{"id":187020,"date":"2017-10-28T05:30:47","date_gmt":"2017-10-28T08:30:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/?p=187020"},"modified":"2021-06-03T10:46:26","modified_gmt":"2021-06-03T13:46:26","slug":"tudo-sobre-badminton","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/","title":{"rendered":"Tudo sobre Badminton: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_83 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Badminton_Historia_Regras_e_Fundamentos_Tecnicos\" >Badminton: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos T\u00e9cnicos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Badminton_Primitivo\" >O Badminton Primitivo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_Origem_do_Badminton_atual\" >A Origem do Badminton atual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_chegada_do_Badminton_a_Europa\" >A chegada do Badminton a Europa<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_Origem_do_nome_Badminton\" >A Origem do nome Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Primeiro_Campeonato_de_Badminton\" >O Primeiro Campeonato de Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Criacao_da_Federacao_Internacional_de_Badminton\" >Cria\u00e7\u00e3o da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#De_IBF_para_BWF\" >De IBF para BWF<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Badminton_nos_Jogos_Olimpicos\" >O Badminton nos Jogos Ol\u00edmpicos<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_dominio_chines_e_a_supremacia_asiatica\" >O dom\u00ednio chines e a supremacia asi\u00e1tica<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#As_Regras_do_Badminton\" >As Regras do Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Campo_de_Badminton\" >O Campo de Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_Rede_do_Campo_de_Badminton\" >A Rede do Campo de Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Antes_de_comecar_o_jogo_de_Badminton_sorteio\" >Antes de come\u00e7ar o jogo de Badminton: sorteio<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Posicao_no_campo_para_comecar_um_Game\" >Posi\u00e7\u00e3o no campo para come\u00e7ar um Game<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Posicionamento_do_Sacador_no_Badminton\" >Posicionamento do Sacador no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_execucao_do_Saque_no_Badminton\" >A execu\u00e7\u00e3o do Saque no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_Servir_do_lado_errado\" >A Servir do lado errado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#E_considerado_Falta_no_Badminton\" >\u00c9 considerado Falta no Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#ATENCAO\" >ATEN\u00c7\u00c3O!<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Quem_comeca_a_servir_no_segundo_game\" >Quem come\u00e7a a servir no segundo game?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Como_vencer_um_jogo_de_Badminton\" >Como vencer um jogo de Badminton?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Tempo_Tecnico\" >Tempo T\u00e9cnico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Os_Fundamentos_do_Badminton\" >Os Fundamentos do Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Quais_sao_os_Fundamentos_Tecnicos_do_Badminton\" >Quais s\u00e3o os Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Empunhadura_da_Raquete_de_Badminton\" >Empunhadura da Raquete de Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#A_Diferenca_entre_Forehand_e_Backhand_no_Badminton\" >A Diferen\u00e7a entre Forehand e Backhand no Badminton<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Saque_no_Badminton\" >O Saque no Badminton<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Ha_algumas_regras_que_o_sacador_deve_seguir_no_Badminton\" >H\u00e1 algumas regras que o sacador deve seguir no Badminton:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Clear_no_Badminton\" >O Clear no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Drop_no_Badminton\" >O Drop no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Smash_no_Badminton\" >O Smash no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Drive_no_Badminton\" >O Drive no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Lob_no_Badminton\" >O Lob no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#O_Net-shot_no_Badminton\" >O Net-shot no Badminton<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-36\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/#Quer_saber_mais_sobre_Badminton\" >Quer saber mais sobre Badminton?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Badminton_Historia_Regras_e_Fundamentos_Tecnicos\"><\/span>Badminton: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos T\u00e9cnicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Conhe\u00e7a a Tudo sobre Badminton, sua hist\u00f3ria, suas regras e seus fundamentos t\u00e9cnicos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Badminton_Primitivo\"><\/span>O Badminton Primitivo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/badminton-primitivo.