{"id":10254,"date":"2024-01-30T08:45:00","date_gmt":"2024-01-30T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/rodizio-no-futsal\/"},"modified":"2024-01-30T09:00:15","modified_gmt":"2024-01-30T12:00:15","slug":"entrenamiento-futbol-sala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/","title":{"rendered":"Entrenamiento de F\u00fatbol Sala: Rotaci\u00f3n en F\u00fatbol Sala"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#%C2%BFQue_es_la_Rotacion_en_el_futbol_sala\" >\u00bfQu\u00e9 es la Rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#%C2%BFCual_es_el_objetivo_de_la_Rotacion_en_el_Futbol_sala\" >\u00bfCu\u00e1l es el objetivo de la Rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#Caracteristicas_de_Rotacion_en_el_futbol_sala\" >Caracter\u00edsticas de Rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#Rotacion_con_3_jugadores_en_ocho\" >Rotaci\u00f3n con 3 jugadores en ocho<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#Rotacion_con_4_jugadores_Patron_lateral\" >Rotaci\u00f3n con 4 jugadores: Patr\u00f3n lateral<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#ADVERTENCIA\" >ADVERTENCIA<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#Rotacion_con_4_jugadores_Patron_en_circulo\" >Rotaci\u00f3n con 4 jugadores: Patr\u00f3n en c\u00edrculo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#%C2%BFCual_es_la_mejor_forma_de_rotacion_en_el_futbol_sala\" >\u00bfCu\u00e1l es la mejor forma de rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#Caracteristicas_del_jugador_y_patron_de_rotacion\" >Caracter\u00edsticas del jugador y patr\u00f3n de rotaci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#VIDEO_ENTRENAMIENTO_Y_ROTACION_EN_FUTBOL_SALA\" >VIDEO ENTRENAMIENTO Y ROTACI\u00d3N EN F\u00daTBOL SALA<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/#MAS_CONTENIDO_SOBRE_FUTSAL\" >MAS CONTENIDO SOBRE FUTSAL<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_Rotacion_en_el_futbol_sala\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la Rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Se llama rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala a los movimientos e intercambio de posiciones de manera organizada y entrenada, lo que crea un patr\u00f3n de movimiento para un equipo de <a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/desportes\/futbol-sala\/\">F\u00fatbol sala<\/a>. En un buen entrenamiento de f\u00fatbol sala, la rotaci\u00f3n es esencial en el desarrollo t\u00e1ctico de un equipo.<\/p>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_el_objetivo_de_la_Rotacion_en_el_Futbol_sala\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es el objetivo de la Rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Los objetivos de Rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala son:<\/p>\n<ul>\n<li>crear un patr\u00f3n de movimiento para los jugadores cuando el equipo tenga posesi\u00f3n del bal\u00f3n;<\/li>\n<li>confundir la marca del equipo rival;<\/li>\n<li>provocar errores en la posici\u00f3n defensiva del rival;<\/li>\n<li>abrir espacios para que la pelota y los jugadores se infiltren en la defensa contraria;<\/li>\n<li>crear espacios para terminar la jugada, rematar a puerta.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caracteristicas_de_Rotacion_en_el_futbol_sala\"><\/span>Caracter\u00edsticas de Rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">La rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala es un movimiento repetitivo, llevado a cabo cuando el equipo tiene posesi\u00f3n del bal\u00f3n, realizado desde un esquema t\u00e1ctico definido por el equipo.<\/p>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rotacion_con_3_jugadores_en_ocho\"><\/span>Rotaci\u00f3n con 3 jugadores en ocho<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">La rotaci\u00f3n con 3 jugadores en Ocho se usa en el sistema t\u00e1ctico F\u00fatbol sala 3&#215;1, donde el jugador Cierre y los dos jugadores alas se colocan m\u00e1s atr\u00e1s en la salida de la pelota como se ilustra a continuaci\u00f3n:<\/p>\n<p align=\"justify\">Subt\u00edtulo:<\/p>\n<p align=\"justify\">Puntos blancos = movimiento de la pelota<\/p>\n<p align=\"justify\">Flecha amarilla = movimiento del jugador<\/p>\n<ul>\n<li>1\u00b0 movimiento: el jugador Cierre recibe el bal\u00f3n, pasa al ala izquierdo y se mueve hacia el ala izquierdo desde atr\u00e1s.<\/li>\n<li>2\u00b0 movimiento: el ala izquierdo recibe la pelota y se mueve hacia el centro de la cancha, como se muestra en la imagen a continuaci\u00f3n:<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov01.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov01.png\" alt=\"Entrenamiento de f\u00fatbol sala: Caster en Futsal Eight est\u00e1ndar desde atr\u00e1s\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>3\u00b0 movimiento: en la siguiente imagen, ahora el ala ocupa el centro del campo de defensa, pasa la pelota al ala de la derecha y se mueve hacia la derecha.<\/li>\n<li>4\u00b0 movimiento: al mismo tiempo, el ala de la derecha recibe la pelota y se mueve hacia el centro de la cancha y puede continuar la rotaci\u00f3n:<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov02.