{"id":201049,"date":"2017-04-02T06:03:15","date_gmt":"2017-04-02T09:03:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/fundamentos-do-basquetebol\/"},"modified":"2025-07-02T20:05:32","modified_gmt":"2025-07-02T23:05:32","slug":"fundamentos-do-basquetebol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/","title":{"rendered":"Fundamentos del baloncesto: los fundamentos t\u00e9cnicos del baloncesto"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Introduccion_Los_fundamentos_del_baloncesto\" >Introducci\u00f3n: Los fundamentos del baloncesto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_fundamentos_del_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los fundamentos del baloncesto?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Control_corporal_en_baloncesto\" >Control corporal en baloncesto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Manejo_del_balon_en_baloncesto\" >Manejo del bal\u00f3n en baloncesto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#El_regate_en_baloncesto\" >El regate en baloncesto<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_regate_en_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los tipos de regate en baloncesto?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Consejos_para_regatear\" >Consejos para regatear<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFPara_que_sirve_el_regateo\" >\u00bfPara qu\u00e9 sirve el regateo?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Fundamentos_del_baloncesto_pases\" >Fundamentos del baloncesto: pases<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_pase_en_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los tipos de pase en baloncesto?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Fundamentos_del_baloncesto_Tiro\" >Fundamentos del baloncesto: Tiro<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_tiros_en_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los tipos de tiros en baloncesto?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Consejos_para_ejecutar_el_lanzamiento_con_una_mano\" >Consejos para ejecutar el lanzamiento con una mano:<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Bandeja_de_baloncesto_Lanzamiento\" >Bandeja de baloncesto Lanzamiento<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_bandejas_en_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los tipos de bandejas en baloncesto?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Los_fundamentos_del_salto_en_baloncesto\" >Los fundamentos del salto en baloncesto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Fundamentos_del_rebote_en_baloncesto\" >Fundamentos del rebote en baloncesto<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_rebotes_en_baloncesto\" >\u00bfCu\u00e1les son los tipos de rebotes en baloncesto?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#Mas_contenido_sobre_baloncesto\" >M\u00e1s contenido sobre baloncesto<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/#LECCION_DE_VIDEO_SOBRE_FUNDAMENTOS_DEL_BALONCESTO\" >LECCI\u00d3N DE V\u00cdDEO SOBRE FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introduccion_Los_fundamentos_del_baloncesto\"><\/span>Introducci\u00f3n: Los fundamentos del baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Conozca los principales fundamentos del baloncesto. Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica ha preparado para usted una presentaci\u00f3n ilustrada con consejos sobre los Fundamentos T\u00e9cnicos del Baloncesto, que incluye una Videolecci\u00f3n sobre T\u00e9cnicas de <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/desportes\/baloncesto\/\">Baloncesto<\/a>.  \u00a1Buena lectura! \ud83d\ude09<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_fundamentos_del_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los fundamentos del baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los fundamentos t\u00e9cnicos del baloncesto son Control corporal, manejo del bal\u00f3n, regate, pase, tiro, bandeja, salto y rebote.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Control_corporal_en_baloncesto\"><\/span>Control corporal en baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El control corporal o manejo del cuerpo es muy importante para realizar los movimientos del baloncesto.<\/p>\n<p>El control del cuerpo es importante tanto en los movimientos de defensa como en los de ataque y no debe pasarse por alto en las clases de iniciaci\u00f3n al baloncesto.