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/badminton-primitivo.jpg\" alt=\"Hist\u00f3ria do Badminton\" width=\"600\" height=\"392\" \/><\/a><\/p>\n<p>Um jogo muito muito parecido com o Badminton atual e chamado Battledore e Shuttlecock era jogado no s\u00e9culo XVII por civiliza\u00e7\u00f5es da Europa e \u00c1sia. O jogo era jogado por duas pessoas que rebatiam um objeto, que hoje chama de &#8220;volante&#8221; ou \u201cpeteca\u201d, com o objetivo de mant\u00ea-lo no ar, sem cair no ch\u00e3o.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Origem_do_Badminton_atual\"><\/span>A Origem do Badminton atual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A Origem do Badminton atual mais prov\u00e1vel \u00e9 que ele tenha surgido na \u00cdndia. L\u00e1 ele se chamava Poona ou Poonah, por ter nascido na cidade de Pune, onde era ele muito popular.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_chegada_do_Badminton_a_Europa\"><\/span>A chegada do Badminton a Europa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Oficiais militares ingleses que serviam na \u00cdndia conheceram o jogo Poona. O Poona, diferente do Battledore e Shuttlecock, era jogado com uma rede separando os jogadores. Ao voltarem a Inglaterra os oficiais ingleses levaram equipamentos do novo jogo que haviam conhecido na \u00cdndia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Origem_do_nome_Badminton\"><\/span>A Origem do nome Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Em 1870 o duque de Beaufort apresentou o novo jogo trazido da \u00cdndia a seus convidados em sua propriedade que se chamava &#8220;Badminton House&#8221;, por esse motivo o novo jogo passou a ser conhecido como o jogo de \u201cBadminton\u201d.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_2020\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/origem-nome-badminton.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/origem-nome-badminton.jpg\" alt=\"A origem do nome &quot;Badminton&quot;\" width=\"600\" height=\"409\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>A Badminton House<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Primeiro_Campeonato_de_Badminton\"><\/span>O Primeiro Campeonato de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O primeiro campeonato de Badminton da historia aconteceu em 1898 na cidade inglesa de Guilford, o \u201cAll England Open Badminton Championship\u201d ainda ocorre at\u00e9 hoje. Inicialmente, o campeonato era apenas para equipas de duplas. Em 1900 as partidas de simples (individuais) foram adicionadas ao campeonato.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/primeiros-campeonatos-badminton.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/primeiros-campeonatos-badminton.jpg\" alt=\"O primeiro campeonato de Badminton da Hist\u00f3ria\" width=\"600\" height=\"422\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Criacao_da_Federacao_Internacional_de_Badminton\"><\/span>Cria\u00e7\u00e3o da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A Federa\u00e7\u00e3o Mundial de Badminton (IBF) foi fundada em 1934 e tinha nove pa\u00edses membros: Canad\u00e1, Dinamarca, Esc\u00f3cia, Fran\u00e7a, Holanda, Inglaterra, Nova Zel\u00e2ndia e Pa\u00eds de Gales. A \u00cdndia e os Estados Unidos se filiaram em 1936. J\u00e1 o Brasil se filiou a IBF em 1991 por meio da Federa\u00e7\u00e3o Paulista de Badminton.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"De_IBF_para_BWF\"><\/span>De IBF para BWF<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Badminton (IBF) atualmente chama-se <span lang=\"zxx\"><a href=\"http:\/\/bwfbadminton.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Badminton Word Federation<\/a><\/span> (BWF) ou Federa\u00e7\u00e3o Mundial de Badminton e j\u00e1 conta hoje com 176 pa\u00edses filiados e, atualmente, tem sua sede localizada na cidade de Kuala Lumpur, na Mal\u00e1sia.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Badminton_nos_Jogos_Olimpicos\"><\/span>O Badminton nos Jogos Ol\u00edmpicos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Badminton foi \u201cdesporto demonstra\u00e7\u00e3o\u201d nos jogos de Munique, 1972, mas somente em 1992 nos Jogos de Barcelona o Badminton foi introduzido oficialmente como modalidade ol\u00edmpica. Em Barcelona apenas torneios de duplas e simples foram disputado. Os torneios de duplas mistas foram introduzidos nos Jogos de Atlanta em 1996.