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov02.png\" alt=\"Entrenamiento de f\u00fatbol sala: Ocho ruedas est\u00e1ndar de atr\u00e1s\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00a1IMPORTANTE! \u00bfNotaste que el p\u00edvot est\u00e1 en posici\u00f3n y movi\u00e9ndose en el campo de ataque? El jugador con la pelota siempre debe observar el movimiento del p\u00edvot y sus compa\u00f1eros de equipo. Si el p\u00edvot u otro jugador del equipo aparece sin marca en una posici\u00f3n favorable para terminar la jugada y anotar, ese movimiento tendr\u00e1 prioridad sobre la continuaci\u00f3n de la rotaci\u00f3n. Vea el siguiente ejemplo:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov04.png\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-3tras-mov04.png\" alt=\"Entrenamiento de f\u00fatbol sala: Rotaci\u00f3n y jugadas ofensivas del est\u00e1ndar de rotaci\u00f3n de 3 jugadores Eight\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rotacion_con_4_jugadores_Patron_lateral\"><\/span>Rotaci\u00f3n con 4 jugadores: Patr\u00f3n lateral<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Llamaremos a este patr\u00f3n de rotaci\u00f3n lateral, debido al movimiento de los jugadores, en este tipo de rotaci\u00f3n que siempre ocupa el mismo ala (lado de la cancha). Este tipo de rotaci\u00f3n se usa en el sistema t\u00e1ctico Futbol sala 2&#215;2. En el sistema 2&#215;2, hay dos jugadores posicionados en defensa (Ala y Cierre) y dos jugadores posicionados en ataque (Ala y P\u00edvot). Mira el ejemplo ilustrado a continuaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>1\u00b0 movimiento: el Cierre recibe la pelota, la pasa al jugador colocado en el ala izquierda y se mueve hacia el centro de la cancha y para el ala derecha en el campo de ataque. Al mismo tiempo, el jugador que ocup\u00f3 el ala derecha en el ataque, retrocede para ocupar la posici\u00f3n Cierre en el campo de defensa<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov01.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov01.png\" alt=\"Entrenamiento de f\u00fatbol sala: Caster in Futsal by the wing \" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>2\u00ba movimiento: el ala de la izquierda recibi\u00f3 el bal\u00f3n, pasa al ala de la derecha y se mueve al centro de la cancha y luego al ala izquierda en el campo de ataque. Al mismo tiempo, el p\u00edvot que estaba posicionado en el campo de ataque, retrocede para ocupar la posici\u00f3n del ala izquierda en el campo de defensa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov02.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov02.png\" alt=\"Caster in Futsal: entrenamiento y movimientos con 4 jugadores\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Y as\u00ed, la rotaci\u00f3n siempre sigue el mismo patr\u00f3n ilustrado en las im\u00e1genes de arriba.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"ADVERTENCIA\"><\/span>ADVERTENCIA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Siempre es bueno recordar que el jugador que recibe la pelota primero debe mirar el movimiento de sus compa\u00f1eros de equipo. Si un jugador del equipo aparece sin marca en una posici\u00f3n favorable para una jugada de ataque, una pared, un pase o un remate a puerta, ese movimiento tendr\u00e1 prioridad sobre la continuaci\u00f3n de la rotaci\u00f3n. Vea el siguiente ejemplo:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov03.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-ala-mov03.png\" alt=\"Caster in Futsal: Sistema de jugadas ofensivas 2x2\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rotacion_con_4_jugadores_Patron_en_circulo\"><\/span>Rotaci\u00f3n con 4 jugadores: Patr\u00f3n en c\u00edrculo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">A este sistema de rotaci\u00f3n lo llamaremos Patr\u00f3n en c\u00edrculo. En este tipo de rotaci\u00f3n de f\u00fatbol sala, todos los jugadores se mueven constante e intensamente. Este patr\u00f3n de movimiento t\u00e1ctico requiere que los atletas tengan una excelente preparaci\u00f3n f\u00edsica y t\u00e9cnica para un buen rendimiento. Vea el ejemplo en la siguiente ilustraci\u00f3n:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-redondo-mov01.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-redondo-mov01.png\" alt=\"Caster en futsal est\u00e1ndar redondo\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><b>1\u00b0 movimiento:<\/b> el <b>Cierre<\/b> recibe la pelota en el lado derecho del campo de defensa, pasa la pelota al <b>ala<\/b> del lado izquierdo del campo de defensa y se mueve a trav\u00e9s de la <b>banda<\/b> (lateral) para ocupar el ala derecha en el campo de ataque.<\/li>\n<li>Al mismo tiempo, el jugador que ocup\u00f3 el ala derecha en el campo de ataque se mover\u00e1 para ocupar el ala izquierda en el campo de ataque.<\/li>\n<li>Al mismo tiempo, el jugador que ocup\u00f3 el ala izquierda en el campo de ataque retroceder\u00e1 para ocupar el ala izquierda en el campo de defensa.<\/li>\n<li>Al mismo tiempo, el jugador que ocup\u00f3 el ala izquierda en el campo de defensa y que recibi\u00f3 el pase se mover\u00e1 con el bal\u00f3n en la direcci\u00f3n del ala derecha en el campo de defensa.