<\/p>\n<p>Algunos movimientos de control corporal que deben practicarse en baloncesto son:<\/p>\n<ul>\n<li>Gyres<\/li>\n<li>Fintas<\/li>\n<li>Carreras con m\u00faltiples cambios de direcci\u00f3n<\/li>\n<li>Carrera frontal, trasera y lateral<\/li>\n<li>Paradas repentinas (detenerse bruscamente despu\u00e9s de una carrera para dificultar el marcaje de la defensa contraria)<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manejo_del_balon_en_baloncesto\"><\/span>Manejo del bal\u00f3n en baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El Manejo del Bal\u00f3n es el Fundamento del Baloncesto que tiene como objetivo desarrollar la capacidad de controlar el bal\u00f3n en diferentes situaciones.<\/p>\n<p>Algunos movimientos de manejo del bal\u00f3n que deben practicarse en baloncesto son:<\/p>\n<ul>\n<li>Haga rodar la bola<\/li>\n<li>Rebotar la pelota<\/li>\n<li>Sujetar la pelota<\/li>\n<li>Cambio de manos<\/li>\n<li>Lanzar el bal\u00f3n de un lado a otro del cuerpo por encima de la cabeza<\/li>\n<li>Lanzar el bal\u00f3n de atr\u00e1s hacia delante por encima de la cabeza<\/li>\n<li>Lanzar o pasar el bal\u00f3n entre las piernas<\/li>\n<li>Pase el bal\u00f3n alrededor de su cuerpo (a la altura de las rodillas y de la cintura)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para ver m\u00e1s ejemplos de manejo del bal\u00f3n en baloncesto, vea el v\u00eddeo del profesor Santiago Reais del canal de baloncesto G\u00f3ias E. C. \u21d2 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/GoiasECBASQUETEBOL\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Manejo del bal\u00f3n &#8211; Entrenamiento de baloncesto<\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_regate_en_baloncesto\"><\/span>El regate en baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El regate es uno de los fundamentos del baloncesto m\u00e1s utilizados durante un partido. Es el acto de botar el bal\u00f3n con una mano.<\/p>\n<p>El regate se utiliza para que el jugador de baloncesto pueda desplazarse con la posesi\u00f3n del bal\u00f3n.<\/p>\n<p>Un consejo sencillo que debe observarse siempre al regatear es que el jugador que regatea debe mantener siempre la pierna contraria a la mano que regatea delante de \u00e9l:<\/p>\n<ul>\n<li>Regatee con la mano derecha, con la pierna izquierda por delante.<\/li>\n<li>Regatee con la mano izquierda, con la pierna derecha por delante.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_regate_en_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los tipos de regate en baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>1 &#8211; Regate alto \u21d2 Tambi\u00e9n llamado regate de velocidad, ya que se utiliza cuando el jugador de baloncesto est\u00e1 desmarcado y puede desplazarse a gran velocidad. En el Regate Alto, el bal\u00f3n se impulsa m\u00e1s por delante del cuerpo. <\/p>\n<p>2 &#8211; El regate bajo \u21d2 Tambi\u00e9n llamado regate de protecci\u00f3n, porque este tipo de regate se utiliza cuando hay un marcador cerca del jugador que tiene el bal\u00f3n, por lo que necesita regatear para proteger el bal\u00f3n de su marcador. Este tipo de regate implica flexionar m\u00e1s las piernas y el bal\u00f3n siempre est\u00e1 protegido por el cuerpo del jugador. <\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_regatear\"><\/span>Consejos para regatear<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Regatee siempre con la cabeza alta (mirando a su marcador y el movimiento de los dem\u00e1s jugadores)<\/li>\n<li>Regatee empujando el bal\u00f3n hacia abajo (no golpee el bal\u00f3n)<\/li>\n<li>Cuando regatee, no deje que el bal\u00f3n se eleve por encima de su cintura.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/drible-no-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto Regate\" width=\"640\" height=\"432\"><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPara_que_sirve_el_regateo\"><\/span>\u00bfPara qu\u00e9 sirve el regateo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>Para deshacerse de un marcador<\/li>\n<li>Ajustar la posici\u00f3n del cuerpo para un lanzamiento o un pase<\/li>\n<li>Para proteger el bal\u00f3n delante de un marcador<\/li>\n<li>Moverse a gran velocidad con el bal\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_del_baloncesto_pases\"><\/span>Fundamentos del baloncesto: pases<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El pase en baloncesto es el acto de lanzar el bal\u00f3n a un jugador del mismo equipo.