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_dominio_chines_e_a_supremacia_asiatica\"><\/span>O dom\u00ednio chines e a supremacia asi\u00e1tica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>A China tem dominado os torneios ol\u00edmpicos de Badminton, tendo ganho 38 medalhas (sendo 16 delas ouro); Coreia do Sul e Indon\u00e9sia ganharam 18 medalhas cada.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/badminton-limpiadas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/badminton-limpiadas.jpg\" alt=\"A Hist\u00f3ria do Badminton nos Jogos Ol\u00edmpicos\" width=\"600\" height=\"398\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_Regras_do_Badminton\"><\/span>As Regras do Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Campo_de_Badminton\"><\/span>O Campo de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/quadra-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/quadra-badminton.png\" alt=\"Regras do Badminton: A quadra de Badminton\" width=\"640\" height=\"320\" \/><\/a><\/p>\n<p>O tamanho do campo oficial de Badminton \u00e9 de 13,40 metros de comprimento. J\u00e1 a largura do campo mede 5,18 para jogos de Simples e 6,10 para jogos de Duplas.<\/p>\n<p>Deve haver um espa\u00e7o m\u00ednimo entre o campo de Badminton e as paredes que a cercam de 1 metro nas laterais e de 1,5 metros no fundo.<\/p>\n<blockquote><p>O Badminton pode ser jogador ao ar livre, por\u00e9m n\u00e3o \u00e9 o ideal, j\u00e1 que o vento pode influenciar na trajet\u00f3ria do volante ou peteca. O ideal \u00e9 que o Badminton seja jogado em local fechado.<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Rede_do_Campo_de_Badminton\"><\/span>A Rede do Campo de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>De acordo com as Regras b\u00e1sicas do Badminton altura da rede de Badminton \u00e9 de 1,55 metros em rela\u00e7\u00e3o ao solo do campo. Veja a imagem abaixo sobre a rede de Badminton.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/rede-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/rede-badminton-e1515246779432.png\" alt=\"Regras B\u00e1sicas do Badminton: a altura da rede da quadra de Badminton\" width=\"640\" height=\"320\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antes_de_comecar_o_jogo_de_Badminton_sorteio\"><\/span>Antes de come\u00e7ar o jogo de Badminton: sorteio<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Antes de come\u00e7ar um jogo de Badminton deve acontecer um sorteio, o vencedor escolher\u00e1 se vai Sacar, receber o saque ou escolher em que lado do campo quer come\u00e7ar a jogar. Al\u00e9m do sorteio, antes do in\u00edcio do jogo os atletas de Badminton t\u00eam direito a um aquecimento de dois minutos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posicao_no_campo_para_comecar_um_Game\"><\/span>Posi\u00e7\u00e3o no campo para come\u00e7ar um Game<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Sacador deve se posicionar dentro da \u00e1rea de servi\u00e7o do campo de Badminton do lado direito. Seu advers\u00e1rio, que ir\u00e1 receber o Saque, tamb\u00e9m deve ficar na \u00e1rea de servi\u00e7o, do lado direito do seu campo, a formar uma diagonal com o sacador.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Posicionamento_do_Sacador_no_Badminton\"><\/span>Posicionamento do Sacador no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Preste bem aten\u00e7\u00e3o nessa regra! Quando a pontua\u00e7\u00e3o de quem estiver a sacar for par, o sacador deve realizar o saque do lado direito do campo. Se a pontua\u00e7\u00e3o de quem estiver a sacar for \u00edmpar, o sacador deve realizar o saque do lado esquerdo do campo.<\/p>\n<blockquote><p>\u201cEm jogos de duplas a mesma regra deve ser seguida. O jogador que ir\u00e1 realizar o Servi\u00e7o (Saque) permanece a servir sempre que ele ou sua dupla ganhar o rally.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_execucao_do_Saque_no_Badminton\"><\/span>A execu\u00e7\u00e3o do Saque no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Assim como no T\u00e9nis e no T\u00e9nis de mesa o Saque no Badminton devem ser realizados na diagonal, ou seja, a cruzar o campo.<\/p>\n<p>Outras regras importantes do Badminton que devem ser seguidas no momento do saque s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9 obrigat\u00f3rio que o Saque seja realizado a bater no volante ou peteca de baixo para cima;<\/li>\n<li>o volante ou peteca n\u00e3o pode estar acima da linha da cintura do sacador no momento que o saque \u00e9 executado;<\/li>\n<li>o sacador n\u00e3o pode perder o contacto dos p\u00e9s com o solo do campo no momento da execu\u00e7\u00e3o do saque;<\/li>\n<li>se o sacador ou a dupla do sacador venceu o Rally (ganhou o ponto), o sacador deve mudar de lado do campo e continuar a realizar o saque;<\/li>\n<li>como j\u00e1 foi dito acima, o primeiro Saque de um Game no Badminton sempre \u00e9 realizado do lado direito do campo.