alt=\"Drive no Badminton\" width=\"640\" height=\"426\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/drive-badminton.jpg 640w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/drive-badminton-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Lob_no_Badminton\"><\/span>O Lob no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Lob \u00e9 utilizado no Badminton quando o volante (peteca) \u00e9 lan\u00e7ada bem pr\u00f3ximo a rede. Para se defender o jogador de Badminton bate no volante (peteca) de baixo para cima, de forma que ela ganhe altura e caia no fundo da quadra advers\u00e1ria em trajet\u00f3ria parab\u00f3lica.<\/p>\n<p>A diferen\u00e7a do Lob para o Clear \u00e9 que o Lob \u00e9 executado de baixo para cima e o volante (peteca) deve ganhar altura, diferentemente do Clear, que \u00e9 um golpe realizado em trajet\u00f3ria reta.<\/p>\n<p>As caracter\u00edsticas fundamentais para um bom Lob s\u00e3o boa altura, boa profundidade e uma boa recomposi\u00e7\u00e3o em quadra ap\u00f3s o golpe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Net-shot_no_Badminton\"><\/span>O Net-shot no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Assim como o Lob, o Net-shot \u00e9 dos Funamentos do Badminton usado quando o volante (peteca) \u00e9 lan\u00e7ada pr\u00f3xima a rede. A diferen\u00e7a entre eles \u00e9 que no Net-shot o objetivo \u00e9 devolver a bola tamb\u00e9m pr\u00f3xima da rede, a dificultar a defesa do advers\u00e1rio. Outra diferen\u00e7a entre os Net-shots e o Lob \u00e9 que os Net-shots podem ser realizados a golpear o volante (peteca) tanto de baixo para cima quando de cima para baixo.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s realizar um Net-shot \u00e9 importante que o jogador de Badminton tem uma r\u00e1pida recupera\u00e7\u00e3o de seu posicionamento em quadra, pois a tend\u00eancia que o contragolpe advers\u00e1rio seja r\u00e1pido.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/net-shot-badminton.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/net-shot-badminton.jpg\" alt=\"Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton: Net-shot\" width=\"640\" height=\"427\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>\u201cO Net-Shot tamb\u00e9m \u00e9 chamado de Net-Drop.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mais_sobre_Badminton\"><\/span>Mais sobre Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>V\u00cdDEO: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/HUYK46drYW0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fundamentos do Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-badminton\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hist\u00f3ria do Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/campo-de-badminton\/\">Campo de Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/regras-do-badminton\/\">Regras B\u00e1sicas do Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/\">Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos do Badminton<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introdu\u00e7\u00e3o: Os Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton Nesse artigo o Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica preparou para voc\u00ea uma explica\u00e7\u00e3o simples sobre os Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton, com todas as principais t\u00e9cnicas utilizadas nesse jogo de raquetes. 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