<\/p>\n<p>Es una t\u00e9cnica de ataque utilizada para mover al equipo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/passe-no-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto: pases\" width=\"640\" height=\"461\"><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_pase_en_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los tipos de pase en baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>1 &#8211; El pase de pecho \u21d2 El pase de pecho es el tipo de pase m\u00e1s com\u00fan en baloncesto, es un pase para distancias cortas y medias, es un pase r\u00e1pido y el bal\u00f3n sigue una trayectoria recta.<\/p>\n<p>2 &#8211; El pase picado \u21d2 El pase picado en baloncesto se utiliza en distancias cortas, en este tipo de pase el bal\u00f3n toca el suelo antes de llegar al compa\u00f1ero.<\/p>\n<p>3 &#8211; El pase por encima de la cabeza \u21d2 El pase por encima de la cabeza en baloncesto se realiza en distancias cortas lanzando el bal\u00f3n por encima del marcador.<\/p>\n<p>4 &#8211; El pase con el hombro \u21d2 El pase con el hombro en baloncesto se utiliza para alcanzar largas distancias, a menudo se utiliza en jugadas de contraataque, cuando se quiere hacer un pase largo para coger desprevenida a la defensa rival.<\/p>\n<blockquote><p>\u00abA diferencia del balonmano, el pase con el hombro en baloncesto se realiza con las dos manos<\/p><\/blockquote>\n<p>.\u00bb<br \/>\n5 &#8211; El pase de gancho \u21d2 El pase de gancho en baloncesto se utiliza en distancias largas y es un tipo de pase con poca precisi\u00f3n.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_del_baloncesto_Tiro\"><\/span>Fundamentos del baloncesto: Tiro<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El tiro en baloncesto es una acci\u00f3n de ataque destinada a encestar una canasta (puntos).<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_tiros_en_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los tipos de tiros en baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p align=\"left\">1 &#8211; Tiro a una mano \u21d2 Es el tipo de tiro m\u00e1s com\u00fan en baloncesto.<\/p>\n<ul>\n<li>Se realiza colocando la mano principal debajo del bal\u00f3n y la otra mano en el lateral para apoyarse.<\/li>\n<li>El bal\u00f3n debe lanzarse a la canasta utilizando \u00fanicamente la mano que se encuentra debajo del bal\u00f3n.<\/li>\n<li>El lanzamiento a una mano tambi\u00e9n puede realizarse con un salto.<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/arremesso-com-uma-mao-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto: Tipos de tiros\" width=\"576\" height=\"324\"><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h4 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consejos_para_ejecutar_el_lanzamiento_con_una_mano\"><\/span>Consejos para ejecutar el lanzamiento con una mano:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"justify\">Si lanza con la mano derecha, su pierna derecha debe estar ligeramente adelantada, lo mismo ocurre si lanza con la mano izquierda<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Flexione un poco las piernas al inicio del lanzamiento<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">El codo de la mano que lanza debe apuntar hacia la canasta.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Mire la cesta<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Flexione la mu\u00f1eca al final del lanzamiento<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"justify\">Lanzar la pelota en una trayectoria parab\u00f3lica<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Bandeja_de_baloncesto_Lanzamiento\"><\/span>Bandeja de baloncesto Lanzamiento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">La bandeja es uno de los fundamentos m\u00e1s comunes del baloncesto. Es un tipo de tiro realizado en movimiento, cerca de la canasta y con salto.<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/bandeja-no-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto: Bandeja\" width=\"505\" height=\"338\"><\/a><\/p>\n<h4 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_bandejas_en_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los tipos de bandejas en baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p align=\"justify\">Bandeja con posesi\u00f3n \u21d2 Es cuando el jugador viene driblando, se acerca a la canasta, sujeta el bal\u00f3n, da dos pasos y salta hacia la canasta, lanzando el bal\u00f3n.<\/p>\n<p align=\"justify\">Bandeja sin posesi\u00f3n \u21d2 Es cuando el jugador recibe el bal\u00f3n cerca de la canasta y realiza la Bandeja sin driblar.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_fundamentos_del_salto_en_baloncesto\"><\/span>Los fundamentos del salto en baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Es un tipo de tiro de baloncesto realizado con un salto.