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/servico-saque-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/servico-saque-badminton.png\" alt=\"Regras do Badminton: a posi\u00e7\u00e3o do sacador no Badminton\" width=\"640\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Servir_do_lado_errado\"><\/span>A Servir do lado errado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se em um jogo de Badminton o Saque for realizado do lado errado do campo, o jogo n\u00e3o deve ser parado. A partida continua e o jogadores n\u00e3o devem mudar de lado na \u00e1rea de servi\u00e7o no momento do pr\u00f3ximo saque.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"E_considerado_Falta_no_Badminton\"><\/span>\u00c9 considerado Falta no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>Encostar na rede com o corpo ou raquete enquanto volante ou peteca est\u00e1 em jogo.<\/li>\n<li>Quando o volante ou peteca encosta no corpo do jogador, no teto do campo ou qualquer objeto fora do campo.<\/li>\n<li>Quando volante ou peteca cai fora das linha limite do campo.<\/li>\n<li>Invadir o campo advers\u00e1ria ou bater no volante ou peteca que est\u00e1 no espa\u00e7o do campo advers\u00e1ria.<\/li>\n<li>Bater no volante ou peteca mais de uma vez.<\/li>\n<li>Quando h\u00e1 mal comportamento ou o jogador retarda o jogo intencionalmente ele perde o direito de sacar ou o ponto \u00e9 dado ao advers\u00e1rio.<\/li>\n<li>Em um jogo de duplas, quando o companheiro do recebedor do saque recebe o saque.<\/li>\n<li>Quando o sacador erra o volante ou peteca no momento do saque.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ATENCAO\"><\/span>ATEN\u00c7\u00c3O!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Se no momento da Saque, o volante ou peteca tocar na rede e cair no campo advers\u00e1rio, o saque \u00e9 v\u00e1lido, desde que o volante ou peteca caia dentro da \u00e1rea de servi\u00e7o do campo advers\u00e1rio.<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quem_comeca_a_servir_no_segundo_game\"><\/span>Quem come\u00e7a a servir no segundo game?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O jogador ou a dupla que vencer o primeiro Game mudar\u00e1 de lado no campo e come\u00e7ar\u00e1 a servir o segundo Game. O jogador ou dupla que vencer o segundo Game mudar\u00e1 de lado no campo e come\u00e7ar\u00e1 a servir no terceiro Game. No terceiro Game haver\u00e1 mudan\u00e7a de lado do campo no d\u00e9cimo primeiro ponto do game.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_vencer_um_jogo_de_Badminton\"><\/span>Como vencer um jogo de Badminton?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Uma jogo de Badminton \u00e9 disputado em Games ou sets de 21 pontos. Vence o jogo o jogador ou a dupla que vencer dois games primeiro. Para vencer um Game \u00e9 necess\u00e1rio abrir dois pontos de vantagem, ou seja, caso o Game esteja empatado em 20 a 20, o jogo vai a ser prorrogado at\u00e9 que um dos lados consiga abrir dois pontos. Por\u00e9m, o limite m\u00e1ximo de pontua\u00e7\u00e3o em um Game no Badminton \u00e9 30 pontos. A haver empate em 29 a 29 vencer\u00e1 a partida quem fizer 30 pontos, sem a necessidade de abrir dois pontos de vantagem.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/pontuacao-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/pontuacao-badminton.png\" alt=\"Pontua\u00e7\u00e3o dos games em uma partida de Badminton\" width=\"640\" height=\"259\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tempo_Tecnico\"><\/span>Tempo T\u00e9cnico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>As Regras oficiais do Badminton estabelece um tempo t\u00e9cnico de um minuto em cada Game toda vez que um jogador ou dupla atinge 11 pontos. Os intervalos entre os Games possuem dura\u00e7\u00e3o de 2 minutos.<\/p>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_Fundamentos_do_Badminton\"><\/span>Os Fundamentos do Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<hr \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quais_sao_os_Fundamentos_Tecnicos_do_Badminton\"><\/span>Quais s\u00e3o os Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Os Fundamentos t\u00e9cnicos do Badminton s\u00e3o as partes mais importantes do jogo, os movimentos e golpes utilizados pelos jogadores de Badminton. Os Fundamentos b\u00e1sicos do Badminton s\u00e3o oito: o Saque ou Servi\u00e7o, a Empunhadura, o Clear, o Drop ou Drop-Shot, o Smash, o Drive, o Lob e o Net-Shot ou Net-Drop.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/fundamentos-badminton-capa.