<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de la rotaci\u00f3n completa de los cuatro jugadores, el equipo se posicionar\u00e1 como en la imagen a continuaci\u00f3n y la rotaci\u00f3n comenzar\u00e1 nuevamente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-redondo-mov02.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/rodizio-futsal-redondo-mov02.png\" alt=\"Entrenamiento de f\u00fatbol sala: Ruedas y unidades est\u00e1ndar redondas\" width=\"640\" height=\"400\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"justify\">\u00bfNotaron el movimiento constante y simult\u00e1neo de los 4 jugadores de campo desde el primer pase? \u00a1Pero no se olviden! La prioridad de este movimiento no es la rotaci\u00f3n en s\u00ed, sino abrir espacio en la defensa oponente para una infiltraci\u00f3n, hacer una pared o asistencia ofensiva, para terminar la jugada en el arco del oponente.<\/p>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFCual_es_la_mejor_forma_de_rotacion_en_el_futbol_sala\"><\/span>\u00bfCu\u00e1l es la mejor forma de rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">\u00bfC\u00f3mo saber la mejor forma de rotaci\u00f3n para un equipo de f\u00fatbol sala? El consejo es simple: \u00a1entrenamiento y pruebas! Entrena y prueba todas las formas de rotaci\u00f3n en F\u00fatbol sala, mira qu\u00e9 patr\u00f3n de movimiento se adapta mejor a tu equipo. No sirve de nada si te gusta el patr\u00f3n en c\u00edrculo y tu equipo no se adapta al mismo.<\/p>\n<h2 align=\"justify\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Caracteristicas_del_jugador_y_patron_de_rotacion\"><\/span>Caracter\u00edsticas del jugador y patr\u00f3n de rotaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p align=\"justify\">Hay algunas caracter\u00edsticas de los jugadores de un equipo de f\u00fatbol sala que pueden ayudar a elegir el patr\u00f3n de rotaci\u00f3n del equipo. Por ejemplo: un equipo que tiene ese p\u00edvot t\u00edpico, fuerte, con poco movimiento, pero que protege bien la pelota y termina bien la jugada, inevitablemente debe usar el Patr\u00f3n ocho, ya que es el patr\u00f3n m\u00e1s adecuado para jugar con un p\u00edvot con estas caracter\u00edsticas.<\/p>\n<p align=\"justify\">Hay otros patrones de rotaci\u00f3n en Futbol sala, b\u00e1sicamente son variaciones de estos tres tipos de rotaci\u00f3n que hemos mostrado anteriormente. Si deseas saber m\u00e1s sobre otros tipos de rotaci\u00f3n, d\u00e9janos en los comentarios que publicaremos m\u00e1s contenido sobre este tema.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"VIDEO_ENTRENAMIENTO_Y_ROTACION_EN_FUTBOL_SALA\"><\/span>VIDEO ENTRENAMIENTO Y ROTACI\u00d3N EN F\u00daTBOL SALA<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vea el video completo de DEF &#8211; <a href=\"https:\/\/youtu.be\/SLHC4qa61ok\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tipos de Rotaci\u00f3n en F\u00fatbol Sala<\/a><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"MAS_CONTENIDO_SOBRE_FUTSAL\"><\/span>MAS CONTENIDO SOBRE FUTSAL<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/sistema-defensivo-futbol-sala\/\">Sistemas Defensivos de F\u00fatbol Sala<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/reglas-futbol-sala\/\">Reglas de F\u00fatbol Sala<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/posiciones-futbol-sala\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Las posiciones de los jugadores de f\u00fatbol sala<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/reglas-porteros-futbol-sala\/\">Reglas para Porteros de F\u00fatbol Sala<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/sistema-tacticos-futbol-sala\/\">Sistema T\u00e1ctico de F\u00fatbol Sala<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/saque-banda-futbol-sala\/\">Saque de Banda en el F\u00fatbol Sala<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es la Rotaci\u00f3n en el f\u00fatbol sala? Se llama rotaci\u00f3n en el F\u00fatbol sala a los movimientos e intercambio de posiciones de manera organizada y entrenada, lo que crea un patr\u00f3n de movimiento para un equipo de F\u00fatbol sala. En un buen entrenamiento de f\u00fatbol sala, la rotaci\u00f3n es esencial en el desarrollo t\u00e1ctico&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/entrenamiento-futbol-sala\/\" rel=\"bookmark\">Leer m\u00e1s &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Entrenamiento de F\u00fatbol Sala: Rotaci\u00f3n en F\u00fatbol Sala<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":198542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[382,370],"tags":[],"class_list":["post-10254","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-futbol-sala","category-desportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10254","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10254"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10254\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10254"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10254"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dicaseducacaofisica.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10254"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}