<\/p>\n<p align=\"justify\">El salto puede realizarse en movimiento o parado y la pelota debe lanzarse en el momento en que el jugador alcanza la mayor altura en el salto.<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/jump-no-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto: Salto\" width=\"629\" height=\"459\"><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fundamentos_del_rebote_en_baloncesto\"><\/span>Fundamentos del rebote en baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El rebote en baloncesto es el acto de atrapar el bal\u00f3n tras un tiro no convertido.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/rebote-no-basquetebol.jpg\" alt=\"Fundamentos del baloncesto: Rebote\" width=\"640\" height=\"427\"><\/a><\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCuales_son_los_tipos_de_rebotes_en_baloncesto\"><\/span>\u00bfCu\u00e1les son los tipos de rebotes en baloncesto?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Rebote defensivo \u21d2 Tambi\u00e9n llamado rebote defensivo, se produce cuando un jugador del equipo defensor coge el rebote tras un lanzamiento no convertido del equipo contrario.<\/p>\n<p>Rebote ofensivo \u21d2 Tambi\u00e9n llamado rebote de ataque, se produce cuando un jugador del equipo atacante coge el rebote tras un lanzamiento no convertido de su propio equipo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mas_contenido_sobre_baloncesto\"><\/span>M\u00e1s contenido sobre baloncesto<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/resumo-das-regras-oficiais-do-basquetebol-atualizadas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Resumen de las Reglas Oficiales de Baloncesto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/drible-no-basquete\/\">Qu\u00e9 es el regate en baloncesto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/regras-e-fundamentos-do-basquete-_\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Reglas y fundamentos del baloncesto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/quadra-basquetebol\/\">Pista oficial de baloncesto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/resumo-da-historia-do-basquetebol-no-brasil-e-no-mundo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La historia del baloncesto<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/basquetebol-conceitos\/\">\u00bfQu\u00e9 es el baloncesto?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"LECCION_DE_VIDEO_SOBRE_FUNDAMENTOS_DEL_BALONCESTO\"><\/span>LECCI\u00d3N DE V\u00cdDEO SOBRE FUNDAMENTOS DEL BALONCESTO<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vea la lecci\u00f3n de v\u00eddeo sobre t\u00e9cnicas de baloncesto del <a href=\"http:\/\/bit.ly\/inscricao-def\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">canal Consejos de educaci\u00f3n f\u00edsica<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=U__pOs4dAJE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/videoaula-fundamentos-basquete.png\" alt=\"Videolecci\u00f3n Fundamentos del baloncesto\" width=\"639\" height=\"359\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n: Los fundamentos del baloncesto Conozca los principales fundamentos del baloncesto. Dicas Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica ha preparado para usted una presentaci\u00f3n ilustrada con consejos sobre los Fundamentos T\u00e9cnicos del Baloncesto, que incluye una Videolecci\u00f3n sobre T\u00e9cnicas de Baloncesto. \u00a1Buena lectura! \ud83d\ude09 \u00bfCu\u00e1les son los fundamentos del baloncesto? Los fundamentos t\u00e9cnicos del baloncesto son Control corporal, manejo&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/fundamentos-do-basquetebol\/\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Fundamentos del baloncesto: los fundamentos t\u00e9cnicos del baloncesto<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[376,370],"tags":[],"class_list":["post-201049","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-baloncesto","category-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201049","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201049"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201049\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":201059,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201049\/revisions\/201059"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201049"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201049"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201049"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}