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/fundamentos-badminton-capa.jpeg\" alt=\"Os Fundamentos do Badminton\" width=\"640\" height=\"426\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Empunhadura_da_Raquete_de_Badminton\"><\/span>Empunhadura da Raquete de Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>A Empunhadura correta da Raquete de Badminton \u00e9 feita a segurar a Raquete como se estivesse a pertar a m\u00e3o de algu\u00e9m. A articula\u00e7\u00e3o do Punho tem um papel muito importante no Badminton, diferentemente do que acontece no t\u00eanis onde o punho permanece r\u00edgido, no Badminton o punho deve estar solto para realiza\u00e7\u00e3o dos golpes.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_1967\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/empunhadura-badminton.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/empunhadura-badminton-1024x683.jpg\" alt=\"Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton: Empunhadura\" width=\"700\" height=\"467\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>A Empunhadura da Raquete de Badminton<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_Diferenca_entre_Forehand_e_Backhand_no_Badminton\"><\/span>A Diferen\u00e7a entre Forehand e Backhand no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>O Forehande acontece quando o jogador de Badminton golpeia o volante (peteca) com a palma da m\u00e3o virada para frente ou para a rede de Badminton. J\u00e1 o Backhand \u00e9 quando o jogador de Badminton golpeia o volante (peteca) com as \u201ccostas\u201d da m\u00e3o virada para frente, para rede.<\/p>\n<p>Quase todos os golpes ou fundamentos podem ser realizado de Forehand ou Backhand.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Saque_no_Badminton\"><\/span>O Saque no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Saque no Badminton, tamb\u00e9m chamado do Servi\u00e7o, deve ser feito em trajet\u00f3ria diagonal, ou seja, em trajet\u00f3ria cruzada. H\u00e1 um espa\u00e7o na quadra de Badminton, chamado de \u00e1rea de servi\u00e7o, onde os Saques devem ser realizados.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ha_algumas_regras_que_o_sacador_deve_seguir_no_Badminton\"><\/span>H\u00e1 algumas regras que o sacador deve seguir no Badminton:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>a) manter os dois p\u00e9s ou parte deles no ch\u00e3o em uma posi\u00e7\u00e3o im\u00f3vel;<\/p>\n<p>b) acertar primeiramente a base do volante (peteca);<\/p>\n<p>c) golpear o volante (peteca) abaixo da sua linha de cintura;<\/p>\n<p>d) tocar o volante (peteca) abaixo da linha da m\u00e3o que segura a raquete;<\/p>\n<p>e) n\u00e3o enganar o oponente; \u00e9 preciso manter o movimento cont\u00ednuo da raquete.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/saque-servico-badminton.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/saque-servico-badminton.jpg\" alt=\"Saque ou Servi\u00e7o no Badminton\" width=\"670\" height=\"447\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Clear_no_Badminton\"><\/span>O Clear no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Clear \u00e9 um golpe basicamente defensivo, um dos fundamentos mais b\u00e1sico do Badminton. Ocorre quando o volante (peteca) est\u00e1 acima e \u00e0 frente da cabe\u00e7a do jogador de Badminton e ele bate nela com a raquete em dire\u00e7\u00e3o ao fundo da quadra de seus advers\u00e1rios.<\/p>\n<p>Apesar de ser mais usado na defesa, o Clear tamb\u00e9m pode ser usado para atacar. Isso acontece quando o jogador percebe que seu advers\u00e1rio est\u00e1 posicionado a esperar outro tipo de golpe. Assim o jogador surpreende seu oponente, que n\u00e3o tem tempo de se reorganizar na quadra para fazer a defesa adequada.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drop_no_Badminton\"><\/span>O Drop no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Drop \u00e9 um golpe de ataque no Badminton, cujo objetivo \u00e9 lan\u00e7ar o volante (peteca) bem perto da rede, o que dificulta a defesa de seu advers\u00e1rio. A velocidade do golpe pode variar, mas se o jogador conseguir ser r\u00e1pido, dificilmente o advers\u00e1rio conseguir\u00e1 se reorganizar para fazer a defesa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/clear-drop-smash-badminton.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/clear-drop-smash-badminton.png\" alt=\"Trajet\u00f3ria dos golpes Clear, Drop e Smash no Badminton\" width=\"640\" height=\"420\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Smash_no_Badminton\"><\/span>O Smash no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Smash \u00e9 o golpe de ataque mais veloz e mais importante do Badminton. Sua execu\u00e7\u00e3o \u00e9 feita a golpear o volante (peteca) com precis\u00e3o e for\u00e7a, de cima para baixo, como uma cortada no Voleibol. O Smash pode ser feito com ou sem salto, a depender da altura do volante (peteca) no momento da realiza\u00e7\u00e3o do golpe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Drive_no_Badminton\"><\/span>O Drive no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Drive \u00e9 um golpe realizado quando o volante (peteca) est\u00e1 a meia altura, mais ou menos na altura dos ombros do jogador de Badminton. \u00c9 executado como se o jogador estivesse \u201ca chicotear\u201d o volante (peteca). Mais usado em jogos em duplas, a inten\u00e7\u00e3o do drive \u00e9 lan\u00e7ar o volante (peteca) em algum ponto \u201cdescoberto\u201d da quadra advers\u00e1ria.