{"id":201553,"date":"2023-10-23T20:35:00","date_gmt":"2023-10-23T23:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/regras-da-capoeira\/"},"modified":"2023-10-23T20:35:00","modified_gmt":"2023-10-23T23:35:00","slug":"regras-da-capoeira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/regras-da-capoeira\/","title":{"rendered":"REGLAS DE LA CAPOEIRA: PRINCIPALES REGLAS Y FUNDAMENTOS DE LA CAPOEIRA"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">INTRODUCCI\u00d3N A LAS REGLAS DE LA CAPOEIRA<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La capoeira es un arte que consigue unir a personas de todas las edades, creencias y gustos. Un arte que inspira movimiento y libertad y arraiga en el coraz\u00f3n de sus practicantes. Nunca olvidan los valores del juego y la belleza de la danza.  <\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesar de ser una lucha con mucha libertad y creatividad, existen reglas en la capoeira que todos los practicantes deben conocer para no perjudicar sus principios. Son ellas las que mantienen viva la tradici\u00f3n y el juego como parte de un contexto que va m\u00e1s all\u00e1 de la danza, los movimientos y la m\u00fasica, porque el respeto a las reglas y a las tradiciones es fundamental para ser capoeirista. <\/p>\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-75 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-nv-light-bg-color has-neve-link-hover-color-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/regras-da-capoeira\/\" style=\"border-radius:15px\"><strong>Haga clic aqu\u00ed para ver el contenido completo.<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n<p><!--nextpage--><\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRINCIPALES REGLAS Y FUNDAMENTOS DE LA CAPOEIRA<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como algunos de nosotros sabemos, la capoeira se compone de varios elementos, entre los principales podemos mencionar la m\u00fasica del berimbau (por supuesto podemos tener otros instrumentos como acompa\u00f1amiento), la ginga, la roda y los diversos movimientos corporales realizados por sus miembros.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">LOS MIEMBROS<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las principales tendencias de la capoeira es que los capoeiristas se turnan durante el juego, es decir, que todos los que forman parte de la roda tienen que cantar, tocar o jugar. Por tanto, la capoeira es tambi\u00e9n integraci\u00f3n e inclusi\u00f3n. <\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPOR QU\u00c9 JUGAR EN LUGAR DE LUCHAR?<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si acudes a una roda de capoeira, probablemente te habr\u00e1s dado cuenta de que los participantes siempre se refieren al arte marcial como un juego y no como una lucha.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed, el juego se desarrolla siempre dentro de un c\u00edrculo que a veces mide 2,5 metros de radio y se denomina \u00abRoda de Capoeira\u00bb.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfHAY VIOLENCIA EN MEDIO DE UNA RODA DE CAPOEIRA?<\/h2>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"550\" height=\"366\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regras-capoeira.jpeg\" alt=\"Principales reglas de la capoeira\" class=\"wp-image-7505\" srcset=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regras-capoeira.jpeg 550w, https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/regras-capoeira-300x200.jpeg 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por mucho que los miembros de la capoeira se refieran a ella como un juego, todos sabemos que tambi\u00e9n es una lucha. Y puede que est\u00e9s pensando: \u00abSi es una lucha, entonces un d\u00eda u otro alguien se enfadar\u00e1\u00bb. <\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La verdad es que es muy dif\u00edcil, no es imposible, pero es poco frecuente en el ambiente de la capoeira. En la mayor\u00eda de los casos, los enfrentamientos se llevan a cabo de forma pasiva, porque en la roda de capoeira existen lo que solemos llamar los mandamientos o reglas de la capoeira. <\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">PRINCIPALES REGLAS DE LA CAPOEIRA<\/h2>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Respeta al maestro por encima de todo y mant\u00e9n la disciplina durante el entrenamiento;<\/li>\n<li>Vigile siempre todo el entorno;<\/li>\n<li>Nunca pierdas de vista los movimientos de tu pareja;<\/li>\n<li>Mantenga siempre la calma en cualquier situaci\u00f3n;<\/li>\n<li>Garantizar la seguridad de todos los compa\u00f1eros de formaci\u00f3n;<\/li>\n<li>Nunca utilices los conocimientos que has aprendido en la mesa redonda para jugar o, posiblemente, para atacar a la gente por la calle;<\/li>\n<li>Obedece siempre las \u00f3rdenes del berimbau durante la pr\u00e1ctica capoeirista;<\/li>\n<li>Practica cada d\u00eda los movimientos que has aprendido durante el entrenamiento;<\/li>\n<li>No se aleje ni d\u00e9 la espalda a su pareja.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">CONCLUSI\u00d3N<\/h2>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Espero haberte ayudado a entender un poco mejor las reglas de la capoeira. Estas son algunas de las m\u00e1s importantes que he conseguido organizar de forma resumida y did\u00e1ctica para que puedas aprenderlas y ponerlas en pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchos m\u00e1s y todo depende de la filosof\u00eda de los grupos, as\u00ed que busca el que mejor se adapte a ti y \u00a1a jugar a la capoeira!<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recuerda que es de suma importancia mantener el respeto tanto hacia los miembros del c\u00edrculo como hacia terceros.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nunca utilices las t\u00e9cnicas que has aprendido en el ambiente amistoso de la capoeira para promover peleas o simplemente de mala fe para perjudicar a otros.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La roda de capoeira es un lugar serio que a veces puede promover el bienestar para tu salud mental y f\u00edsica.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1s contenidos sobre Capoeira<\/h2>\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-4fc3f8e1 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/tudo-sobre-capoeira\/\">Capoeira: origen, reglas, estilos y golpes<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/capoeira-angola\/\">Capoeira Angola de Mestre Pastinha<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/capoeira-regional\/\">Capoeira Regional<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/golpes-de-capoeira\/\">Movimientos y golpes de capoeira<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/historia-da-capoeira\/\">Historia de la Capoeira: C\u00f3mo surgi\u00f3 la Capoeira<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/tipos-de-capoeira\/\">Tipos de Capoeira Angola y Regional<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INTRODUCCI\u00d3N A LAS REGLAS DE LA CAPOEIRA La capoeira es un arte que consigue unir a personas de todas las edades, creencias y gustos. Un arte que inspira movimiento y libertad y arraiga en el coraz\u00f3n de sus practicantes. Nunca olvidan los valores del juego y la belleza de la danza. A pesar de ser&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/regras-da-capoeira\/\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">REGLAS DE LA CAPOEIRA: PRINCIPALES REGLAS Y FUNDAMENTOS DE LA CAPOEIRA<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":197095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[492,369],"tags":[],"class_list":["post-201553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-capoeira-es","category-educacion-fisica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201553"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201553\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/197095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}