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\">\n<dl id=\"attachment_1966\">\n<dt><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drive-badminton.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/drive-badminton.jpg\" alt=\"Fundamentos do Badminton: o drive\" width=\"640\" height=\"427\" \/><\/a><\/dt>\n<dd>Exemplo de Drive com Backhand<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Lob_no_Badminton\"><\/span>O Lob no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>O Lob \u00e9 utilizado no Badminton quando o volante (peteca) \u00e9 lan\u00e7ada bem pr\u00f3ximo a rede. Para se defender o jogador de Badminton bate no volante (peteca) de baixo para cima, de forma que ela ganhe altura e caia no fundo da quadra advers\u00e1ria em trajet\u00f3ria parab\u00f3lica.<\/p>\n<p>A diferen\u00e7a do Lob para o Clear \u00e9 que o Lob \u00e9 executado de baixo para cima e o volante (peteca) deve ganhar altura, diferentemente do Clear, que \u00e9 um golpe realizado em trajet\u00f3ria reta.<\/p>\n<p>As caracter\u00edsticas fundamentais para um bom Lob s\u00e3o boa altura, boa profundidade e uma boa recomposi\u00e7\u00e3o em quadra ap\u00f3s o golpe.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_Net-shot_no_Badminton\"><\/span>O Net-shot no Badminton<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Assim como o Lob, o Net-shot \u00e9 dos Funamentos do Badminton usado quando o volante (peteca) \u00e9 lan\u00e7ada pr\u00f3xima a rede. A diferen\u00e7a entre eles \u00e9 que no Net-shot o objetivo \u00e9 devolver a bola tamb\u00e9m pr\u00f3xima da rede, a dificultar a defesa do advers\u00e1rio. Outra diferen\u00e7a entre os Net-shots e o Lob \u00e9 que os Net-shots podem ser realizados a golpear o volante (peteca) tanto de baixo para cima quando de cima para baixo.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s realizar um Net-shot \u00e9 importante que o jogador de Badminton tem uma r\u00e1pida recupera\u00e7\u00e3o de seu posicionamento em quadra, pois a tend\u00eancia que o contragolpe advers\u00e1rio seja r\u00e1pido.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/net-shot-badminton.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/net-shot-badminton.jpg\" alt=\"Fundamentos B\u00e1sicos do Badminton: Net-shot\" width=\"640\" height=\"427\" \/><\/a><\/p>\n<blockquote><p>\u201cO Net-Shot tamb\u00e9m \u00e9 chamado de Net-Drop.\u201d<\/p><\/blockquote>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quer_saber_mais_sobre_Badminton\"><\/span>Quer saber mais sobre Badminton?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li>V\u00cdDEO: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/Fmc4tu1Hm_Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/quadra-de-badminton-medidas-e-regras\/\">Campo de Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/fundamentos-tecnicos-do-badminton\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Os Fundamentos T\u00e9cnicos do Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/historia-do-badminton\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">A Hist\u00f3ria do Badminton<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/como-se-joga-badminton\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Como Jogar Badminton (para inciante)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Badminton: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos T\u00e9cnicos Conhe\u00e7a a Tudo sobre Badminton, sua hist\u00f3ria, suas regras e seus fundamentos t\u00e9cnicos. O Badminton Primitivo Um jogo muito muito parecido com o Badminton atual e chamado Battledore e Shuttlecock era jogado no s\u00e9culo XVII por civiliza\u00e7\u00f5es da Europa e \u00c1sia. O jogo era jogado por duas pessoas que&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/tudo-sobre-badminton\/\" rel=\"bookmark\">Ler mais &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Tudo sobre Badminton: Hist\u00f3ria, Regras e Fundamentos<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[392,390],"tags":[],"class_list":["post-187020","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-badminton-pt-pt","category-modalidades-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187020"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187020\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}